おそらく将来の母親の主な恐怖は、通常眠る機会がないこと、つまり睡眠剥奪です。美しい名前にもかかわらず、そのことは非常に危険で不快です。危険なことは何ですか？回避方法？ Pics.ruは手助けをするために急いで！
睡眠不足は、継続的に3~4時間継続的に眠る方法がない場合、彼の完全な欠席だけでなく、また重要な違反です。数ヶ月の睡眠不足は、最も幸せで満足のいく母親を紡錘の火災を和らげることができます。これは全ての半径5メートルの中で頭から噛み出る準備ができています。
攻撃性と過敏性
行内のすべてに。私はすべてが好きではありません、すべてが激化されています。通りに雨？どのようにすることができます！太陽？すでに疲れており、雨が降りましょう。全部のほとんど、女性は女性の睡眠、つまり赤ちゃんを奪う原因に腹を立てています。この攻撃性は非常に貧弱で、本能だけが赤ちゃんと悪いことをすることを許可しない。だから刺激は保護機構としてすべてを周囲にシフトします。あなたが数年間寝ていないならば、あなたはヒステリックな愚か者を強化することができます。衰弱
まったく力がないとき、しかし私はただ横になってうそをつくことをしたいです。手の脚は上昇せず、頭は調理しません。ちなみに、一定の疲労症候群は産後のうつ病の明らかな兆候の1つです。そしてお母さんはただ寝る方法です。そしてそれは一度以上素晴らしいでしょう。
アレイヒドロアミアと頻脈
心臓の仕事における違反はおそらく睡眠不足の最も深刻な生理学的影響の1つです。寝るとき、私たちの体のすべてのシステムの作業は遅くなり、リソースを復元できます。体が絶えずストレスをかけていて、本当に休ませることができない場合、彼は少し涼しく、ここで近づくようになります。恐怖症と障害
睡眠不足は母親の精神の影響を受けます。何が起こっているのか、あなた自身の「私」、時間の感覚の乱れ、色や音の知覚の否定の感覚。メモリが悪化し、注意の集中、形態化が現れ、幻覚が現れ、監視の感覚、他の人の存在感が発生する可能性があります。睡眠剥奪は、静かな不便ではありません、それは深刻です。
リビドを削減
怖くない、もちろん非常に不快です。体、縫い目、女性の恐怖自身が性欲に影響を与えると考えられています。はい、間違いなく影響を与えますが、このプロセスにおける睡眠の剥奪は後者の役割から遠く離れています。あなたがただ寝たいのならあなたがセックスをすることができるので、完全に理解できない。スキンの問題
濃い円目、乾燥した肌、皮、さまざまな発疹、にきび、しわは、若い母親が剥奪に脅かされているものの完全なリストからは程遠いです。もちろん、これは致命的ではありませんが、赤ちゃんと「驚いた日」には、心地よい感情が追加されていません。鏡に来て - そしてそこにいます！
過剰な重み
体は絶えずストレスで、より重い時間が来たと考えていて、ただし、偶然に栄養素が貯まると、突然それが非常に悪くなるのであれば。それで、若い母親は妊娠のためにキログラムを獲得したままにしていないだけでなく、それがそばに餌をやりたく、煮た七面鳥と聖霊とのみに餌をやめても、新しい母親も接吻されました。
何をすべきか？
睡眠。利用する機会を使用してください。子供の昼と夜と一緒に寝ます。子供があなたと一緒に眠るならば、義理の中で彼と一緒に寝て、義母、ガールフレンドそして彼ら自身の母親が何を聞いていません。ニップルを捨てるだけで乳首に眠るだけでは、赤ちゃんと一緒にすべてが大丈夫だろう。
そしてもう一度 - 誰も聞かないで、個人的にあなたに便利なことをしています。赤ちゃんを育てようとしないでください、しかしあなた自身の健康と幸福に焦点を当てています。機会がある場合 - 子供を父親に散歩させることや祖母を散歩させるが、自分自身を欺くために。あなたからどれだけのボルシュと洗うでしょう。
さて、または一方、心理学者は冗談である、あなたはいつでも神経症分離で眠ることができます。
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