Hulk corak! Amarga ora ana kekuatan kanggo sabar iki. Anger minangka salah sawijining emosi sing paling kuat, ngrusak lan aneh lan aneh banget. Pramila angel nglawan dheweke. Nanging sawetara panrimo isih ana.
Ngerteni sampeyan nempel
Persis. Persabatan bebendune wis diiringi euforia sing paling nyata, sampeyan ngupayakake Norrerang sing nyenengake, tekanan saya tambah akeh, ambegan yaiku ambegan yaiku maca lan saka hiperventilasi kaya kaca gamble sing digodhog. Kaendahan. Nalika semana, nalika sampeyan Kogotish, bocah wadon ing sneaker, sampeyan dadi ratu ing jagad, ora sabar lan ora wedi karo Uverman. Pramila akeh wong sing terus-terusan terus-terusan golek kahanan konflik lan ora pengin ngindhari salah paham ing rem. Kaya sing kecanduan serius, limang menit nyenengake dadi masalah non-asam - akrab wiwit sumunar, lan kulawarga sing apik nolak omah. Lan sing ana ing saubengé, sampeyan mesthi ora bakal golek devour - yaiku, mula, bisa uga bakal ngupayakake kekuwatan kasebut, lan mula sampeyan mikir babagan sampeyan? Menang karo dewa Masonry, umpamane.
Nelusuri mungsuh
Bebendan arang njeblug sampeyan saka sikil sing tiba, kaya gunung sing ana gunung. Biasane kita godhok kanthi bertahap. Ing sawetara wektu, katup kasebut ngganggu lan saiki sampeyan wis cepet-cepet mlebu perang, ngusap candelabrome. Tugas sampeyan yaiku kanggo nyathet pendekatan titik kegagalan lan ngganggu serangan nesu menyang oyod. Kabeh tekan gagang kanthi macem-macem cara - wong ing romantine dadi peteng ing mripate, ana sing nggegirisi, sawetara tangan gemeter - uga, luwih ngerti sampeyan. Yen sampeyan rumangsa, wiwiti, miwiti ngetung saka 100 nganti 1 - mbutuhake konsentrasi luwih sithik tinimbang akun saka 1 nganti 100 lan gangguan. Nalika sampeyan mikir, syem-candhi tenang sithik lan, bisa uga ora bisa ditindakake tanpa korban.
Aja konflik
Gampang ngomong. Stripping ing endi wae, lan kabeh ora kena infeksi, nyerang, raid! Nanging, ing kekuwatan sampeyan supaya ora setengah kahanan konflik. Anak sing lucu ing pesawat kasebut cepet-cepet sikil? Takon pramugari kanggo pindhah sampeyan. Para tanggi sing nyipta wayah sore kreatifitas penyanyi Natalie ing wayah wengi? Mung njaluk cepet-cepet swara utawa macet ing kuping kasebut. Manungsa ninggal bodo sing reged ing meja? Ya, balung menyang sink lan kabeh bisnis. Katon minangka rasa keadilan universal menehi saran sampeyan kanthi muter skandal lan golek pelanggaran saka istirahat sampeyan. Amarga, uga, apa dheweke. Nanging, adhine, apa sampeyan mriksa utawa lunga? Ing pangerten - sampeyan mbukak artikel iki kanggo sinau babagan ngatur emosi utawa kanggo nggawe manawa PICS.ru minangka bunder sing salah lan nesu?
Mangan ing wektu
Kanggo kabeh keluwen, cuckoo istirahat. Amarga ana link langsung antara penurunan tingkat gula lan peningkatan tingkat nesu. Yen ringkes banget lan gampang banget, kekurangan gula mbutuhake kekurangan serotonin - mula kita bakal melu sedhih karo rawa coklat coklat. Sadurunge mateni hulka, mangan panganan sing enak. 20 menit - lan sampeyan lagi manis lan seimbang.
Cast talisman
Sembarang embossed bakal cocog kanggo kanthong. Tugas saka perkara - ngasilake sambungan karo kasunyatan. Sanalika sampeyan rumangsa, suda tangan sampeyan ing kanthong lan ngaktifake perhatian kanggo ngrasa Amulet. Reflex sing kondhisi bakal enggal mlaku, lan sentuhan kasebut bakal tenang.
Njupuk bisnis
Nesu mbutuhake reaksi cepet saka teluk "teluk utawa mlayu". Aja nolak dhewe ing kene - nglakokake rig, bangki bangki, guyon jubin utawa parquet. Star lan tong sampah saka lemari klambi. Iki bakal mbusak tension otot sing kedadeyan nalika nesu - percaya marang aku, awak pancen ngidoni, sing sampeyan kalah karo wong bodho - saka mungsuh utawa saka karpet.
Elinga yen mbebayani
Psikolog wis umur patang puluh taun, amarga ora mikir yen skandal kasebut bisa nggawa tentrem jiwa lan jagad omahmu. Serangan nesu yaiku beban ing kabeh sistem, meh kanggo cosmonaut - wiwiti karo Baikonur. Duka migunani kanggo kahanan sing langka, umpamane, yen sampeyan kudu njaluk klacit hooligan ing waluh, banjur sampeyan ngerti. Tachycardia lan hipertensi minangka perkara sing paling apik kanggo sampeyan. Dhaptar murka sing luwih lengkap utawa kurang saka bebendune sing katon: Depresi, penyakit jantung, ketinggalan jantung, obesitas, sawetara onkologi, arthritis lan radiculitis lan diabetes mellitus. Ora heran Anger dianggep dosaning kekarepan.
Kanthi ati-ati karo tablet
Sikil pirang-pirang gembong sing beda bisa menehi sampeyan karo karakter Ular Pirrodal, sanajan sadurunge sampeyan marshone. Benzodiazepines paling mbedakake awake dhewe - dheweke nglindhungi serangan panik, epilepsi lan insomnia. Donya dikenal kanthi jeneng, sing bakal mungkasi Zappam - Penudepam, Diazepam lan liya-liyane. Kira-kira efek sing padha ing tombol yaiku statin - tegese kanggo ngedhunake kolesterol.