そば、電気を節約し、数年前に渡された小さなことを読んでください。今年。繰り返しますが、それは自分自身と愛する人のために怖くなりました、また唯一の収入源を失うことに怖いようになりました。心理学者はパニックではなく、深く呼吸し、今日の喜びを学びます。
私たちの恐れや不安が完全に管理されていることを理解することが重要です。できるならば。もちろん、私たちが望むように、そうではありません - 私たちは恐れていますが、欲しい - いいえ。しかし、より多いまたは少ない恐れで - かなり。あなたが少なくとも少し簡単に感じるようにあなた自身を助けることを試みることは理にかなっていますか？私はほとんどの人が欲しくないと思います。
恐れを管理する方法
少なくとも作品について、少なくとも幼稚園については、以下のように頭部に形成されている。
- 最初に何が起こるのかを考える必要があります。未来について考えてください。
- それからあなたはこの将来にいくつかの脅迫的なトラブルを見る必要があります。 Tlen、ほこり、破滅。
- そして結論として、それはあなた自身にひどく考える必要があります。私は何をすべきかわからないような物語です、そして私はこれに対処することができません。準備：男が座っていて、頑張って、揺れています。
将来を見てください
私に何ができる？明らかに：今日生きること。あなたは言うでしょう：未来について愚か者だけが考えていない。そして私は言う：しかし、彼は楽しんでいます。あなたは言います：あなたは将来についてどう思いませんか？思ったときそして私は言うでしょう：はい、あなた自身を考えてください、なぜそうではない。ちょうど - 小さくしてみてください。そしてもっと - 今日の喜びについて。役立ちます。
あなたがあなたの想像力を脅かすためにこれらのこれらの問題について
他の人が聞いて - そしてあなたは考える：どんな才能が消えているのです！ハリウッドはどこに見えますか？ゴールデンフェザーワールドドラマ！シェイクスピアは読んで - 泣いた！人をナファンスすることができるトラブルの数は主に彼の個人的な劇的な才能から依存しています、そしてそれは彼が不合理で恐れているところ、そして本当に深刻な問題を恐れているのは理にかなっています。そしてこのために単純な規則があります：私は恐ろしいことが本当に起こるという証拠がありますか？さて、それは仕事から発射されることのすべてです、私は6ヶ月間別のものを見つけることができません、あなたは私に一つのそばを食べなければならないでしょう、私は最初に私を見て、そして終わりに死ぬことになります- すべてのことがあるという証拠はありませんか？そしてここでは証拠がない限りです - 男は何を恐れていますか？それは正しい：あなたの空想。そしてこれはもちろん、魅力的です。しかし、それは魂の快適さに貢献しません。したがって、より妥当性、紳士、そして葉を取り、ハンドル、そして私たちが本当に脅かすもののリストを書いてください。これらのフィクションを取り除く。3.そして同時に最も重要です。これについてこれは「自分自身について考えるのは悪い」です。
私たちの社会は私たちが私たちが私たちが私たちに「屈服しない」と述べています。それからあなたはまともな人になるでしょう。その結果、何？子供の頃からの人はまともであるという芸術を習得し、座って彼自身を座って考えています。私はすべてと同じです！そのような専門家の池プルディ！そして彼らはあなたがラッキーであるならば、それでも仕事をするように求められます。まあ、攻撃者が憂鬱になる。彼の考えでは、彼は彼の喉と何もできません。そして、人が座って考えた場合：「はい、一般的に、それは彼らがいる方法は関係ありません！欲しい。私が個人的にそれが重要です - それは非常によくやった！それが理由です。それゆえそれは。そして今、私は思うでしょう、そして私はよくやっているのであなたは見て、私は考えます！ "それからその人は絶望的に失うことを始めませんが、考えるでしょう。そして本当に起きるでしょう。まあ、明らかに：この人生の唯一の選択肢だけでなく、この仕事に行ってこれらのお金を得ます。あなたが今働いていて、どういうわけか来て、70億人がこの場所なしで生きています。
だから、まとめたもの：今日の喜びによってより多くのライブ、そして空想が少なくなります。彼らがいたずらな恐怖の場合 - それがナキタキタ評価されているのかどうかを確認することを忘れないでください。そして、有効な脅威がある場合 - あなたが二人の創造を持っている量を考えるのをやめるための人生はそよ風のそよ風に依存します。そしてすべての問題は間違いなく決めることを考え始めます。