センセーショナルなビデオイベントの後、彼女が彼女の精神的な問題について話す場所、FacebookのユーザーBoreseが考えている、なぜそれが恐怖を表現しているとき、彼らが恐怖を表現するときに人々の勧告を与えることはめったにめったに与えられない理由
そして私は自分でやろうとしました。ここに、親切な男性が精神障害を持っているときにやるべきかやるべきことの彼のリストです。
それを合理化しようとしないでください
あなたが革新的な脳を持っているならば、これは特に重要です。クレイジーになる人には、この状態でキーを選ぶ必要はありません。乱流に落ちた航空機のパイロットがパニックで始まり、すべてのボタンを連続して押すと、乱流から抜け出してそれを置くためにクラッシュする可能性がはるかにあります。それはあなたがしているのとほぼ同じことであり、独立して人が狂気につながるチェーンを解くのを助けようとしています。ほとんどの場合、あなたは単に新しいリンクをロードする：追加の障害、誤仮説。これは危険です。
それがどのように聞こえたかに関係なく、これはすべての人がVergeにある前に行わなければなりませんでした。
簡単にすると、狂気は発売された化学的脳障害の結果であるため、この失敗を通してプロセスを元に戻すことはできません。乱数の発電機を計算します。これを行うために、私たちは何年もの非常に具体的な教育と経験と巨大な運を必要としています。あなたがすでにそのような状況にあるならば、あなたは間違いなくあなたが間違いなく持っていません。
たとえば、あなたは良いことに訴える必要はありません。クレイジーに行く人、仕事の空室状況、お金、良いアパート、子供たちの空室状況、愛する人の健康、良い天気はあなたのような方法ではありません。私はあなたと言うでしょう、そしてあなたはそれを理解しようとする必要はありません、そうでなければあなたはカウンターウェイトの狂気で働くことができないでしょう。
オフをキャンセルします
狂気に対処するための唯一の主な方法は、感染として体からそれを運転することです。最低限、あなたは最大でどれほど最大のものを再グループ化する時間を勝ち取ることができるでしょう。どうやるか？彼の頭の中で起こるすべてのことは、彼の頭の中で起こるすべてのものを発音してください。採用を除いて、これに対するあなたの態度を表現しないように。狂気はスプーンの照らして削除される必要があり、彼に暗い隅に蓄積し、それを発音する必要があります。
あなたが気を取られる必要があるならば、あなたは彼が彼の頭の中で起こるすべてのことを止めることなく書いたように、鉛筆とノートブックを男に与える必要があります。ちなみに、後でこれらのメモは心理療法士と協力するのに役立ちます。
vityaとして自分自身をフォローしてください、TSOIとして注意してください
あなたが最初に自分で最初に酸素マスクを置いた飛行機で、子供の上に置きます。密閉状態では、狂気は同じです。あなたが自分自身について物理的に気をつけないなら（食べ物、睡眠、衛生）、あなたは閉じるのを助けることができないでしょう。あなたが自分自身を危険にさらすことを許可するならば、あなたは車の下に落ちるでしょう、そしてそのような景色であなたは素晴らしい怒りです。非常に敏感な人でさえ、常に愛する人の状態の影響を受けやすい、自分自身に従ってください：私は閉じることに従事している人が非常に治療法が必要とされると言うでしょう。
人生を模倣します
人々は一般的にかなり愚かで、平均的なデザイナーや猫のように、かなり愚かです。精神病の状態だけでなく、常に自分の体にばかげている人は誰でも。幸いなことに、脳は体の一部です。人生の模倣はあなたがそれを作るまで偽物のようなものです。
あなたとの意識を一人にしすぎてください。何をしていたのかから、人がまだ行うことができるものを正確に行う必要があります。一緒に夕食を調理する。アイスクリームで公園を歩いてください。フィルムを一緒に見る。あなたの緊密な特別な反射を必要とせず、あなた自身とあなたとあなたとあなたとの自己関係を評価しているものをしていますか。人が常に普通の生活の中で落ち着いた場所どこかに行きなさい。あなたの仕事は、この体のために心を身体に保つことです。
接地
脳を体に注意を払って、本当にやりたいことではなく、それから来る信号を扱うものをすることが重要です。体を支持している意識から人をそらすことをすべて適しています：バスルームに座ってセックスをする、他の空気に乗るために出かけ、急進的に運転する、マッサージに行きます。一般に、物理的な部分は非常に重要です。分離意識は、一般的にそれ自体ではないことを理解するために与えられなければなりませんが、ここではまだ命があり、誰もキャンセルしていません。
隔離から出力されますが、有毒なコミュニケーションを避けます
心が体から分離されているとき、最悪のことはこのために彼に快適な条件を提供することです：4つの壁に保つために、周囲とそれ自身の人生からの完全な孤立に対する彼の欲求を満足させることです。裁きや非難の可能な限りあなたの周囲の人々を見つけて、この状態で単純に人を受け入れることができます。時には狂気を止めるために、かなり単純な静かな抱擁。他の誰かと何が起こっているのかについて話してください。
このアイテムは重要な難しい瞬間を持っています：時々あなた自身が状態の劣化の要因（たとえば、ペアになっている場合）。それがどれほど難しいかにもかかわらず、あなたが単にあなたのプレゼンスを悪化させることができ、あなたがそれを使ってできることを考えているなら、あなた自身に尋ねなさい。
