すべての新しい「必要な」化粧品製品、アンチエイジング手順およびスキンケア評議会の外観に関する永久血清の状況では、誇大宣伝と広告を現実から分離することがより困難になる。したがって、私たちはあなたが皮膚を気にしない方法について主要な皮膚科医のアドバイスをいくつか与えます。
神話番号1：UVB光線がない場合は、サンルームが安全です
誰もが健康に有害であり、皮膚がんや時期尚早の老化につながる可能性があることを誰もが知っています。しかし、Solariyevはどうですか。サンルーム用サービスを提供する会社は、UVB線（紫外線の種類の1つ）を使用しないため、いわゆる「太陽火傷」の観点から安全であるとしばしばいけます。しかし、ソラリウムの中では、人は静止している紫外線の影響に皮膚を露出させ、それは皮膚に深く浸透し、早期老化や皮膚癌につながることができる損傷を引き起こします。
神話番号2：SPFが高いほど、日射に対する保護
UVA、UVB、UVCの紫外線（UV）光線には3種類あります。 UVA光線は皮膚を皮膚に浸透し、その色素沈着を変え、それによってTaNを引き起こす。 UVB光線は日焼けの原因です。これらの光線はまた皮膚DNAを損傷し、フォトボール、顔料および癌腫（癌腫瘍）を引き起こす。 UVC光線は大気に吸収され、地面に落ちない。
SPF（日焼け止めフィルタ）日焼け止め紙の上のSPFとは、製品が紫外線や太陽火傷を提供する保護の程度を指します。したがって、多くの日焼け止めがUVAとUVBの両方からの保護を提供しなければなりません。あなたは少なくとも15以上のクリームを探す必要があります：Mexoril、OxybenzonまたはAvobenzon（Parsol 1789）のいずれかを含みます。
神話番号3：雲頃の日に、日焼け止めが必要ありません
曇りの日でさえ、太陽の紫外線は地球の表面に達します。したがって、毎日日焼け止めを使用する必要があり、入浴や発汗後に2時間ごとに適用する必要があります。さらに、SPF効果を使用してメイクアップを携行するために保護されることになることを神話を信じる必要はありません。レスリーバーマン、マイアミ大学の化粧品グループの博士医学、著者の著名な医学、肌の種類ソリューションは、ラベルに表示されているSPFに到達することができます。 「通常の」人よりも化粧品。基本と液体化粧についても同様です。そして最後に、日焼け止めは化粧品の残りの部分と並行して適用されるべきです。
神話4：洗濯石鹸は肌を健康に保存し、にきびの外観を防ぎます
「あなたが洗い流しながら、私たちは皮膚からの自然な保護脂肪を洗い流しながら、発疹ややけどにさえ燃えることができます」と、医学の医師と認定された皮膚科サンディジョンソンを説明します。代わりに、彼女によれば、柔らかい洗剤を使用し、その後保湿クリームまたは日焼け止めを使用することをお勧めします。
神話番号5：ニキビからパンチを絞るのが良い
真実は、にきびを絞る場合、それは多くの結果に留められているということです。同時に、炎症は悪化し、それは瘢痕の形成および皮膚の下での感染の拡大をもたらし得る。だからこそ、数日で新しいにきびが最初から形成されることが多いのです。
皮膚科医は、人々が自分の顔で自分自身を拾うのをやめることが非常に重要であると主張しています。そして、あなたが単に力を絞るために誘惑に抵抗するならば、単に強さを使わずにこれをする価値があることは、あらゆる種類の化粧品店ですべてのもので購入することができるウナギを取り除くことに値する。
神話番号6：顔とマイクロダーマブレーションケアはスキンケアに役立ちます
近年、この神話は特に昼間のリゾートの分布に関連して非常に人気がありました。しかし、インドで行われた最近の研究は、フェイスマスクが実際に人の80％でニキビを引き起こすことを示しました。それらの後、患者は通常善を感じますが、この手順は弛緩を除いて、皮膚のための長期的な使用はありません。皮膚の最上層を除去するマイクロダーマブレーションのように、それらは単なるお金の無駄です。
神話番号7：親愛なるスキンケア製品が最適に機能する
それは本当ではなく、多くの大量市場が高価であるより優れた多くの大量市場です。
皮膚科医によると、老化防止クリームに含まれる最も活発な成分は、地元の店舗でも流行のブティックで販売されているかどうかにかかわらず、類似しています。もちろん、高価なスキンケア製品が良いことができます、あなたは単にそれほど良くない何かを見つけることができますが、はるかに安いです。
神話番号8：アンチエイジング手段（または「しわクリーム」）は本当にしわを取り除くことができます
しわからほとんどのクリームは単に皮膚を湿らせ、それに弾力性を与え、そしてその外観を一時的に改善します。したがって、あなたは詐欺のために買うべきではありません。しかし、印象的な物語を持つ1人の製品と肌に細い線を除去する能力があります。これらはレチノイドです。四
「レチノール」または「トラルチノイン」という名前で販売されているこれらのクリームまたは滴は、皮膚を貫通し、皮膚細胞の交換を改善する。研究は、それらがニキビの治療に非常に効果的であり、しわを減らし、そして光濃度の影響または太陽からの皮膚への損傷の影響を排除することを示した。レシピなしで購入することができるいくつかのレチノイドを購入することができます。
ビタミンCを含む抗酸化クリームを使用することをお勧めしますが、そのようなクリームは非常に迅速に不安定化する傾向があることを忘れないでください。したがって、それらは「光への出力」の前に適用する必要があります。
神話番号9：レーザーは20年若いことを探すことができます
多くの異なる種類のレーザー装置が市場で販売されています。顔料の斑点、その他のしわのためのいくつかの助け。いくつかの皮膚構造に深く、コラーゲンを活性化します。また、そのような部分が完全に異なる人を患者にすることができると人々が考えているかもしれないほど宣伝されていることがすべて宣伝されている。
レーザーは数年前よりもはるかに優れていますが、より少ない副作用でより良い結果を与えるが、患者は依然としてこれらの装置が本当にすることができるものについて現実的である必要があります。
したがって、毎日太陽の中に滞在しなくなり、毎日良い日焼け止めを使用しています。