幸せなカップルを探して、あなたは彼らの秘密を疑問に思いますか？心理学者は、幸せなパートナーの家族に必ずしも存在する11の主要な習慣を明らかにしました。それらを守るのは簡単で、結果はあなた自身を待っていないでしょう。
1.あなたがお互いに感謝する方法を定期的に示す
幸せな関係は、正の感情、添付ファイル、そして親密さに基づいています。各パートナーは、それが彼にとって重要な限りできるだけ頻繁に表示させようとしています。そしてこのためにそれは不要なものであり、最も重要なことはただ誠実であることです。お互いを残して、パートナーについてどう思うかについてのメッセージを書きます。あなたのお気に入りに感謝する素敵なことをしなさい。心理療法士への来て、多くのカップルは他のカップルがパートナーが彼が好きなものを住んでいることを知らないことを文句化します。しかし、すべての人の基本的なニーズの1つである誰かにとって重要なことです。2.幸せなカップルで喧嘩右
幸せなカップルでさえけんかがあります、彼らはどこにも行きませんが、彼らは声を締めくくる必要があります。互いに対する批判がない場合の正しい量の指導、侮辱は無視しています。それは少し時間がかかります、そしてあなたはそれを作るでしょうが、決して忘れないと言われました。したがって、パートナーのアドレスの中のすべての悪い言葉がストレスの抑圧の下で生まれ、健全な感覚の抑制の下で生まれたことに気づいて、あなた自身の間に過剰な否定性を保つようにしてください。
3.いつもあなたが必要なものを求めてください
非常に頻繁に、心理学者は、最愛の/最愛の人が彼らの半分が望むものを知らないという苦情を聞く必要があります。さらに、彼らは彼らが彼らを愛しているならば、彼らは間違いなく知っていたことを確信しています。 1つのことを理解することが重要です - 普通の人々はテレパシーの贈り物を持っていないので、彼のニーズ、味、好みについてパートナーを話すことが非常に重要です。そして時々、特に初期段階では数回繰り返す必要があります - そしてこれは正常です。彼の「着用されている」ために愛する人によって気分を害する代わりに、私の欲望について言うことを試してみてください。4.あなたの愛のパートナーを表現します
一人一人が自分の愛を自分のやり方で表現しています。誰かのためにそれは誰か、言葉、他の行動や贈り物のための抱擁です。愛の徴候に違って見られるペアの人々がいるかもしれません、そしてそれがこの感情のパートナーを理解する方法を知ることは非常に重要です。あなたが贈り物や言葉の支持者であり、あなたの男が行動を好むならば、それから彼に行動やジェスチャーの助けを借りてあなたの気持ちを見せてください。そのような個々のアプローチはあなたが関係の火花を常に維持することを可能にします。
5.一緒に義務を果たす
ペアのすべての採石場の非常に大きな割合は、家庭のトピック、すなわち、誰が家で何をするかという問題にあります。しかし、幸せなカップルで彼らは誓いません、彼らはただ一緒にすべてをやるだけです。たとえば、男が皿を洗うのが好きでなくても、彼は最愛の人が素敵だったようにそれをするでしょう。あなたは交渉のテーブルで座ることができ、誰が対処するかについて話し合うことができます。誰があなたの男の中であなたの男が料理の精神を生きます、そして彼は皿の準備を喜んで扱います。6.腕を感謝します
IDYLLを関係に維持するために、通信は非常に重要であり、それにもかかわらず、腕の重要性を減らす必要はありません。科学者たちは、身体内の触覚的な接触中に、オキシトシンのホルモンが産生されることを証明し、それは「愛ホルモン」と呼ばれています。彼はパートナー間の心理的な関係において大きな役割を果たしています。オキシトシンは物理的な痛みを軽減し、免疫強化に貢献し、人々を集め、心理的張力を除去します。したがって、カップルが身体的に抱きしめて連絡を取り合うことは、それらの関係が強くなります。
問題について話してください
誰かが問題についての議論を避けていた、間違いなくすべてがそれ自体が行われることを素朴に信じていました。それは単なる同様の方法で反対方向に機能します。ドレッシングは状況を悪化させます - 問題はますます増加し、それは煩わしくそして競合に流れ始める。火山が目を覚ますまで待つべきではありません - 微妙な問題でさえも、直ちにパートナーでストロートするのが良いです。境界線を観察します
個人的な境界が対に尊敬されない場合 - 幸福はありません。境界の助けを借りて、あなたはあなたがどこに終わるのかを理解することができ、あなたのパートナーは始まります。そのようなことも愛する人と議論されるべきです、それから誰もが他の人に損害を与えることなく彼らのニーズを満たすことができるでしょう。心理学者は3種類の国境を祝う：
- 感情的：一緒に、お互いの社会の中でどのような期間、そしていくら離れているか。
- 身体：どの頻度がセックスとなるか、そしてタッチの頻度と同じくらいです。
- Virtual：ソーシャルネットワークのステータスを変更するのか、関係のトピックをどのくらいの頻度で変更するかを変更するかどうか、友達の輪をマージする価値がありますか。
これらの一見したことは、関係の質に非常に影響を与えます。
9.地獄は許しを求めて許してください
許す能力がなければ、彼らは関係を生き残ることができないでしょう - これは平和的共存の重要な要素の1つです。人が謝罪するとき、それは彼が彼の間違いを認識し、それを働かせ、もう許さないであろうことを示唆しています。そして、さようなら人は状況を理解し、何が起こったのかを受け入れて忘れて、もはや何が起こったのかを覚えていません。幸せな関係では、人々は彼らのパートナーを証明するための挑戦をしませんでした。互いに休む
近接性と独立性のバランスを維持するための関係において非常に重要です。一緒にいても、くさびが彼の最愛の光に降りなかったことを忘れないでください、あなたはまだ私の興味が残っています。あなたはお互いの個人的なスペースを尊重する必要があります。あなたの愛する人の全世界を記入しないでください。お互いの社会の外で時間を過ごした後は、あなたは退屈になり、これは関係には前向きな効果があります。したがって、お互いに社会から人生を楽しんで、あなたの愛する人を信頼してください。
11.助けを要求します
健康的な関係では、何かが自分でできることが不可能であれば、彼らが助けを求めるのはかなり自然です。心理学者にハイキングし、家族関係などのセミナーを見て評議会に尋ねることを恐れていない、誰も問題を隔てていない、その劣等性を感じず、他を非難しない。