そして、彼らがまったく待っていないとき、ストレスは誤って認められています...ほとんどの歌のように...彼女が最後のボルトで楽しんでいるときに屋根を捕まえる方法は？まず、ストレスがどのように配置されているか、そして彼に対処する方法を学びましょう。
内側からのストレス方式
「シチコニュラ」も、多様で魅力的であるかのように、それは観察者を探していなかったので、それは常に似ています。活気のある男性は（実際的または想像力の中で）ひどい悪夢の写真を見て、体は見えて、すぐにアドレナリンを生成し始めます。
アドレナリンは骨格および心血管筋への血液供給を急激に増加させ、また消化器官や脳に進む血流を劇的に狭める。つまり、取締役会の前で演奏するためにプレゼンテーションに行く必要があります、そして体は走ることや戦いの準備をしています（そして、余分なものを取り除きましょう、言う、食べましょう）。
そしてやるべきこと、他のストレスホルモンは進化をもたらしませんでした。
そして、あなたは何を持っていますか？足や手の高い読みやすさにねじれて震えて、口の中の乾燥（TJUの唾液腺の血液中の血）には、不満のある腸から突然の奇妙な音があり、最も重要なことです - あなたは劇的に鈍くなります。彼が突然エネルギー生産を減らした場合はあらゆる装置であれば、悪化します。あなたの脳は例外ではありません。
あなたがまだ考えようとしているならば、脳はより多くの酸素を必死に尋ね、心臓は彼のすべてのかもしれない狭い血管を通して血を駆り立てます。そして、あなたはプレッシャーの増加の価格を明確に考える能力を得ます。
ストレスからの出力の方式
それでは、このシュラウドアドレナリンを除去する方法は干渉し、明らかにそれを与えずに話し、震え、かかとを迷います。
プールを使ったタスクの原則についてプールが水にならないように、それが必要です：1。流れる。 2.行かないように。どのような快適さ - ストレスのホルモンは、塩、アルコールまたはワイパーと同じ従来の化学物質、および体の解毒のための方法です。流れるように
迎えに行きます。シールして飲みません。ガラス。できるのなら - ゆっくり、あなたは恐れを取り除くのであれば（胃はほとんど無効にするので、それが落ちたように機能する）。今越えて行きます。 「私は噴出口を壊して」解放する必要があります。そしてそれは、そして他の腎臓の血液からの腎臓へのヒントがよく清掃されるだろう。膀胱のアドレナリンは誰も心配しません。あなたがトイレに挟まれていることができたら、あなたはもう一度取得することができます。
汗でやめられるものの準備ができている！これは、身体が不要な物質をリセットするための試みです。可能であれば、トイレまで再度走り、少なくともブラウスを保存するように迅速に拭きます。しかし、アンティープスパイレーターは非常に慎重に投与されるべきです、そしてそれからあなたは熱と余分な塩の撤退を阻止するでしょう、あなたは腎臓に膨らむ必要があるでしょう。手のひらや脇の下に自分自身を制限するのが最善です。
あなたが歩くことができ、切り株して、あなたの手を振ると、何かに重いものを上に投げることができます、それはごめんなさい。したがって、アドレナリンは費やされないが筋肉の緊張、それ自体でストレスの原因は去るであろう。貧しい脳が誰にそしてエネルギーをカットしたと想像して、すべての筋肉からの呼び出しを包括しています。すべてが足の上にあり、どこに行きますか？そのように立てますか？私たちは心配しています！」 - 押さえましょう！はるかに低い場所が間違っているでしょう！ - 怒って脳を粉砕します。こんにちは、神経質なダニ。
だからあなたは投げ、投げる。
流れるようになるように
体はひどい悪夢の写真に反応しますか？たくさんの目からそれを取り除きます！私たちは通常それをします - それはウィーンからの血を見るのは怖いです - 私たちは窓を調べ、かすかにしないでください。それが問題であるだけで、想像上の絵画は目から取り除かれ、実際よりもはるかに難しいです。したがって、私たちが白いモンキーについて考えることができないことすべて - 緑のRhinoで強く賞賛します。卒業証書の前に、私は賢明な教えが最も刺激的な女子学生に近づいて厳密に尋ねました - 20ルーブルがカバーに引き渡されたかどうか？証明書はディーンに署名しましたか？女の子たちは不適切な馬鹿に称賛され、何かが反応して壊れていました、目は青のスポンジとピンク色となったのと同じくらいのものでした。そして、ディーンのメソッドの精神的な絵は、試験の失敗の絵のようにそれほどひどいものではないからです。
同じ目的について葬儀に関連する民俗習慣を恐れています。人が悲しみから落ちて死亡し、男が考えている - タヤアパ、証明書...登録室の走り...ドリルさせるためにミラー...クリーンリネン、クリーンな下着はどこですか？どんな靴ですか？...棺桶を注文する...そして40日後に、トラブルはPopornpになるでしょう、体はすでに状況に慣れています。
応力にも連絡してください。それで、彼女、このひどいひどい絵。あなたは捨てることができません - 4ピクセルの収縮を見てください。そしてこの作品の契約を倒します。
もちろん、これらの取り組みからの状況自体がより良いものに変わるのを待つ必要はありません。これらの努力から、この状況を殺し、そんなに食べる能力を向上させるでしょう。