Diet Pembunuh: Aja nyoba mbaleni maneh

Yen ing diet Fesyen sabanjure, sampeyan bakal nemokake paling ora salah sawijining tandha-tandha kasebut, banjur tutup situs kasebut, kanggo netepi majalah utawa nyepelekake pacarku, sing menehi saran. Dadi pacar mesthi bakal ilang bobote.

Seth "Minggu"

7 dina biasane dibuwang dening kontraktor kanggo dabasi, pahlawan film "Telpon" lan wanita ing 39 minggu ing 39 minggu meteng. Untunge 7 dina sanajan 3 kilogram pisanan, ora mungkin. Nanging sanajan perlu banget - mbebayani. Diet definisi ora liya saka "mode daya". Ora seminggu yaiku Masochism, dudu rezim.

Ora luwih saka 800 kilokalori

Asring nutrisi Internet asring entuk asil kanthi cepet kanggo nyuda diet saben dina nganti 800 kalori. Banjur awak kasebut dinuga wedi lan bakal wiwit ngobong lemak. Ing siji sing ora ngapusi: awak pancen wedi banget apa sing paling mungkin bakal tiba ing stupor. Sampeyan bakal turu turu, nandhang lara sirah lan gastritis exacerbation. Ing pangatusan awak bodyter nyuda panganan nganti 1200 kokalorius saben dina. Nanging sampeyan pengin mung golek klambine?

Miturut cara, babagan pangatusan

Diet sing ora diramalake isih populer. Ora ana puguh kanggo mbaleni dhasar anatomi: kanggo orane, wong butuh teknik protein, lemak lan karbohidrat. Iki minangka aksioma. Yen sampeyan pengin ngilangi paling ora salah sawijining pilar kasebut, banjur ngarep-arep lan fungsine. Karbohidrat iku energi. Ora ana batu bara - ora ana kekuatan.

Lan saiki bakal ana solo

Buckwheat, Kefir, Coklat, Keju. Ing dhaptar Mono-Diet Kita mung siji: Anggur. Nanging iki dudu panganan, nanging gaya urip. Ana produk siji kanggo sawetara dina iki ora mung mbebayani, nanging mbebayani. Yen iki apel, mula sampeyan bakal duwe kekurangan squirrel sing cetha yen endhog minangka keracunan protein. Deleng item sadurunge. Ora ana produk ing jagad iki ngemot lemak, protein lan karbohidrat. Sanajan ana siji: hamburger sing gedhe lan jus. Nanging saka diet burger sampeyan, sayangé, aja ilang bobote.

Olahraga

Bubuk berwarna, kapsul lan ampul - sejarah atlit profesional, sing, ora mesthi rampung. Yen sawijining nutrisiist nyaranake nambah burger lemak kanggo diet, luwe-im imaging utawa panganan, mlayu saka iku. Pisanan, jangka kasebut migunani, lan nomer loro, nutrisi iki minangka bakul utawa bodho.

Jeneng, adhine!

Cukup elinga, Diet Kim Kardashian lan Elena Malysheva, ora ana hubungane karo wong liya. Lan sampeyan pancene pengin katon kaya Elena Malysheva?

Miturut dalan, yen Duan sing misuwur isih urip, mula dokter Israel ing Kim Protasov, sing diet wis setengah donya sing diepe setengah saka rong ewu, dadi woh khayalan ana wartawan Israel Ana.

Botol Piandel

Detox-Program-Program siji-bisnis - bisnis sing apik banget. Ayu, modis, bathi. Jus jus sing seger ing botol berwarna enak lan migunani yen sampeyan duwe gula getih, tekanan lan indikasi ati sing apik. Nanging sampeyan meh ora bakal njupuk tes sadurunge dina momos. Sampeyan bisa uga ing wayah sore "jus" sampeyan bakal kelangan gram 700, nanging ijol migren.

Warung Teh?

Sangkung kopi khusus utawa teh co nyaranake ngombe sadurunge sprei kanggo bobot mundhut. Kabeh omben-omben iki ngemot godhong senna - laxative sing kuwat. Ya, kanthi esuk sampeyan bakal ilang bobot cukup alami. Nanging bebarengan karo gram awak, banyu dadi. Lan dehidrasi ora mung pusing lan nakal, nanging uga penyebab selulite.

Keluwen

Apik banget, migunani lan perlu kanggo diperangi. Malah keluwen obat, nanging mung ana ing sangisoré pengawasan dhokter ing sanatorium khusus. Mokal kanggo keluwen wong biasa kanthi definisi, amarga tanpa panganan wong mati. Dadi sifat kasebut diatur, yen sampeyan ora ngerti.

September wis lengkap: Yen sampeyan arep ilang bobot maneh nalika musim panas, mula saiki. Panganan sing seimbang, olahraga lan swasana ati. Aja gelo karo stres diet hard, tresna marang dheweke lan Baluste Peanut tempel lan kanthi mangkono hamburger sing migunani. Kadhangkala.