ケーキ「ナポレオン」と赤の不効率の樽で悲しい悲しみ。そしてラードとサンドイッチ。そして、奇妙なことに、ダブルチーズバーガー。しかし、気分を育て、残酷な世界に対する戦いであなたを強化することができる食べ物は本当に存在します。雲が厚くなったら、ここでこれらの製品に冷蔵庫を送ります。
杏子
それはすぐにシーズンが始まり、彼らのキログラムを購入します。アプリコットにはリボフラビンが含まれています - それはメモリ、濃度、そして効率を改善します。夏のセッションや無限の壮大さの場合は何が必要なのか。
卵
卵はビタミン栄養素爆弾です。まあ、爆弾の手榴弾はありません。一つの卵では、リスはあなたの電池を長い間充電するのに十分であり、そしてそれは緊張的な細胞にとって不可欠です - 彼らはちょうど壊れていない。りんごは抗うつ薬のように働き、あなたを賢くします。
そばとオートミール
彼らは階調の神経を支持するグループビタミンがたくさんあり、気分はウォーターリンリアよりも高くなります。さらに、それらはトリプトファン - アミノ酸を有し、そこから体がセロトニンを切る。セロトニンのない - 気分はありません、ソファの上に横たわってすみません。 Triptophanは天然の抗うつ薬であり、彼は睡眠を和らげてこの敵対的な世界を恐れています。
クランベリー
クランベリーは重い人生を持っています - 北の周り、湿地、絶望的さ、そしてTlen。生き残るために、クランベリーはビタミンとあらゆる種類の有益な物質を蓄積します - そして、結局のところスタンド！それは多くのビタミンCを持っています。このような衝撃線量では、コルチゾールストレスホルモンのレベルを下げることができます。そしてこれは抗酸化剤です。毎日のクランベリーの一握り - そしてあなたはヴァンパイアとして永遠に若くなるでしょう。
チキンブイヨン
「ユダヤ人のペニシリン」とすべての生活渋滞のための忠実な救済策。レースのペニーワーでの小さな小説の中で無駄ではありません。包装チキンスープ。 Chicterはビオチンを含みます。これは神経系 - と非常に多くのものに必要です。
ブラジルナッツ
これはセレンの供給源であり、セレンはなだめ、そしてリラックスしています。少なくともエイリアンの侵略とゾンビの黙示器 - あなたが図1にある。
Romashkiのお茶。
それはおいしい匂いがします、ストレスの背景の背景には顔面顔のタンパク質の中でめったに交わるカフェインがありませんが、わずかな寝袋を持つ物質とかなり強力ななだめる効果を持つ物質と呼ばれる部分があります。
アーモンド
まったくナットではありませんが、反応防止ピルです。ビタミンB2とマグネシウムの組み合わせは気分を増加させ、セロトニンの発生を刺激し、亜鉛はストレス疲労、吐出量、静脈および不眠症の影響と戦うのに役立ちます。本物のスーパーマンの食べ物。