È terribile invecchiare? Probabilmente sì. Le modifiche sono sempre spaventate, più cambiamenti, segnando la transizione verso la nuova era. Ma addio con la gioventù non significa vecchiaia! Iniziare a scrivere questo articolo, mi sono ricordato di una storia.
Una donna si è vestita bene a quaranta anni, indossava tacchi, trucco e acconciatura. E nel quarantesimo, sono andato al mercato, ho comprato un'enorme giacca bianca, che avevo a lungo sognato, e cominciò a indossarlo. Presto ha cambiato radicalmente l'immagine. Doppia sensazione, non è vero? Quando la signora elegante serrata diventa bianca Kolobom, senza cosmetici e stivali alla moda - sembra un degrado. Ma poi il suo sogno è stato adempiuto, la donna si è liberata delle sue convenzioni e si sentiva felice.
Forse il più potente più dell'età di 45+ - la capacità di essere come vuoi essere. Se c'è il desiderio di competere per i giovani - il servizio di cosmetologi, chirurghi plastici, allenatori e stilisti. Basta guardare il concorso di bellezza brasiliano per le nonne - tutti i partecipanti hanno almeno un nipote, ma la maggior parte di loro darà ai due anni.
In caso contrario, puoi accettare tranquillamente te stesso. Insieme con grigio e rughe, cambiamenti in faccia e figure. La bellezza naturale dell'era d'oro è di moda, e non è sorprendente. L'ultimo mezzo secolo, le donne mature sempre più protette non vogliono trasformarmi in granito, né spendere tutto guadagnato all'appendice. Cindy Joseph, Jackie O'Shonnesia e Nicola Griffin divennero famosi manichini dopo 45 anni, nessuno di loro per il bene degli showroom alla moda cadde sotto il coltello e non ha iniziato a dipingere i capelli grigi.
Se c'è il desiderio di continuare la sua carriera - è ora di andare avanti. Il regista, la politica, la politica, lo scienziato, lo scrittore o l'attore di successo non è un ostacolo, molti cercano il successo nello zenith della vita. Ella Pamfilova, Valentina Matvienko, Kira Mratav, Jane Goodoll, Maya Kucher, Immortal Ranevskaya, infine, la loro forza non è affatto in gioventù. Se vuoi riprodurre la vita - c'è la possibilità di provare! Spostarsi in un'altra città o paese, ottieni una nuova educazione, apri la tua attività, inizia a costruire una casa sulla terra, scrivendo libri o dipinti. Daria Dontova ha iniziato a scrivere detective in 47. Kay Darcy è andato a conquistare Hollywood nel 69.
"Star" Condeter Sylvia Wainstock fino a 52 anni lavorava come insegnante all'asilo. E la nonna-viaggiatore Elena Erokhova è stata affascinata dal turismo già dopo 80. Puoi abbandonare la tua vita personale e con un cuore puro per accettare il ministero - nel monastero, in ospedale, in un'organizzazione o in un fondo caritatevole. Puoi riprendere in una casa rustica, dedicarsi alla creatività, vai al viaggio "Solo". Nipoti da infermiera, nipoti, neonati vicini. Ri-sposato, adottare o persino dare vita a un bambino. Inizia a riprodurre rose o terrier, stufa pieghe o fare piatti di argilla. Puoi fare tutto ciò che voleva!
La donna per 40 completa gli scenari di vita "obbligatori", crescono i bambini, arriva allo zenith carriera. Ci sono ancora forze, c'è già saggezza e esperienza di vita, la capacità di comprendere e portare i loro desideri, sentirsi genuina libertà. ... Basta capire che questo può solo andare oltre la barriera dell'età. Nel 20, la data "45" sembra distante come la luna, nel 30 - provoca un orrore chonico. Che cosa? Apparirò davvero le rughe, verrà cercata il petto, un climax da incubo inizierà con maree e dolori?! Il marito è povertà e va ai giovani, i bambini crescerà, e il nuovo non rinasceranno. Nessuno prende per lavorare, e prima che la pensione sia lontana. Boyts, fratture, pressione, diabete, oncologia arriverà. Diventerò cattiva e terribile nonna-pettegolezzi sulla panchina, la vita finirà! E cosa succede davvero al corpo?
