Napa sampeyan kudu nyeret satus daging kanggo alam, sing mili ing batang, lan banjur, lancar nglawan kayu lan rapat lan ngenteni kumelun, limang jam kanggo goreng? Sampeyan bisa mlebu ing alas tanpa kesulitan kasebut, nggawe piring omah sing gampang diangkut.
Gulung Layung
Bahan: Bahing tanpa adonan - 200 gr, zucchini - 2 PC, ana keju sing solid - 150 gr, ham - 200 gr, endhog - 1 pc, sesame.
Cara masak: Tuccini celengan tipis lan goreng ing wajan sing digoreng, keju sodium, ing ham luwih becik dijaluk ngethok ing toko - dheweke bakal duwe petal tipis.
Adonan-shatter lan nyebarake ing sheet manggang, ditutupi nganggo kertas baking. Ing tengah sadawane godhong adonan lay zucchini, banjur ham lan, penghubung pungkasan, keju. Adonan muter saka sisih supaya ternyata rol kasebut, lapisan kanthi endhog, sprinkle sesame lan panggang ing oven udakara 25 menit.
Sandwich ireng anget karo ati
Bahan: Rye roti, kemasan saka keju krim, ing potongan cilik edam lan cheddar, ati pitik, timun asin, uyah, butter.
Cara masak: Ati slip, garing lan cramp ing krime butter - lan nanging sampeyan ora bisa peduli lan tuku ati sing wis rampung panggang ing masak.
Separuh roti lapis ing ndhuwur roti lapis ing keju krim, sijine irisan timun uyah. Ing sisih ngisor nyisihake ati (sampeyan bisa njupuk), dicethakna karo certore lan Edam sing grated lan ngirim siji menit menyang mikrowa. Banjur mung sambungake halves lan ponte kanggo kepentingan saka kertas eko-dhewe.
Iwak kish.
Bahan: Sembarang keju solid - 150 gr. Ora nguntungke krim 20% -100 Gr, brokoli - 100 gr, salmon ngrokok - glepung - 1 cangkir, butter - 15 sendok, uyah, bawang ijo.
Cara masak: Tangan ing tengkorak glepung karo butter, tambah yolk, uyah, banyu lan adonan bebendune. Nyelehake wujud, ngatur pesawat kanthi dhuwur sekitar 3 cm. Keju lemah, iwak sing dikupas, iwak sing digodhog lan dilebokake ing pucuk, lan ing ndhuwur disiram bawang ijo. Panggang ing taun 180-an udakara 35 menit.
Muffins kentang
Bahan: 4 Kentang, krim ora nguntungke - 150 gr, keju padat - 50 gr, dill, uyah, lada ireng, glepung - 1 sendhang, minyak sayur.
Cara masak: Mbusak kentang, dipotong dadi irisan tipis cilik, disiram karo mrico, uyah lan glepung. Goreng ing geni sing kuwat nganti kulit kerak katon, banjur tutup tutup lan ninggalake geni cilik, saengga kentang lemes.
Sing luwih adhem, dicampur karo sayuran ijo lan keju parut, dilebokake ing cetakan kanggo muffin, bidang krim ora nguntungke lan dibakar ing 200 ° C setengah jam. Banjur tambahake krim sing ora nguntungke lan keju parut ing grater gedhe.
Jalan Julien
Bahan: 4 Bunus sing kuwat karo kerak crisp, 1 sikil pitik, bawang - 2 kepala, glepung sendhok teh, 6 sendok, keju solid - 100 gr, minyak sayur.
Cara masak: Dibuwang bawang karo cincin lan goreng kanggo tembus, banjur tambah glepung, nyampur lan mateni. Kaki pitik Swari, njupuk metox saka iku lan evour Cilik potongan. Nada sodium ing grater. Campuran kabeh bahan karo krim sing ora nguntungke, lingering lan tengen.
Sold munggah ing papan ing sisih ndhuwur lan narik daging, saengga ana jinis kapasitas. Ing tali, sijine, mangan sisa keju lan panggang ing oven udakara 15 menit. Motong cat roti sing dipotong. Ana sendhang, mangan piring.
Limun semangka nganggo kemangi
Bahan: Gelas banyu, gelas gula, segelas godhong kemangi seger, semangka lemak medium, setengah tabel jus lemon.
Cara masak : Sirup Swari saka gula lan banyu (cukup 5 menit, yen mung gula). Mbusak saka geni, basil udan lan ninggalake sajrone jam. Nalika Basidik lagi moyoki, nggiling blender powerpus mek lan polusi liwat sieve. Apa sing padha karo sirup basilik, jus semangka lan sirup campuran, tambah jus lemon lan botol akeh.
Roti lapis manis "elvis"
Bahan: Roti putih, 2 pisang mateng, butter kacang, butter.
Cara masak: Kanca saka banana garwane ing bubur. Namazh siji roti banana, lan nomer loro - butter kacang. Slug kabeh lan goreng ing sisih loro ing butter, nganti digeser. Minangka sedhih, nanging kalori sing caleri, lan apa sing dadi semangat kanggo potongan kasebut, ndeleng foto mengko Elvis Presley. Nanging sampeyan ing piknik, ana badminton lan bola voli, saengga ora apa-apa, kadhangkala bisa.