Turu apik, lan inclipboard apik banget. Lan? Kekurangan turu sing ora tetep ditrapake kanthi negatif ora mung negara kesehatan, nanging uga kanggo kaendahan. Lan apa persis kanthi frustasi tanpa turu kanggo tampilan - dakkandhani ing artikel iki.
Apa bedane awak lan tangi
Tugas utama turu yaiku kanggo mulihake pasukan awak sing dienggo saben dina. Nalika kita turu, metabolisme digawe cepet, dianyari ing level mRNA. Miturut ilmuwan, sajrone turu, tingkatan saka sel otak, kulit lan getih mundhak nganti 200-300%, lan proses kasebut tekan pucuke kira-kira nganti tekan oxida. Nanging iki ora kedadeyan yen wong ora turu ing wektu iki.Sajrone istirahat wengi, panyebaran getih menyang kulit diatur, melatonin, hormon wutah, lan uga diprodhuksi dening bagean anyar kolagen. Mangkono Kosmetik Kanthi Asam Salisilik lan Retinol, umpamane, dheweke menehi saran kanggo nglamar wengi - ing wektu iki ora ana raksasa saka pigmen (amarga ora ana sinar srengenge) lan kulit kasebut dadi luwih gampang Bahan.
Katon ruam
Sajrone turu, proses stres - kortisol hormon dikurangi sacara signifikan - sing langsung mengaruhi kringet lan sekresi kulit. Nanging kekurangan turu, sebaliknya, ndadékaké nomer ing awak. Kurang turu nyebabake awak ngalami stres, dheweke alon-alon wiwit edan - kulit saka iki dadi luwih lemak, pori-pori kasebut clogged, comedones lan kukul katon.
Iki jelas ditulis kanthi masalah kaya ngono ing kulit sing digabung lan berminyak, sing lan ngimpi ngimpi normal kanggo masalah kasebut. Exacerbate kahanan lan stres sing ana ing wong sing dialami saben dina. Lan wis muncul kukul lan jejak saka alangan luwih alon, yen ana turu.
Tuwa dadi luwih cepet
Ora suwe turu bisa muncul ing penampilan uga kanthi warna rai sing kurang apik lan ora rata, ing mripat ana kantong lan bunderan peteng. Kulit kasebut dhewe dadi kurang elastis, kelenturan ilang, kisut katon, lan pasuryan sing nyebar nyebar. Mula, supaya tetep enom lan ayu kanggo wektu sing suwe - sampeyan kudu turu kanthi lengkap lan ora mandheg pungkasan.
Infeksi muncul
Salah sawijine panyebab penyakit kulit asring turu. Inclime nyuda pertahanan kekebalan awak, mula, wong sing luwih asring ngalami jinis kacilakan ing bentuk jamur, eczema, herpes, ora kaya sing turu.Pigmen katon
Sajrone turu ing awak, antioksidan alami katon ing awak, sing mbantu dermis ing perang nglawan dampak negatif saka lingkungan, kalebu radiasi UV. Kurang turu kanthi nyata nyuda tingkat perlindungan kasebut, sing nambah risiko loro pigmentasi lan ngobong. Lan aja lali yen srengenge sing agresif ora mung ing musim panas, nanging uga liyane ing taun.
Rambut dadi luwih tipis
Nalika turu, awak ngasilake protein khusus sing mbantu ngiyatake rambute. Yen kurang turu kedadeyan kanthi rutin, bohlam sing kurang bakal katon ora bisa katon kurang, ora urip lan ora metu, lan iki ora cat.