Apa sing apik ing omah: kalori, bermanfaat, bermanfaat lan kontraindikasi

Anonim

Apa sing apik ing omah: kalori, bermanfaat, bermanfaat lan kontraindikasi 14647_1

Saben dina wong kudu mangan produk susu. Akeh sing menehi pilihan kanggo yogurt, amarga ora mung migunani, nanging lan enak. Sampeyan bisa ndeleng yogarts saka manufaktur sing adol, nanging luwih asring konsumen nolak akuisisi kasebut, milih pilihan omah.

Ora ana sing angel kanggo nyiapake produk kolom-kolom iki ing omah, sing utama yaiku ngerti proses masak, mirsani kabeh langkah, lan uga duwe susu lan miwiti, ora bisa digunakake. Sampeyan bisa maca kabeh ing situs web zakvaski.com resmi. Wis ing produk rampung, ing Will, sampeyan bisa nambah macem-macem woh, kacang, lsp.

Pilih ZAKSA

Nalika masak yogurt ing omah, akeh sing dipilih karo wong sing dipilih. Dina iki dheweke adol ing pirang-pirang papan lan digawe dening akeh manufaktur. Spesialis ujar manawa yogurt luwih enak lan migunani, nalika persiapan sing digunakake karo tampilan bakteri sing akeh.

Sampeyan kudu menehi perhatian marang bobote produk garing, sing bisa dadi 0,5 gram utawa 1 gram. Perhatian khusus kudu dibayar kepiye carane nyedhot disimpen, amarga ora mungkin pengawetan sifat sing bermanfaat lan panguripan bakteri sing suhu ing ndhuwur +10 derajat.

Babagan mupangat yogurt

Yogurt omah sing wis rampung ngemot bahan sing migunani. Produk iki bisa digunakake sanajan diet panganan, nanging ing kasus iki luwih becik nilar aditif. Produk endhog kaya iki utamane migunani kanggo wong sing nembus perawatan kanthi nggunakake antibiotik, amarga yogurt mbantu mbantu cepet mulihake mikroflora usus. Yoguruks krasan sugih kalsium, perlu kanggo jaringan tulang lan sistem saraf. Produk sing disiapake kanthi mandiri mbantu luwih becik mineral lan vitamin saka panganan liyane. Kanggo sing pengin ngerti babagan yogurt omah, luwih akeh, ana ulasan.

Yogurt omah masak

Aja wedi karo persiapan produk-produk asem iki, amarga ora ana sing rumit ing prosedur iki. Ing kasus entuk istirahat garing, sampeyan mung kudu nindakake kabeh miturut pandhuan kanggo entuk asil sing dikarepake. Ana uga cara liya ing sourdough garing diganti dening yogurt. Ing kasus iki, 2 liter susu dibutuhake kanggo godhok lan ninggalake nganti 45 derajat. Sithik susu ing wadhah iki ing wadhah sing kapisah dicampur karo 5 sendok yogurt, sawise sing campuran kasebut diowahi menyang wadhah utama nganggo susu, sing banjur ditutupi. Sawise 8 jam, produk kasebut dicampur kanthi tliti lan dikirim menyang kulkas sajrone sawetara jam.

Kemungkinan mbebayani yogurt omah

Biasane, produk kasebut ora nyebabake reaksi alergi lan ora bisa cilaka yen produk berkualitas tinggi lan wadhah murni digunakake nalika wis disiapake. Ing kasus alergi, yogurt omah kudu nglalekake panggunaan.

Nyeem ntxiv