攻撃を許容する
おそらく、これは世界中にいるかもしれない最も難しいことであり、それについて何も言えることができません。それはあなたの近親者ではなく、それは彼の病気です。あなたは病気を棄却することはできませんが、あなたは間違いなくあなた自身の反応を保持していないならば、まだ救われることができる人の弱い心を甘やかすことができます。私たちのガールフレンドLutheran Utkinどういうわけか、真のクリスチャンは罪ではなく罪を受け入れないと言った。類推を実行すると信者である必要はありません。同時に、攻撃性は分析することが重要です。攻撃は狂気の撤退のための輸送です。攻撃性で出てくるものが可能ですが、重要なのでこのように判明します。
私は自殺的な考えについて追加するのはどこにもありませんので、私はここに加えてください。有能です。自殺思考は助けの叫びです、それを無視するとは思わないでください。
脳を切る
夢中になる男は過熱コンピュータのようなものです。あなたのコンピュータが過熱した場合は、仕事を止めて、彼が冷やすまで待ってください、男と同じです。これを行うには、あなたは歩くことができ、何かをしている人を作ってから、彼は物理的に速い（しかし減少しない）。脳が寒くて夢の中で再起動することができるように夕方に体を夕方に持参するためのあなたの仕事。したがって、ゼロから睡眠モードを復元または作成することは恐ろしく重要です（人が脱落しなくても、人生の質については言わない）。アルコールに播種すること、意識を変えることはいずれにせよ（友達や親戚がいた場合、それを受け進め、それらの影響力を制限する）の場合にはできません。
見る
彼自身の意識に苦しんでいる人は、同時に体を追跡することができないかもしれません、そしてそれは彼が病気と戦う力を持っていないので大きな漁獲量です。この状態で人が食べたり、食べたり飲んだりすることができるものを見つけてください。不要な神経支配を避けます
たとえば、ヒーローが狂った映画、不正行為の公演、Shakespeareを読んで、さらにシュールな状況で提供されています。普通の人生では、あなたはこれらのことに注意を払うことはありません（そしてあなたがそれらを探しているのでさえ）しかし、彼らは彼らの周りに大きな量です。
そして2行の最も重要なポイント。
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心理学者、司祭、病気の同僚、ソファの専門家のフォーラム、自己発展のためのコーチ、ジムで、または働く。足が骨折したら、美容師に行きません、あなたは外科医に直接行きます。
セラピストを選ぶ方法は？
サイドからの状況を明確に説明する必要があります（高貴な、あなたの閉じることは十分にそれをすることができません）。セラピストはその力と経験に自信を持って、またはあなたを別の専門家に向けてリダイレクトしなければなりません。
最初のセッションが難しい前に良いセラピストを確認しますが、それは可能です。最も重要なことに：セラピストは何をすべきかを人に言うことは決してないでしょう。これは倫理の直接的な違反です。セラピストが言う場合 - ヴィンシティを飲む、海に運転してスポーツをしてください。セラピストはアクション戦術を開発するのに役立ちますが、プロセスの分析に基づいて相互にしかないことがありますが、これは1時間では発生しません。セラピストは4つの会議の結果を約束しておらず、物理的ではないからはまったく約束しません。
セラピストが不快であるならば、それは去ることをお勧めします - あなたは起きる時間がありません。最も機密な雰囲気を作り出す能力は、セラピストの主な責任です。セラピストが患者の機密性に従わないかもしれないことを心配していることを心配しています。
セラピストはあなたの同意なしにどこかに登ることはなく、意図的に痛みをもたらします - それはこれにあなたを優しく準備します。
セラピストはあなたを評価し、あなたの考えのあなたの捜査を表明しません。
処方されている場合はタブレットを飲みます
そして、丸薬のガールフレンド、丸薬を飲まないでください。
彼らは狂気を食べるように思われるので、錠剤を決めるのが難しいことがよくあります。そしてそれが人生のためであるという事実について多くの意見があり、あなたはまだウォームアップすることができ、そしてこれは医薬品の陰謀です、そして一般的にあなたは彼らなしで対処しないようにそれほど弱いものではありません。あなたが原則的にそれが何かについて考えることができる状態に人を服用するとき、これはすべて起こります。
あきらめないで
狂ってください - それは身体的に非常に困難であり、それは永遠に続くことはありません：すべてが病院を終わらせるか、それは簡単になるでしょう - これはかなりのバイナリの状況であり、あなたが今あなたが今いないその不確実性よりも優れています。同時に、あなた自身で一人で滞在するならば、正確に非常に簡単に行く。あなたが世界の近くに引き出されたならば、あなたの人生の中で、ほとんどの場合、あなたがもっと誇りに思うよりも何もないでしょう。
私たちがこれを私の妻アリヤと一緒に全部渡しなかったならば、私たちは何も知らないでしょう。しかし、私が知っているほとんどのこと。
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イラストレーション：シャッターストック