「絶望的な」カップケーキ、ルーネが多くの人を愛しています。すばやく、シンプルで電子レンジの中で：怠惰に圧倒されている人に必要なもの。しかし、あなたは一人でカップケーキを食べることはできません！
特にグルー波オーブンのための7皿のレシピを拾いました。その準備は数分かかります。瞬間について - 私たちは文字通りです。カップのフランスのクルートン
バゲットからピースまたは2つを切り、立方体に適用します。バター内の中から習得カップ。あなたが一人が好きな場合は、左側の油はカップの底面の右側の油です。カップの中のマウンドキューブパン。別のカップでは、卵、乳汁3杯のミルク、チョッピングシナモンとバニラ砂糖のチッピングを調製します。それはぼろぼろで、将来のクルトンでカップにプライをプライして、パンが卵の混合物に浸されるようにちょうどちょうどちょうど私に与えます。今カップを電子レンジに入れます。通常、準備ができて、1分半しますが、それはどのようなパンにかかっています。最大3分
実際には、このすべてのvoila！パリの朝食をお楽しみください。完全性のために、デスクトップ上のエッフェル塔の写真の前で雰囲気をすることができます。
サークルの中のキッシュ
電子レンジの中のオイル作物と剥離。トマトはそれに沿ってカットします。プレート上の小片でパンを調理する。それは将来のバッグの量の約1/8をとるべきです。卵のマグカップ、牛乳、溶け油、塩とコショウを加えます。均一性にフォークをかき混ぜる。今、同じグレースチーズ、パン、トマトを刻んだ緑の玉ねぎを加えました。干渉する必要はありません。すべて、マイクロ波にマグカップを電子レンジに入れる、非常に中心部に、そして高い電力で1分。
また、キシュはフランス料理の料理であるので、Voila。
ベーコンエッグ
最初のベーコン幅広い平らな板を電子レンジに入れ、その上に逆さまに小さな深いボウル。 Naveliベーコンのボウルの側面に。脂肪がメガネであるように、ベーコンをカリカリにすることができます。ベーコンのための高出力で1分で十分なはずです。ベーコンが脂肪を泣いている間、ガラスのボウルに卵を壊します - 四分の一以下を占めるのに十分な大きさ。塩のピンチを加え、緑色の玉ねぎを刻み、卵黄を介して徹底的に攪拌します。 2分間で電子レンジに卵を卵を入れてください。わずかにわずかに電力を供給してください。それからスクランブルされた季節を半分のオーブン内に撹拌します。スクランブルエッグは準備ができています。あなたはそれをプレート上に置いてベーコンストリップを追加してテーブルに座ることができます。
自分を助けて、英語の朝食！
焼きサーモン
皿の上に皮膚を皮膚で鮭の切り身を入れ、塩とコショウを振りかけます。サワークリームとマスタードをそれほど浮かぶように混ぜる。レモンスライスを上から置き、すべてのフィルムを焼くために取得します。 Beki 3.5分、その後、魚のために魚を調整してください。必要に応じて、まだ半分の焼きます。レモンスライスを新鮮に置き換えて、パセリの皿を飾る、そして喜びのあるシャベル。
卵を詰めたコショウ
コショウは彼が彼の上に立つことができるように服用する必要があります。尾をシードで慎重に切り取ります。電子レンジの低電力で2-3で唐辛子を分けます。彼がそこに熱いしている間、あなたが望むならば、2つの卵、牛乳、おろしチーズ、そして細かくぶつかった野菜の給油のマグカップの中で休憩します。社会主義者とペンダー。フォークをかき混ぜる方法。この混合物を予熱したコショウに請求する。電源とPeksをもう3分にわずかに増やします。同様に、あなたはぬいぐるみのトマトを調理することができます。彼らはかなり大きくしていなければならず、トマトの卵は一人で十分です。
ペアリパ
近道からトップスを遮断し、それはVerge上の2つまたは3のセンチメートルの立方体を叩いています。プレートに置き、中程度の力で5分間焼きます。石油ソースを振りかける油でプラグで潤滑します。それは本当に簡単に起こります。
梨のデザート
梨は半分にカットし、種子を持つ真ん中を選んでください。薄板を別のプレートで梨と覆い、高出力で2分焼く。シナモンで振りかけて、あなたは周りを変える...おいしい！