まっすぐに立って、自信を持って感じ、自分を信じてください - 習慣であるべきすべてのこの小学いヒント。しかし、誰もが鏡を見たことがある人が言うように、あなたがすべての人よりも本当の刺激になることができるよりもよく見えるような感覚も非常に重要です。
多くの人が良く見えるために、あなたは多くの時間とお金が必要ですが、そうではありません。専門家は、ほとんどの女性が美しさのいくつかの基本的な秘密にのみ注意を払う必要があり、何年もの間に見えるようになり、何年もの感じになること、そして財布を壊滅的ではないということを理解する必要があるとします。ヒント番号1：保湿クリームの力を過小評価しない
専門家は、皮膚が乾燥していて、通常、または脂肪さえも関係なく、1つのスキンケア製品にのみ十分なお金がある場合は、良い保湿剤を見つける必要があります。
「時には本当にあなたが本当に必要なものは良い保湿剤と柔らかい洗剤であることです」と、アメリカの皮膚科社長の医学科学博士の医学部医科医の教授は述べています。手術。 - 肌が乾いているときは、各手首は「強調されている」と人が古く見えます。」
医者は20~30歳の女の子、保湿手段が皮膚の早期老化を防ぐために必要な保護を提供すると言っています。しかし、「良い」保湿剤は何ですか。皮膚科医Charles E. Krutchfield III、医学博士は次のように説明しています。
皮膚が正常かつ乾燥している場合は、アルファ油圧酸を含む保湿剤を探す必要があります。彼らは肌が独立してより多くの湿気を生み出すのを助けることができます。皮膚が非常に乾燥している場合は、小胞エマルジョンと呼ばれる技術を使用して製品を選択することをお勧めします。この技術は、日中にゆっくりと放出される水分や水の交互の層である顕微鏡的球を使用しているので、皮膚は一定の保湿化します。
皮膚が脂肪の場合は、軽量で穏やかな保湿クリームを見つける必要があります。それは脂肪が湿気ではないことに留意されたいので、皮膚の過剰脂肪でさえも湿気が必要です。
ヒント＃2：日焼け止め - 最高老化防止製品
整形外科医を訪問することを考える前に、高価なアンチエイジングクリームに給料の半分を置く前に、それは単に従来の日焼け止めを適用する価値があります。ほとんどの人はそれが皮膚がんのリスクを軽減することを知っていますが、それが肌を若く保つのを助けることができる素晴らしいライフハックであると推測する人はほとんどありません。専門家によると、日焼け止めが有害な日差しを妨げると、それはまた老化の影響を遮断するということです。太陽は皮膚のコラーゲンの生産に影響を与え、コラーゲンがなければ、肌は自然にしわのせずにその保湿若い外観を保存しません。太陽の下でたくさんあるならば、肌は老齢の発生の前に長く縮小するでしょう。アメリカ皮膚科学アカデミーによると、太陽からの適切な保護を確実にすることではならば、何年もの間毎日の毎日の毎日の毎日の滞在しか沈黙していません。もっとしわや細い線が表示されるだけでなく、そばかす、顔料の汚れや血管の星もまた表示されます。皮膚自体は、ラフでしわやばかげた、たるみや遅く見えるかもしれません - そしてこれはすべて太陽のおかげで。
日焼け止めはこれらの有害な光線から肌を保護することができますので、あなたが路上でほとんどの時間を過ごしたとしても、より小さな確率で顔は現実の年齢より古くは見えません。専門家は日焼け止め（SPF）15以上で日焼け止めを選ぶことをお勧めします。長期間にわたって直射日光の下にある必要がある場合は、クリームを1時間または2回に再度適用する必要があります。
別のオプションがあります。通常の日焼け止めを使用するように化粧を適用する前に（何かをする前に最初に適用する必要があります）。その後、追加の保護を追加する日中に、透光性鉱物粉末を使用することができます。そのような粉体は天然の日焼け止めを含み、それらは通常皮膚に蓄積されていないので、それは一日を通して保護を追加する価値があります。
ヒント番号3：洗浄剤の選択に賢くアプローチ
誰かが石鹸と普通の水でのみ浴室で使用する場合（関係なく、それは女の子や男だ）、彼はクレンジングの戦略を検討すべきです。皮膚科医は、最高の美容評議会の1つが見つかった最速の洗剤を使うことであり、それを使用するのは経済的です。
一日に数回（または肌が脂肪の場合はさらに）顔を洗う誘惑がありますが、あなたが「ハード」製品、特に石鹸を使うならばそれは助けません。これは肌に害を与える可能性があります。また、頻繁な洗浄（1日2回以上）に、天然の脂質障壁、健康を保持する潤滑剤の保護殻が損傷する可能性があります。この保護が失われ、皮膚の障壁の完全性が壊れたらすぐに、皮膚は乾燥します - それはそれが割れ、皮をむく、挽く、燃焼することができることを意味します。それはまた人が彼の年より年上に見えるかもしれないことを意味します。 。
ヒント番号4：正しい目標に適したツールを使用する
女性は、お金、世界で最も豪華なベースのために買うことができるまぶたのための最高の影を持つことができます、スーパーモデルの化粧品の袋から直進します。しかし、彼女が彼らの使用に適した道具を持っていないならば、これらの資金のすべての利点が減少するでしょう。「正しい」ツールとは何ですか。タッセルは柔らかく穏やかでなければならず、また適切な材料でできていなければならない。あなたが日陰や赤面にブラシを与えるならば、彼らはそれから顔を適用する前に変わるでしょう、それは悪いブラシです。
ヒント番号5：2年ごとにヘアスタイルとメイクアップを更新
専門家は、最後にヘアスタイルとメイクを変更したときに女性が覚えていない場合、それはすでにずっと前過ぎました。理想的には、ヘアスタイルとメイクを含む画像は少なくとも2年ごとに更新されるべきです。スタイルが大きく変わるならば、それはもっと良いでしょう。
あなたの明るい外観を維持しながら、若くて現代的に見えます。時代遅れの髪型や化粧のような女性として、何も古くない。