私は起きてすぐに飲んだ:12の朝の爽快な飲み物

Anonim

朝は何も悪くなっていないのは何も悪い新鮮なコーヒーのように、彼の膝にひっくり返った。そして私たちのリストからの10人の飲み物。陽気な朝!

輝くワインのガラス

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20世紀に貴族と退化しています。 21人では、時代を犠牲にしてある種のデッキのガラス。主なことは2つの主な規則を覚えています。ナンバーワイン - スパークリングワインは必ずしも乾燥している必要があります、彼のタリネスはあなたの受容体、2番2を目覚めさせるでしょう - それは寒いですが、氷ではありません。そして熱心にはしないでください - 顔に1つ以上の腺がありません!

ハーブティー

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ハーブのコレクションはあなたにもっと悪いコーヒーを元気づけることはできません。そしてそれはまた毒素と競合し、血液循環と肌色を改善し、免疫を高め、そして楽しさの後味と新鮮な息を残すでしょう。しっかりした利益!

クールなコーヒー

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空気としてカフェインの朝の部分が必要な場合は、その中にレーズンを追加します - あなたのコーヒーを寒くする。アイスクリームを追加することができます(そしてそれから光沢とすることがわかりました)、氷、レモン、または凝縮した牛乳 - おいしい、最悪で珍しい。

スムージー

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もちろん、それはひどく流行に敏感だが、彼らがどこにも行かないという真実から聞こえます:朝のビタミン料金は陽気の保証です。成分は味と欲求に組み合わせることができます、手元の良いブレンダーになるでしょう。誰かがイチゴとココアとバナナを愛していて、誰かがほうれん草を与えてレモンZestをこすった。ここであなたは一貫性や基礎で遊ぶことができます:フルーツジュースの代わりにコーヒーや紅茶を取ります。

ココア

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不正なロマンティクスのための退屈なコーヒーや紅茶の優れた代替手段と、脳をすばやく回す必要がある人たちにとって。高速炭水化物は急速に彼らの黒いものを作り、あなたの頭を作るでしょう。あなたは秘密の成分としてミントやフルーツシロップを追加することができます。

寒いお茶

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これは暑い夏のための優れたオプションです:それは素晴らしいそして更新されています。飲み物はかなり早く行くので、大きな能力ですぐに調理するのが良いです。私たちは、あなたが味方、草、シロップス、または最も普通のレモンを味と望みに追加することができる基礎を作ることをお勧めします。

レモンの水

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朝にスポーツをするための人々のための優れたオプションまたはスポーツをするための優れたオプション。水は、睡眠後に有機体を休止します。レモンは快適にさわやかにします - そしていかなる場合も健康のために。

マサラ

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牛乳と忘れられた茶、覚醒体とエリキシルの精神に変わり、スパイスを使って緩やかな操作によって。油のためのシングルレシピはありません、それぞれが独自の方法でスパイスを追加しますが、ほとんどカルダモム、シナモン、生姜、カーネーション、ナッツ、サフラン、アーモンドを中古しました。その結果、辛い、爽快で美味しい飲み物があります。

メイト

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永遠の若者のもう一つのほとんどエリキシルは南アメリカから来ています。仲間は、高いカフェイン含有量と多くの重要なビタミンと微量元素を持つトニックな飲み物です。そして普通のお茶のようにそれを醸造することは可能です。チューブ付きの特別なボウルからの飲み物 - カラバス。重要な瞬間 - それは非常に熱い仲間を飲むことをお勧めしません。

レモンハニードリンク

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水、レモン、蜂蜜 - 何が簡単になることができますか?そしてそのような混合物はあなたが目を覚ますのを助けるだけでなく、免疫を増加させるでしょう、それは体重減少とエネルギーの費用に貢献するでしょう。主なことは、蜂蜜を非常に湯に入れることができないということです - それはすべての有用な特性を失う、それは冷たくするために飲み物をするのが良いです。

ベリーモルス

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Sea Buckthornから古典的なクランベリーへの事実上あらゆる果実 - モールスを準備するために使用することができます。夏には、レモネードの優れた代替手段、さらに、味の変動のために果物やスパイスを飲み物に追加することができます。

ジンジャーティー

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ジンジャーの癒しと爽快な性質について伝説!彼の匂いさえも一日中に気分を上げることができると言われています。お茶のレシピ - それは思いつくのが簡単です:生姜の根を小片でカットし、沸騰した水を注ぐ。砂糖、レモン、ハーブ、味に追加します。そしてどのくらいの利益!

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