お菓子の恋人たち、彼に喜ぶ!キャンディクッキー - これは必ずしも完全に追加のキログラムではありません。栄養士は、有害ではなく、有用ではない非常に便利な趣味のリストをまとめました。
お菓子からそれは良く見えます
砂糖は、お尻の状態にあまりよく影響を与えないかもしれませんが、それから脳はそれからだけ強いです。炭水化物 - 私たちの体が機能する主な燃料。そして脳、総重量の2%しかない贈り物は、エネルギーの約20%を食べます。だから私はそれをグルコースするためにそれを取ります。グルコースの欠如で、脳は故障し、私たちは緊張して糞になります。最良の選択肢は黒いチョコレートであり、カフェインの内容に加えています。
チョコレート強化船
ヨーロッパの心臓専門医の巧妙な協会は、100グラムの苦いチョコレートが3時間の期間の血管の仕事を3時間、フリーラジカルの影響から保護すると述べました。彼らと議論しないでください。
Halvaは妊娠するのに役立ちます
それは莫大な量の石油とビタミンEを持っているので、このビタミンは私たちの繁殖力に関与しています。小さなハルバの小片でさえ、このビタミンの日々の割合を埋めるのに役立ちます。しかし、1日あたり50グラム以下の、まだ非常に重いおいしいこのハルバ。
アイスクリームは気分を改善し、警報を和らげます
シールは、15個を超えるアミノ酸、27個の脂肪酸、25ビタミンおよびミネラル塩、および優れた消化のための酵素でさえ含まれています。それは神経系によって非常に必要とされるマグネシウムがたくさんあり、そしてL-トリプトファンは自然な静脈瘤として作用し、電圧、不安、そして憧れを除去する物質である。
Marshmallowはコレステロールを低下させます
天然ペクチンのマシュマロを意味します。マシュマロのカロリー(他のお菓子と比較して)は比較的少ないが、コレステロールプラークから血管を清掃し、体から毒素を除去し、免疫を改善します。
蜂蜜は風邪と闘います
蜂蜜はあなたが病気のときあなたが蜂蜜で選ばれた幼年期のおばあちゃんを無駄にしていないビタミン爆弾です。蜂蜜は炎症を和らげ、ビタミンと鉱物の鉱床を補給し、バクテリアを殺すと同時に、特に彼がそばの場合は貧血を助けます - そのような蜂蜜にはたくさんの鉄があります。しかし風邪をひいて、石灰を最も役立ちます。
ポップコーンは消化を改善します
ポップコーンでは多くの繊維があり、それは発疹のように、すべての毒性の堆積物からの硫化と「正しい」腸のミクロフローラを供給します。家族の恋人たちは消化に問題を被りません。
マーマレードは美をもたらします
マーマレードは主にゼラチンです。それに含まれているタンパク質は、乾燥皮膚と脆い、鈍い髪と釘の状態を大幅に向上させます。一部のアジア諸国では、マーマレードは販売され、「美しさの繊細さ」として宣伝されています。