調理工程は非常に驚異的に単純で同じであるので、私たちはそれぞれが体と魂を与えるという事実に焦点を当てていました。この料理はさまざまなバリエーションで飲み物がすべて存在する可能性があります。
そしてわずかな、そして少し、そして審美的な喜びがあること...まあ、私はあなたのためにお金を稼ぎないというだけです。しかし、霊の埋葬はレベルまで上がり、そしてそれは生きる価値があり、それは働く価値がありました」！だからこれに関して、1つの堅実な利益。楽しい！
ストロベリー+バナナ=優秀な気分
材料：バナナ、イチゴのカップ、ミルクの半熟、スプーンの蜂蜜、バニラ砂糖のピンチ、装飾のための小枝。
チップ。皿はとてもカロリーですので、彼らは十分に強化されていることができます。同時に、彼の味はとても穏やかで新鮮です - あなたが暑い日を見たくないものもあります。そして両方の主成分は気分を増やすトップ製品に含まれています。
クラガ+ミューズリー=クリエイティブブレックファスト
材料：倉木のバン、新鮮な果実がある場合は、ミューズリーやオートミールの一握り、ミルク、ヨーグルトの一杯、砂糖漬け生姜の一部を作ることができます。
チップ。ミューズリー（あなたはレーズン、ナッツを持つことができます）ミルクを注ぎ、それからブレンダーの中で他の人にホイップしたと混ぜる。有害な子供たちや夫のお粥から甘やかされた夫のために、朝食のオートミールまたは普通の束の交換を優れています。そして、適切な栄養についてそんなに知っているが、まだこの知識を彼の苦情のある家族に適用することはできませんでした！
フルーツ+コテージチーズ=メガ満足度
材料：フルーツとベリー（イチゴ、バナナ、アップル、キウイ、パイナップル...）、粗いコテージチーズではなく100グラムの低脂肪、小さなクリーム、凝縮した牛乳や蜂蜜、蜂蜜のスプーン、小さなナッツやトウモロコシフレーク。
チップ。したがって、暑い日に、あなたがそこに走る必要があるとき、そしてここで絶対に時間がないとき、それは朝食を持つだけでなく、そしてまた食事をします！その日のためにエネルギーを全額充電しましょう。そして同時に、パッケージからの普通のカッテージチーズが退屈になるために、カルシウムの望ましい用量は穿孔されます。
Celery + Apple =ここで減量
材料： 3つのセロリの茎、青リンゴ（あなたはそれを革と一緒に投げることができます）、ニンジン、「お尻」レモンは決勝でスムージーで絞ること、あなたは少しミネラルウォーターをすることができます、あなたはあまりにも厚くなるならば、あなたはほとんど持つことができませんリネンの種
チップ。まあ、カロリーはありません。 Celery - 代謝を調整するのに最適な専門家であるすべての紛失体重のカルト工場。それは老化プロセスを遅くするのを助け、応力をかけ、そして熱を運ぶのが簡単です。リネンの種子は体の複雑な洗浄にも役立ちます。
緑色+キュウリ=タンパク質カクテル
材料：セロリの茎、最愛の緑の枝（ディル、パセリ、バジル、新鮮なほうれだ...）、新鮮な皮をむいたキュウリ、オリーブオイルドロップ。
チップ。セロリとほうれん草は、絶妙な味の世界チャンピオンに名前を付けません。ほとんどの普通の人間がどういうわけか悲しい「自分で」の形でそれらを使用するために、アマチュアの製品を言うだけです。そしてこの会社では、それは非常に新鮮で陽気です。そしていくらスポーツとフィットネス揚げ物！.. ..
チョコレート+コーヒー=脳の充電
材料：強冷したコーヒー、ダークチョコレートの一杯、バナナ、ミルクの半テーブル、小さじ、砂糖、チョッピング調味料（シナモン、カルダモム、ナツメグ - コーヒーを好むもの）。
チップ。この飲み物の心理的な利点は貴重です！あなたの手にこの楽園の楽しみのガラスを使って、あなたは力とメインであなた自身を調教しました、そして二次はボアからエレガントに消えます： "なぜあなたはあなたがいるのですか？どんなコーヒー？私は有害なコーヒーを飲まない、出てくる！そして高脂肪のSMU-U超音波だけです。ああ、あなた、闇！待って、私は再び頭の中で新鮮なアイデアを得ました... "より多くの四肢が必要なものがあります：刺激された創造的な創造的なものを書く！
ニンジン+オレンジ=ミラクルデトックス
材料：ニンジン、オレンジ、オリーブオイルの液滴、生姜、小さなレモン汁。
チップ。ユーティリティのレベルは、可能なすべてのものと不可能なマークのためだけに縮小しています。ここであなたと肌のための喜び、そして視覚の利点、そしてストレスの除去、そして体の清掃、そして免疫強化。そして実質的にカロリーはありませんので、これは夕食の非常に変形です。
カボチャ+ピーナッツペースト=ゴールデンミドル
材料：焼きたてのカボチャ、100mlのアーモンドミルク、ピーナッツペースト、スプーンの蜂蜜、少しシナモン（あなたはまだカルダモンやカーネーションをすることができます）。
チップ。カボチャ - 非常に食事と便利な、しかしそれ自体ではあまり美味しくない、ピーナッツペースト - おいしい、しかし非常に高いカロリー。彼らが出会うとき、心は落ちる（私は健康的なライフスタイルを導きます！ " - それは誇らしげにそしてかなり合理的な）、そして胃の喜びを言います。そして芳香族の調味料も鼻に満足していて、家と隣人をからかっています。
トマト+ニンニク=断熱路、
材料：ケフィアのガラス、皮をむく、ブルガリアのコショウ、セロリの茎、ニンニクのクローブ、ディルの枝、サラダの葉、塩、黒のコショウ、シャープなファンのためのものではありません - それは少し可能です。急性ソース。
チップ。ビタミンとミネラルのストックは、この新鮮な「トマトスープ」を飲む速度で補給されています。その日がクールで雨が降っていれば、ニンニクは寒くないのです。そしてこのミキサーは優れた反面効果を持っています。彼の後、あなたはすぐに新しい日を見ることができます！
赤+黄色+緑の野菜や果物=楽しさとゼロ
材料：野菜 - 赤いトマト、黄色のコショウ、カボチャ、グリーンブロッコリー、ほうれん草、キュウリ。フルーツ - 赤いイチゴ、ラズベリー、スグリ、淡いオレンジ色のオレンジ、緑のキウイと緑のりんごの黄色がかったバナナ。我々は別々にブレンダー内の層を準備し、そして大きなガラスの大きなガラスに大きな眼鏡に注がれます。
チップ。子供は美味しいだけでなく彼にとって重要です。彼はまだ異常に、美しく面白いときはまだとてもクールです！したがって、そのような「トラフィック単位」は小児パーティーでスーパーメガ成功を収めます。目と本物のビタミンの「爆弾」のための喜び！
