Ing kahanan hype permanen babagan tampilan kosmetik kosmetik sing anyar "sing dibutuhake", prosedur anti-tuwa lan dewan perawatan kulit, dadi luwih angel kanggo misahake hype lan pariwara saka kasunyatan. Mula, kita menehi saran kanggo ahli dermatologi utama babagan kepiye sampeyan ora peduli karo kulit.
Mitos nomer 1: Solarium aman yen ora ana sinar UVB
Kabeh wong ngerti yen srengenge mbebayani kanggo kesehatan lan bisa nyebabake kanker kulit lan tuwa durung wayahe. Nanging apa babagan Solariyev. Perusahaan nyedhiyakake layanan kanggo Solarium asring ujar manawa dheweke aman saka sudut pandang sing diarani "solar Burns", amarga ora nggunakake sinar UVB (salah sawijining jinis radiasi ultraviolet). Nanging ing Solarium, wong isih mbabarake kulit kanggo efek sinar ultraviolet, sing nembus jero menyang kulit lan nyebabake karusakan bisa nyebabake kanker lan kulit sing durung wayahe.
Mitos nomer 2: Sing luwih dhuwur SPF, luwih apik pangayoman marang radiasi surya
Ana telung jinis ultraviolet (UV): UVA, UVB lan UVC. Sinar UVA nembus kulit luwih jero, ngganti pigmen lan saéngga nyebabake tan. Sinar UVB minangka panyebab sunburn. Sinar iki uga ngrusak DNA kulit lan nyebabake fotebores, ganti pigmen lan karsinoma (tumor kanker). Sinar UVC diserep dening swasana lan ora tiba ing lemah.
SPF (saringan sunscreen) ing sunscreen nuduhake jurusan pangayoman sing diwenehake produk saka sinar sinar ultraviolet utawa surya. Mula, akeh srengenge sing kudu menehi perlindungan saka UVA lan UVB. Sampeyan kudu nggoleki krim kanthi SPF paling ora 15, uga ngemot salah sawijining bahan ing ngisor iki: Mexoril, Oksbenzon utawa Avobil 1789).
Mitos nomer 3: Ing awan awan, sunscreen ora dibutuhake
Malah ing srengenge sing awan, srengenge ultraviolet saka srengenge tekan permukaan bumi. Mula, sampeyan kudu nggunakake sunscreen saben dina, lan kudu ditrapake saben rong jam, uga sawise adus utawa kringet.Kajaba iku, sampeyan ora kudu percaya karo mitos sing bakal dilindhungi mung amarga kita nggawa dandanan karo efek SPF. Miturut Leslie Bauman, DR. Kedokteran klompok kosmetik Universitas Miami lan penulis solusi jinis kulit, sing dituduhake ing label, kudu ditrapake ing 14 utawa 15 kaping Luwih kosmetik tinimbang wong "normal". Sing padha ditrapake kanggo dhasar lan dandanan cair. Lan pungkasane, sunscreen kudu ditrapake kanthi podo karo sisa kosmetik.
Mitos №4: Ngumbah sabun bakal nylametake kulit sehat lan nyegah penampilan kukul
"Yen wisuh, nalika lagi ngumbah sawetara lemak pelindung alami saka kulit, sing bisa nyebabake rashes lan malah ngobong," nerangake dokter obat lan sandyon sing disertifikasi. Nanging, miturut dheweke, luwih becik nggunakake cuci alus, lan cream mouncurizing utawa sunscreen.
Mitos nomer 5: luwih becik nyepetake pukulan saka kukul
Bebener yaiku yen sampeyan ngiris kukul, amarga ana akeh akibat. Ing wektu sing padha, peradangan diremehake, sing bisa nyebabake pembentukan parut lan panyebaran infeksi ing kulit. Pramila ing sawetara dina pimple anyar asring dibentuk wiwit wiwitan.
Ahli dermatologist ujar manawa penting banget yen wong mandheg milih awake dhewe. Lan yen sampeyan nolak godaan kanggo nyepetake pimples kanthi ora mung kekuwatan, mula nindakake iki kanthi nggunakake alat profesional khusus kanggo mbusak belut sing bisa dituku ing kabeh jinis kosmetik toko.
Mitos nomer 6: Care lan Microdermabrasion migunani kanggo perawatan kulit
Ing taun-taun pungkasan, mitos iki wis dadi populer banget, utamane sing ana hubungane karo distribusi resor awan. Nanging panaliten sing anyar ditindakake ing India nuduhake yen topeng pasuryan bener-bener nyebabake kukul ing 80% wong.Sawise dheweke, pasien biasane ngrasa apik, nanging prosedur kasebut ora duwe panggunaan jangka panjang kanggo kulit, kajaba istirahat. Kaya microdermabrasi, sing mung bisa ngilangi lapisan ndhuwur kulit, dheweke mung mbuwang dhuwit.
Mitos nomer 7: Produk perawatan kulit sing paling apik
Iku ora bener, lan akeh pasar massa trite luwih murah tinimbang larang.
Miturut dermatologists, bahan sing paling aktif sing ana ing krim anti-tuwa padha, preduli saka apa didol ing toko lokal utawa ing butik modis. Mesthine, produk perawatan kulit sing larang bisa apik, sampeyan mung bisa nemokake sing ora pati cetho, nanging luwih murah.
Mitos nomer 8: Ati anti-tuwa (utawa "krim kisut") bisa ngilangi kisut
Umume krim saka kisut mung moisturize kulit, menehi kelenturan lan ningkatake tampilan kasebut. Mula, sampeyan ora kudu tuku kanggo ngapusi. Nanging, ana siji produk sing duwe crita sing apik banget lan kemampuan kanggo ngilangi garis tipis ing kulit. Iki retinoid.papat
Krim utawa tetes iki, asring didol kanthi jeneng "retinol" utawa "Trertinoin" nembus kulit lan nambah ijol-ijolan sel kulit. Panliten nuduhake yen cukup efektif kanggo nambani kukul, nyuda kedutan lan ngilangi akibat saka fotoregasi utawa ngrusak kulit saka Srengenge. Sawetara retinoid bisa tuku tanpa resep.
Sampeyan uga bisa disaranake nggunakake krim antioksidan sing ngemot vitamin C, nanging kudu eling yen krim kaya ngono cenderung kanggo ngrusak kanthi cepet. Mangkono, dheweke kudu ditrapake ing ngarep "output kanggo cahya".
Mitos nomer 9: Laser bisa nggawe 20 taun luwih enom
Akeh macem-macem jinis piranti laser sing didol ing pasar, sing nggawe macem-macem perkara. Sawetara pitulung karo bintik pigmen, kisut liyane. Sawetara luwih jero menyang struktur kulit lan aktif kolagen. Kajaba iku, kabeh wis diiklanake supaya wong bisa mikir manawa potongan kasebut bisa nggawe pasien kanthi wong sing beda banget.
Sanajan laser luwih apik tinimbang sawetara taun kepungkur, lan menehi asil sing luwih apik kanthi efek samping sing luwih sithik, pasien isih bisa realistis babagan piranti sing bisa ditindakake.
Mula, luwih gampang ora tetep ing srengenge nganti suwe lan nggunakake sunscreen sing apik saben dina.