Sedhih sedih kanthi kue "napoleon" lan tong minyak abang ora efektif. Lan roti lapis nganggo gajih. Lan uga, cukup aneh, cheeseburger kaping pindho. Nanging panganan sing bisa ngunggahake swasana ati lan nguatake sampeyan ing perang nglawan jagad kejem, pancen ana. Yen awan dadi kandel, feed kulkas ing kene karo produk kasebut.
Aprikot
Ora suwe musim iki bakal diwiwiti, tuku kilogram. Apricot ngemot riboflavin - nambah memori, konsentrasi lan efisiensi. Apa sing dibutuhake yen sesi musim panas utawa merdak sing ora ana kasar.
Endhog
Endhog minangka bom vitamin-nutrisi. Ya, ora bom - grenade. Ing endhog siji, bajing cukup kanggo ngisi baterei sampeyan nganti suwe, lan ing saiki kebak kolominasi, sing penting banget sel saraf - tanpa dheweke mung mecah. Holine kerja kaya antidepresan, lan nggawe sampeyan luwih pinter.
Buckwheat lan Oatmeal
Dheweke duwe akeh klompok vitamin sing ndhukung saraf ing nada, lan swasana ati sing luwih dhuwur tinimbang waterlinia. Kajaba iku, dheweke duwe tryptophan - asam amino, saka awak ngethok sertonin. Ora ana serotonin - ora ana swasana ati, mburu ngapusi sofa lan nuwun dhewe. Triptophan minangka antidepresan alami, lan dheweke uga turu lan wedi karo jagad musuhan iki.
KranBel
Cranberry duwe urip abot - sisih lor, rawa, ora duwe pengarep-arep lan tlen. Kanggo slamet, krenberry nglumpukake vitamin lan kabeh jinis bahan sing bermanfaat - lan sawise kabeh ana! Nduwe macem-macem vitamin C, sing ana ing dosis kejut bisa nyuda tingkat hormon cortisol. Lan iki antioksidan. Sakepit saka cranberry saben dina - lan sampeyan bakal slamet enom minangka vampir.
Bouillon Ayam
"Penicillin Yahudi" lan obat sing setya kanggo kabeh konflik urip. Ora muspra ing novel lawas saka twig nggawe lace peignir. Duduh kaldu pitik. Chicter ngemot biotin, sing perlu kanggo sistem saraf - lan akeh banget.
Nut brazilian
Iki minangka sumber selenium, lan selenium santai lan santai. Ayo paling ora mlebu alien lan wahyu zombie sekitar - sampeyan ana ing Fig.
Teh saka Romashki.
Iku ora enak, ora ana kafein, sing ing latar mburi stres dadi ing protein sabab-pasuryan, nanging ana potongan sing diarani apigenin - zat sing rada nyenengake.
Almond
Iki dudu nut, nanging pil anti-stres. Kombinasi saka vitamin B2 lan magnesum nambah swasana ati, stimulasi generasi generasi serotonin, lan seng mbantu perang kanthi efek stres - lemes, decellation, fusity lan insomnia. Panganan superman nyata.