鼻の下の成形の習慣は、あなたが癖を持つ人であるというサインではありません。それはすべての側面から役立ちます。科学者たちは自分との会話を確認します...
情報を構築し、ストレスを減らすのに役立ちます
大学では、ウィスコンシンマディソンは実験を行った：強制的な物事を探す強制的なもの。このグループでは、それは鼻の下でミンスされました "どこで乗っていますか？ソファの下で、テーブルの下、そして2番目は城に口を守ることを推奨しました。そして、彼らとチャットした人は、実験の後、気分は良く、そしてパルスがさらに多くのものを持っていました。慎重に私たちを作ります
スーパーマーケットの購入リストを覚えておくと、Gary LupedとDaniel Svigleyの心理学者に似たもの。それらのいくつかはリストを見ることだけで、それらのいくつかは、製品名を話すために大音量であった。したがって、彼らは自分自身と話をした人たち、したがって彼らはそれらを棚の上でより速くそして逃したポジションを見逃した。
メモリを改善します
私たちが彼らと話すときは、タッチメモリが起動されます。彼女は小さい能力を持っていますが、それは私たちに言葉の意味を視覚化する機会を与え、それはよりよく覚えています。教育技術は、外国語を学ぶことの学生が新しい単語とその翻訳を繰り返すべきであるときにこの現象に基づいています。感情的な放電を与える
誰もが死んだとき、あなたは静かに苦しみの角に入ることができます、そして、大声で言うことができ、「％＃＆!!!!」と言うことは可能です。 - そして今それはすでにより簡単になりました。
脳を明確にする
一つのことは私が静かに話すことです、もう一つのことはインストールと指示を隠すことです。 「それで、マシャ、落ち着いて、ここでできると思います。」あなたがあなたと話すとき、あなたはそれを言うだけではありません - あなたはそれを聞きます。そして言葉は、続くことができる良いアドバイスとして認識されています。
古い心理的傷害を治療してください
この内部の声は部分的にのみ私たちのものですが、主に親です。私のお父さんを持つ母親が伸縮性やバラードであることに顕著であれば、あなたは自分と話をします。両親がより建設的だったら、あなたはすでに探していた場所をリストしています。
親切れになると、子供の頃のアドレスで聞いたことを繰り返してくださいが、あなたの声で話すことを許可されていない場合は、親のマニアを押すことができます。そしてキーが見つかったときにあなた自身を観察のために称賛してください。