最も罪のない習慣はあなたを神経症に変えることができます。これはすべてのラワトルで斧に十分であり、週末よりもさらに人生を計画することを恐れています。
あなたがとても心配しているならば、ただちにそれをすべてやるのをやめる。あなたが人の不注意で翼Bakyakであるならば、またやめた - 私を信じた、あなたは何を信じたくありません。
ソーシャルネットワークに座る
あなたはただあなたの手を脈拍と子犬と一緒に横たわっている縫い目を握るだけではありません。ソーシャルネットワークは、精神のための深刻なテストです。これらは私たちが涼しさで互いに競争するプラットフォームです、そしてそれぞれFacebookに来るのは暗い考えに置かれています。 Petyaはミンスクからアカプルコにヒッチハイカーを乗り越えて、子供は6年間の子供を持ち、誰かが3つのサイズを失っていて、誰かが家を買った。なぜあなたは終わったのですか？取り外し可能な小屋のパジャマに座る。貧しい人々、貧しい。コーヒーを飲む
最初のカップはあなたを人類のランクに戻します - あなたはゾンビとアンデッドです。 2回目は効果を修正します。そして3つ目は、3つのカップでは神経系を繁殖させ、「ベイまたはラン」モードで設定するのに十分なカフェインをエスプレッソしたので、ドロラガル神経症を作ります。そして、誰も勝ち、どこにもありません。
滑り止め
文句を言うために
コーヒーと同じように：あなたが投与するならば、それは助けます。そして、あなたが絶えず毎日あなたの警報について誰かに将来について誰かに伝えたら、すべてがさらに悪化します。繰り返し有声されたアラームは、頭の中で変更できない文の状態を取得します。それはあなたが建設的に考えることを可能にし、問題を解決する方法を探します。すべてが悪くなると百回 - そしてすべてが本当に悪いと私に言いなさい。家にいる
私たちは皆個人的なスペースを必要としています - しかし社会化は必要ありません。より少ない情報は外の世界から来ています、あなたはより積極的にTlenと頭の絶望的さを追いかけます。だから時々それはあなたの頭の中のあなたの個人的なゴキブリを除いて、他の誰かに話すためにゴムのブーツを置く価値があります。
不十分に呼吸する
襟を載せる
いいえ、アルコールはストレスを除去しません。彼はわずかにそして鈍くて彼から気をそらすことができます - そして気をそらすことはできません、そしてそれから3人のカクテルがバーナミサーの肩を泣き始めるでしょう。アルコールはセロトニンのレベルを下げ、そしてこの不安から上昇し、憂鬱は上昇しています。スマートフォンで部分的なしないでください
作業チャットルーム、フレンドリーなチャットルーム、メール - あなたは常に戦闘準備をしています。 5分ごとにメッセンジャーとメールをチェックした場合は、リラックスするようにしても自分自身でさえ与えない。何かが重要なら何がいますか？または面白い？または緊急？そのような超除電タイヤと警報を強化する。