体育で負傷しないように子供が学校を学ぶべき16のこと

Anonim

体育教師は警戒しています。

そのようなことは、自然な方法では、動きや物理的なレベルでのやり取りのスキルが、多くの子供たちが許可されておらず、誰もそれについて考えていません。

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あなたの子供が学校に行く準備をしているなら、あなたの肉体的に健康的なことを確認してください、あなたの子供は16の重要なことをすることができるようにしてください。

- 自信を持って4つの4つの4つにクロール、

- 側面に均等に乗って、部屋の上に移動する

- 後ろの後ろに乗って、しこりで絞り、

- あなたの腕を引き上げ、少なくとも曲がった足と底の完全な支持を持ち、1メートルの半分のメーターの半分のメーターから上げてください。

- どこかに登る、胸部レベルでグリップするとき、手に引っ張ってください。

- 両足を同時に飛び、それらをシフトさせ、上下、どこかにジャンプします。

- 足を強く曲げて、ヤシ/拳の入り口に余分なサポートをして、どこかから振りかけるまで飛び降りる、

- まっすぐな手で広い円形回転を作る、それぞれの手、

- ギャロップと横にジャンプ(厳密に一番上のステップ)、小さな障害物を飛び出す、

- 身体の左右の動きの順序で作業を行い、例えばマカレンのように踊ります。

- 足の外に立ち、彼の手でバランスをとる、

- 腹部や教皇の上の仰角から仰角から昇降または「はしご」から下降します。

- スナップメイドの小さいオブジェクトを投げてキャッチします。

- 秋、横向き、横に、曲がって手を振りかけ、ブーティを振りかけようとしている、

- 再生、または少なくとも遊び方を知っている、ルールとのモバイルグループゲームでは、「バウンスした」ことがより困難です。

- 自分自身のために、近く、実行、バランス、ジャンプ、そしてその行動のあるもののための彼らの動きや行動の危険やセキュリティを評価します。

しかし、子供と9歳の場合、彼は追いつくためにもう少し長い年を持っています。真の習慣は、途中から移動可能に遊びにくくなるでしょう。

イラストレーション:シャッターストック

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