Diary saka wong enom ™: Apa sing angel turu?

Anonim

Mungkin medeni medeni ibu-ibu ing mangsa ngarep yaiku kekurangan kesempatan kanggo turu biasane, yaiku, dihrivation turu. Sanajan jeneng sing ayu, perkara kasebut cukup mbebayani lan ora nyenengake. Apa mbebayani? Kepiye cara ngindhari? Pics.ru Hurries kanggo mbantu!

Deprivation Turu ora mung anané sing lengkap, nanging uga pelanggaran sing signifikan, yen ora ana cara turu kanthi terus-terusan 3-4 jam. Kurang turu sajrone pirang-pirang wulan bisa nggawe ibu sing paling seneng lan kabeh puas kanggo nggawe geni spindle sing apik, sing siap cokotan ing sirah kabeh ing radius 5 meter.

NewMom01.

Agresif lan irritability

Ing kabeh saurutan. Aku ora seneng kabeh, kabeh wis kliwat. Udan ing dalan? Kepiye carane! Srengenge? Bosen wis, ayo udan. Umume wong wadon nesu karo sababe sing nyuda turu wong wadon, yaiku bayi. Agresi iki banget dikendhaleni lan mung naluri ora ngidini tumindak ala karo bayi kasebut. Dadi gangguan sing nggeser kabeh - minangka mekanisme proteksi. Yen sampeyan ora turu sawetara taun, sampeyan bisa nambah gemblung hysterical.

Sujud

Yen ora ana kekuatan, nanging aku mung kepengin ngapusi lan ngapusi. Sikil sikil ora munggah, sirah ora masak. Kanthi cara, sindrom lemes tetep minangka salah sawijining tandha tandha departemen postpartum. Lan Ibu mung butuh - cara turu. Lan luwih becik luwih saka sepisan.

Arrhydramia lan Tachycardia

Pelanggaran ing karya jantung bisa uga minangka salah sawijining akibat fisiologis sing paling serius sing ora pati roso. Nalika turu, karya kabeh sistem awak saya mudhun, ngidini sampeyan mulihake sumber. Yen awak ana stres sing tetep lan ora bisa istirahat, dheweke wiwit kelangan rada lan nyedhaki kene, mula ana.

Phobia lan Kelainan

Kurang turu banget kena pengaruh psyche ibu. Rasa ora kasedhiyan apa sing kedadeyan, ora gelem "aku", gangguan saka rasa, pangerten babagan warna lan swara. Memori kasebut luwih elek, konsentrasi perhatian, morflasi ditampilake, halusinasi bisa uga katon, sensasi pengawasan, ana ing ngarsane wong liya. Deprivation Turu ora kepenak banget, serius.

NewMom02.

Nyuda libido

Ora medeni, mesthi ora nyenengake. Dipercaya manawa awak, lapisan, rasa wedi, dheweke bisa mengaruhi libido. Ya, temtu mengaruhi, nanging nyuda turu ing proses iki muter adoh saka peran sing terakhir. Pancen ora bisa dingerteni amarga sampeyan pengin jinis yen sampeyan mung pengin turu.

Masalah karo kulit

Bunder peteng ing mripat, kulit garing, kulit, macem-macem rashes, kukul, kedut, adoh saka dhaptar sing enom sing diancam. Mesthi wae iki ora fatal, nanging ing "surking" karo bayi, emosi sing nyenengake ora ditambahake. Ayo menyang pangilon - lan ana ing kana!

Bobot sing berlebihan

Badan kasebut ana stres sing tetep, mikir manawa kaping abot wis teka, yen ora, nutrisi wiwit nyimpen, yen dumadakan dadi ala banget. Dadi ibune enom ora mung ora ninggalake kilogram, nanging uga bisa netepi anyar, sanajan isih ana sing dipadhakake, lan rebus Turki lan Roh Suci.

NewMom03.

Apa sing kudu ditindakake?

Turu. Gunakake kesempatan kanggo nggunakake. Turu bebarengan karo bocah lan wengi. Yen bocah turu mung karo sampeyan, turu karo dheweke, ora ngrungokake apa sing dikandhakake ibu-ibu, pacar lan ibune dhewe. Yen mung turu karo pentil - kanggo menehi pentil, kabeh karo bayi bakal apik.

Lan sepisan maneh - ora ana sing ngrungokake, nanging nindakake kanthi trep kanggo sampeyan pribadi. Aja nyoba ngunggahake bayi, nanging fokus ing kesehatan lan kesejahteraan sampeyan dhewe. Yen ana kesempatan - kanggo menehi anak kanggo bapak utawa mbah mbahku mlaku, nanging kanggo ngapusi awakmu. Pira borsch lan cuci saka sampeyan ora bakal lunga.

Ya, utawa, ing tangan liyane, psikolog liyane guyon, sampeyan bisa tansah turu ing pemisahan neurosis.

Foto: shutterstock

Nyeem ntxiv