おっぱいはクールで、間違いありません。しかし、多くの女の子はこの美しい部分を与えられたように体のこの美しい部分を認識し、胸の世話に注意を払わないでください。 Pics.ruは手助けをするために急いで！私たちはあなたが気分が良くなるのを助け、本当に素晴らしいのを見るのを助ける最も簡単な規則を集めました。
適切な下着を選択してください
あなたは救助の救助に来るでしょう（そのような!!）、あなたは難しい規則によって導かれることができます：バストナーはしっかりとしなければなりませんが、きつくではなく、あなたを胸の下に包み、穏やかに成長しないでください動きをこめてはいけない、胸を競争してください。フィッティングボードで、ジャンプして、どのように動作するかを確認します。胸部に横たわっているか移動している場合は、別のサイズやモデルを選択することができます。プッシュAPに注意してください
暗闇の中で眠る
最近の研究によると、10年以内に行われた最近の研究によると、世界で眠っている女性は、完全な暗闇の中で睡眠を好む人よりも乳がんに病気になるために22％の危険です。さらに、メラトニンは黒色腫の発生を妨げ、体が老化に対処するのを助けます。彼女をチェック！
あなたはクールな水の魂の中でマッサージを作ることができます - 主なものは痛みを引き起こさない正常な頭を選んでください。あなたは、魂の後、冷たい水ですすぐことができます。オプションとして - 胸部を毎日拭くために、アイスキューブで地域を拭くために：それは血液循環を改善するでしょう。しかし、それを譲渡しないでください：過冷却は同じ筋膜症で助けられます。
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胸の上の皮膚は顔の皮膚より2倍の薄いので、ケアは穏やかに必要です。まず、肌を切ることができないシャワーのための保湿ゲルを無視しないでください。第二に、シャワーの後、胸を穏やかに濡らし、こすってはいけません。そして第三に、胸やゾーンのネックライン、さらにはより良い油のために特別な保湿クリームを適用することを忘れないでください。けがをしてマッサージしませんが、それはキャビンでそれをするのが良いです。クリーニング
乳房の間の同じ荷物が皮脂腺の数が増えていることによって区別されることを覚えておくべきです、とても赤みとにきびがそこに現れるかもしれません。日中は、この場所を濡れた洗浄ナプキンでこすります。
スポーツを実行する
フルトレーニングの時間と欲求がない場合は、少なくとも姿勢に従ってください。肩を覆い、あごを上げた - 半分の方法で、正直に言ってください。しかし、胸部の大きさを演習で増やすことは不可能であることを忘れないでください、あなたはその支持を担う筋肉を汲み上げることしかできません。Neの後ろに滞在。
私たちはすでにこれをやっていることを願っていますが、繰り返す必要はありません。 。胸部からのシール、痛みを伴う感覚、または選択の選択 - 理由は直ちに医師に相談してください。私たち全員が言った。
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