Ing sirah sampeyan: 6 mitos babagan psikoterapi

Anonim

shutterstock_186788975

Psikoterapi yaiku ngresiki umum ing sirah, lan nyatane dibutuhake meh kabeh katelu. Nanging sawetara isih galau psikologi kanthi hypindion, biro saka soviet sing apik, pacar lan penyembuhan putih temurun saka Vasisissali. Meh kabeh sing dipikirake babagan psikotherapists sing durung nate - ngumbara omong kosong.

Nonsense Nomer 1. Uga, aku ora edan

Mesthi wae ora. Yen ora, sampeyan ora butuh psikolog utawa psikologis, nanging psikiater kanthi kanthong zat sing kuat. Psychiatrist sabar asring melu terapi minimal - mung pil ora muter. Lan kanthi psikoterapis sampeyan kudu bisa digunakake - kanthi meta, deg-degan lan sadar.

Nomer Nonsense 2. Ya kabeh padha warga

shutterstock_305024918.

Ing negara kita ora ana sistem lisensi psikotherapis, lan iki crita sedih. Iki tegese sampeyan kudu mriksa spesialis. Yaiku, kudu langsung takon ing ngendi dheweke sinau kanggo ngobati jiwa lan njaluk nuduhake diploma Universitas kasebut ing "psikologi pendhidhikan tambahan (kudu ana kaya" dhasar Saka psikoanalisis, 200 jam "," terapi kognitif, 500 jam ") lan kertu keanggotaan saka asosiasi profesional (umpamane, masyarakat psychoanalytic Moscow).

Sing terakhir katon ing curl hiasan sing murni, nanging nyatane penting banget: amarga negara ora utamane psikolog, supaya padha ngontrol majalah psikologi, supaya majalah maca psikologi. Kanggo njaluk menyang asosiasi, sampeyan kudu njupuk ujian lan mbuktekake profesionalisme, lan banjur psikologi bakal ngliwati psikoterapi pribadi kanthi rutin, supaya ora "ora ana sing nginep karo combo.

Nomer Nonsense 3. Aku dudu slack lan aku ora bisa

Sembarang masak bisa ngatur negara kasebut, manajer sales bisa nyelehake tembok, apa wae sing ditangani ing bangku ditangani kabeh ing kabeh. Ya Ya. Sampeyan ora nyoba nggawe untu? Lan psyche rada rumit tinimbang molar lan pemotong kasebut. Kanthi sawetara masalah, sampeyan ora bisa ngerti kanthi fisik - eling sampeyan ora bakal ngeculake pusat manajemen penerbangan. Ana uga sing ndhelikake barang sing ora disenengi, lan eling nggawa sampeyan - uga, kaya sing bisa.

Nomer Nonsense 4. Aku bisa ngomong karo kanca-kanca

shutterstock_383594281.

Psychotherapist ora mung noda kanthi tampilan pinter. Tuang nglarani - iki setengah saka kasus kasebut. Sawise mancur saka éloquen sampeyan, sing paling menarik bakal diwiwiti - kanthi bantuan pitakon utama, psikologi bakal miwiti ngrampungake masalah lan skema prilaku sing biasa, kanggo mbukak mekanika tumindak sampeyan Lan ngerti kenapa sampeyan mbukak rakes kanthi semangat. Iki mbutuhake kawruh khusus, kalebu fisiologi.

Nonsense nomer 5. Aku ora butuh tips gambar

Lan psikoterapist ora menehi saran. Ora ana spesialis sing ora bakal ujar klien bosen "Ya, baleni crank iki". Kaputusan kasebut, uncalan utawa ora, sampeyan bakal nampa dhewe, lan psikolog bakal mbantu sampeyan ngerteni kenapa sampeyan ngubungi dheweke lan kenapa sampeyan butuh.

Nomer Nonsense 6. Dheweke zombit kula

shutterstock_353382461.

Karakteristik alas, nanging psikoterapist ora duwe superpost. Yen ora, dheweke ora bakal lungguh ing kene, nanging dheweke melu ngrebut jagad iki. Sampeyan bisa tangi lan lunga yen ana yen metode ora seneng karo sampeyan.

Nyeem ntxiv