Il climax è una fase di cambiamenti fisiologici nel corpo di una donna associata all'estinzione della funzione riproduttiva. La più grande probabilità del suo verificarsi di 45-52 anni. I sintomi di Klimaks nelle donne dipendono dall'età delle malattie e della genetica concomitante - "come mamma". Potrebbe esserci un climax fisiologico, che non fornisce una donna di sensazioni spiacevoli. E il patologico, quando, a causa dei sintomi, una donna appella il medico, poiché la qualità della vita è notevolmente ridotta. Affinché questo periodo sia più semplice, dobbiamo consultare un medico nella perimenopausa. In assenza di controindicazioni, il medico prescriverà un trattamento profilattico dei sintomi climaterici. Dalle statistiche mondiali, l'inizio della ricezione dei farmaci ormonali al periodo di postmenopausa riduce il rischio di gravi manifestazioni di questo periodo tre volte. Allo stesso tempo, la vita di una donna rimane piena.
T. P. Maksimova, Clinica Rami (San Pietroburgo), praticando medico ostetrico-ginecologo della categoria più alta. Mamma del mio peer.
La paura della vecchiaia, la perdita della bellezza, la funzione di gravidanza, la mobilità, la salute, il significato e l'obiettivo nella vita è allesante incredibilmente molte risorse. Le donne immaginano e i nemici immaginari sono invincibili. E quando capisci cosa sta succedendo - la paura è fuori, non tollera la chiarezza. Lavorando all'articolo, ho parlato con decine di amici e conoscenti per capire ciò che vive dopo i 45 residenti più ordinari della Russia. Non modelli, non stelle, non la regina - quelle donne che stanno andando verso la strada.
Sai, vivono interessanti! Ci sono comprati per il 45 ° scooter di compleanno, l'altro impara a guidare una moto, il terzo, il quarto, il quinto e il sesto gioco e cantare in gruppi, il settimo insegna l'ottava improvvisazione del contatto, il nono karate. Due sono tradotti da inglesi Interessanti libri, uno scrive 2-3 libri all'anno, si tiene i festival del libro a Vladimir, si riproduce i gatti di razza della Crimea, uno ha aperto l'agenzia di viaggi. Alcuni dopo 40 sono stati iscritti in università, uno nel nido d'ape. Molti viaggi, due trasferiti in altri paesi. Molti sono sposati e felici nel matrimonio, da soli, alcuni sposati, una coppia adottata un bambino, una donna ha dato alla luce.
Vuoi leggere quello che dicono?
Per quanto riguarda le donne 45+, posso dire con la fiducia che le classi Wushu è la scelta migliore per loro. Nessuno di quelli esperti nella gioventù di situazioni negative non passa senza una traccia, rimane blocco quasi poco appariscente, morsetto. La massa critica di tali morsetti si accumula in età matura. Inoltre - una riduzione naturale della mobilità, della flessibilità, del tono totale. La tecnica dell'occupazione del wushu consente loro di iniziare da qualsiasi momento, da qualsiasi condizione del corpo. Bellissimo, movimenti lisci, concentrazione sulle sensazioni interne, controllo visivo, la respirazione corretta consente di ottenere molto rapidamente la modalità "Risparmio di risorse", ma anche ripristinato parzialmente molte, a volte dimenticate, funzionalità del corpo. Il recupero generale e il ringiovanimento dei metodi di Qigong non è una fiaba.
O. Deresh, insegnante Wushu, coordinatore del centro per lo studio dei tradizionali sistemi militari e sanitari "Way", Feodosia.
Ho sempre vivo facilmente con la mia età. Ricordo, per i trent'anni raccolsero un gruppo di ospiti e si sono divertiti - e la ragazza aveva una crisi e sofferenza - questo è, la vita era finita. Ora ha nel suo 48, un figlio di cinque anni, un secondo bambino, per età pari ai nipoti dalla figlia anziana - e non c'è crisi e in risorto. Ora ho 48 anni, e posso tranquillamente dire - gli ultimi 10 anni sono stati i migliori della mia vita. Perfettamente al lavoro: conosci il prezzo, la leadership conosce anche il suo lavoro e anche le forze rimangono per la vita. La figlia è cresciuta - e ora siamo un amico. Ha un guadagno cresciuto e le spese sono diminuite. Un'opportunità è apparsa sul surplus - per la prima volta nella vita - per viaggiare tanto quanto gli auguri dell'anima. Sono appena tornato dal Vietnam, oh, mare, spiaggia, società piacevole - figlia. Tan e pesce grigliato con lemongrass, questa è la vita. E per tornare al lavoro - nessuna sofferenza - le piace. Conduco la direzione, parlando con i medici su nuovi farmaci, persone intelligenti, argomenti interessanti, la sensazione che tu porti benefici e non spostare la carta. Mi sarei invidiato dal mio 25, onestamente!
