あなたが気付かなかった7つのこと、そしてあなたの強さを奪うのか

Anonim

文字通り私たちの強さを飲むことがあります、そして私たちはそれが行くのところでのみ驚いていることができます、そしてなぜ、どのように計画されても時間がありません、そしてそれはゾンビのようなものです。

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攻撃を待っています

命を守るためのあなたの強さを保護するか、少なくとも最小限に抑えるためにあなたの強さを費やすことを命令で攻撃を待つ必要はありません。攻撃は心理的になるかもしれません:路面電車、自家製「ドラマ」、ばかげて、侮辱、脅威。ストレスに加えて、純粋に口頭での攻撃でさえ期待する人は、首の底に筋肉を緊張させます。それは首と頭の船の仕事を大幅に悪化させ、追加のストレスを引き起こします。

不快な靴

スリッパではなく、サポートされている子供たちの中で週に過ごそうとしてください(あなたがすでに筋肉の変化をすでに変化しているならば、あなたはかかとの身に着けているのにすでに変化させた場合、あなたはかかとの靴にも並べることができます、しかし彼らは窮屈にするべきではありません、バランスを強化し、その感覚を比較してください。足は私達のエンジン支援システムの一部です:それが意図されていないので、我々は添付、認識されず、立ち上がって歩く上での追加の努力を添付して、そして落下しない。さらに、風景の感覚、バランスをとる必要性も液化力です。

不快な職場

あなたが一日中かぎ針編みに座らなければならないならば、あなたは息を全体的に持っています、あなたは文字通り空気を打ち上げます。さらに、背中の筋肉は住宅を体重に保つために多くの強さを費やします。そしてこのためのエネルギー彼らは魔法のようなものではなく、彼らの愛人からのものです。

質のない息子

眠りに落ちるのを邪魔する恐れのある墓の命を与えるのはそれほど簡単ではありません、私たちは同意します。しかし、本当の理由は、不快なベッド、煙感、そして最も重要なことに、騒々しい人の侮辱性、コンピュータで輝く他の人々の侮辱性にあることがわかっています。他の条件で数日間寝ている価値があります、そしてそれはちょうどおはようございますのですか?

WebSerfing

もちろん、あなたがミームと忙しい記事に気を取られるものは、もちろん、あなたが休息を求めて無意識のうちに探しているものであり、あなたが怠惰であることを知らないことではありません。しかし、たとえば、新鮮な空気で5分、建物の上に歩くこと(スマートフォンで面白いものを読むのと同時に誰もいない!) - これはあなたができることを可能にするでしょう。ウォームアップ、骨盤とバックエリアで筋肉の緊張を少し除去します。。最後に、筋肉緊張もまた、無駄に強度がかかります。

飢え

クールなイブニングドレスで、新しい年のパーティーへの体重を減らす - 理解できる目標、しかしあなたがいつもよりもずっと小さくなったのであれば、あなたは食事のように見えるべきです、もっと頻繁には?それからあなたは突然の圧力と砂糖レベルの低下を避け、それ自体はあなたの資源によって飢餓の背景感を中断します。自然のようなものは何もできません。飢餓は脳が食べ物を得る場所を考えて、それは資源を使う。食べ物についての考えの抑制はより多くの資源を食べています。そして円の中で。

渇き

加熱が含まれると、室内での空気は非常に乾燥します。この「乾いた」と私たち自身から。 Thirstはコーヒー、タバコ、いくつかの種類の食品を強化することができます。 「飲みたい」ボディシグナルは、意識によって見逃せたのですが、それはまた飢えシグナルだけでなく資源を費やします。時々、クーラーに歩いて、いくつかのスピットを作ります。

イラストレーション:シャッターストック

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