R. Efimova. Psicologo, analista, agricoltore-direttore dell'azienda O + K, Mosca
Quarantacinque è il momento di vivere per te e dalle loro regole. Cosa ho fatto per me per me negli ultimi cinque anni - da quaranta a quarantacinque anni? Infine ha rotto con il padre di mia figlia. Le convenzioni sociali si sono concluse, nostra figlia è diventata una ventenne giovane e bella signora giovane, finisce l'Istituto e vive la sua vita. Lei stessa decide come e quando comunicare con i suoi genitori, e noi, i genitori, non abbiamo più bisogno di una comunicazione forzata. È spaventoso cambiare lavoro dopo quarantacinque?
Spaventoso. Di notte, vengono forniti tutti i tipi di "improvvisamente". Ma molto più forte è lo stesso amore per te stesso. E autostima. Pertanto, dopo sei anni di lavoro nell'apparato del funzionario federale, una volta mi sono svegliato in un sudore freddo. Non dovrei vivere la vita di qualcun altro. Non è obbligato a saltare da ogni capo da ogni silenzio, saltando tra la notte per ripetere il documento in un momento conveniente per questo. Non voglio che il mio giorno dipenda dal suo umore. Questa è solo la mia vita. Sono cresciuto e obbligato a vivere solo per me stesso. Sono tornato alla mia rivista preferita. Sì, perso in denaro. Ma invece mi sono trovato. Scrivo di nuovo. Comuntico di nuovo con persone interessanti. Sono di nuovo felice.
O. Andreeva, Editor, Mosca
Cos'è questo marito una bella donna adulta? Per prima cosa non ami una persona, ma la mia idea di lui. Manifesta gradualmente la personalità, è interessante. Entrambi siamo rimasti autosufficienti e creativi. Molte domande nel tempo sono risolte. Soglia passata quando una persona non ha familiarità con te. Diventa nativo, la paura di essere incomprensibile. Certo, c'era saggezza nella risoluzione dei problemi di intrasdiay. Abbiamo meno complessi, è conservato un momento permanente di reciproco interesse e crescita. Ci amiamo e figli.
N. Achilov, Medico, Imprenditore, Leader del marito del Gruppo Dramnot E. Achilova, San Pietroburgo
Chi discuterebbe, non tutte le mie amiche tutte nutrosamente. Gli adulti stanno consegnando sedie senza senso, i genitori diventano grabtabili uomini anziani, le capacità fisiche si indeboliscono, i problemi con la memoria, la visione, l'udito, sorgono. Non tutti sono riusciti a trovare un lavoro dalla prima volta, non tutti sono buoni con i soldi. Molti dei miei pari stanno lottando con il cancro, un po 'sopravvissuto a divorzi pesanti, sepolto chiudere le persone. Ma non sono disperati. Nei nostri occhi, è formato un nuovo strato della società - persone mature di 45-65 anni, che continuano ad essere attive. La medicina, la moda, il cinema, la letteratura, gli affari turistici sono sempre più orientati su di loro. Sono competenti, solvente, pensano sensibilmente e prevedono decisioni stesse, senza affrettarsi a lasciare il posto ai giovani. La caduta della vita cessa di essere un minuscolo divario tra l'inverno e l'estate. Sono sicuro che le mie (e le tue) figlie in 45 si sentiranno piene e belle.
Siamo stati fortunati un po 'meno - la società non era ancora abituata, l'agemismo (odio per gli anziani) non sarebbe andato da nessuna parte. Ma i cambiamenti per il meglio sono già evidenti. E dipendono da noi! Le donne mature più belle, forti, eleganti, attive e sicure sicure appariranno in giro, i principianti stereotipi crollano.
