9 miti su grasso dentro di te: Sì, hai mentito tutti

Anonim

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Se ascolti gli amanti dei diluenti, il grasso è un tale spazzatura, che, giusto, ho messo nel corpo di Eva ancora satana. Pics.ru, come al solito, ha deciso di chiarire se tutto è così terribile.

Il grasso è tale, um, sostanza

Nella padella da sotto il pollo, sì, la sostanza, altrimenti per non dire. Nel corpo di una persona è un tessuto di collegamento. Inoltre, nel grasso addominale della cavità costituisce un intero corpo chiamato una grande ghiandola. La ghiandola è una specie di grembiule che copre i nostri intestini. Grasso nella ghiandola, a proposito, è chiamato "viscerale".

Grasso tutti uguali

Ci sono vari tipi di grasso. C'è bianco e marrone. Le riserve bianche sono depositate sui glutei e sulla vita e il marrone, per lo più trovano nella zona del collo, spalle e cima del petto. Hanno funzioni diverse. Principalmente parlando, il bianco è un magazzino di carburante per ogni evenienza e il marrone protegge dal supercoling. Pertanto, è soprattutto nei bambini - fino al 5% del peso corporeo. E, a proposito, le persone sottili sono più grassi marroni che bianchi. Quindi gli scienziati stanno ora pensando, come lo era, questa scoperta per avvolgere per perdere la perdita di peso.

Il grasso dà energia e protegge dal freddo

Sì, ma non è tutto! Ancora grasso ammorbidisce i colpi (ed è per questo che è anche sui talloni), può stimolare la crescita di nuovi vasi sanguigni e produrre immunociti. La ghiandola avvolge danneggiata da infezioni (e infortuni) organi, non consentendo la diffusione di infezione ad altri organi, accelerando il recupero e la riduzione dell'infiammazione. Produce cellule che consentono ai più veloci di formare un nuovo tessuto al luogo di danno, e cellule che proteggono questi nuovi tessuti come sono ascoltati. E il grasso è responsabile per la parte del sistema di bilancio ormonale.

Il grasso può essere trasformato in muscoli e muscoli - in grasso

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Sì, e un piombo in oro, e un tavolo nel canguro. No, questi sono tessuti diversi e la loro trasformazione l'uno nell'altro solo un'illusione. Cosa, in effetti, si verifica con il grasso in carica energetica è descritto dalla formula incrinata: C55H104O6 + 78O2 → 55CO2 + 52H2O + energia. In generale, se traduciamo, quindi, per lo più, il grasso che espiriamo! Il residuo esce con acqua nelle urine, sudore o lacrime. Cioè, se perdi 10 chilogrammi, allora 9.4 usciranno sotto forma di anidride carbonica. E la crescita dei muscoli è una ballata chimica completamente diversa.

Grasso - da grasso

Grasso - dalle calorie. E le calorie sono in grassi e nelle proteine ​​e nei carboidrati. In cibo grasso e magro, in carne, panini e cauliflowers. In grasso, tuttavia, le calorie sono più, ma sono esattamente le stesse. Come sapete, i centimetri in un uomo di due metri e in uno e mezzo metri sono completamente uguali.

Piccolo grasso non succede!

Succede. Grasso bisogno di ogni persona. Vai sotto il posato (età, sesso, ereditarietà, ecc.) Il livello di grasso e l'intero sistema cadrà, a partire dalle attività riproduttive, finendo mentali. A proposito, c'è una malattia più rare, la sindrome di Vidmana - Routhenstrauha, in cui una persona non ha affatto grassi. Ci sono solo 2 o 3 persone nel mondo con lui. Uno di questi è Lizzy Velasquez, che è anche chiamato la più brutta donna del mondo. Non ha mai pesato più di 29 chilogrammi e ogni giorno dovrebbe ricevere 5-8 mila calorie per 5-8 migliaia, e ha porzioni minuscole, circa 60 volte al giorno. Ho googlato il suo nome e non invidia.

Per essere meno grassi, hai bisogno di più cardio

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In generale, la parola stessa dovrebbe portare alcuni sospetti - addestrare cardio-allenamento il sistema cardio! E se vuoi ancora separarti con una parte del grasso, è meglio aiutare i carichi di potenza e lavorare con agenti di ponderazione. Vai alle bande, aiuteranno!

Può rimuovere il grasso localmente

Ecco un'imboscata. Per pompare meglio alcuni muscoli, e altri non sono molto - in qualche modo possibile. Ma il grasso è già ridotto nei volumi, quindi in tutto il corpo. Perché quando hai bisogno di energia, ad esempio, per una dozzina di colpi di scena non necessari, il glicerolo e gli acidi grassi entrano nel flusso sanguigno dal grasso non solo sullo stomaco, ma in tutto il corpo, dai talloni alla nuca.

Cellulite dalle tossine

Sostengono che dicono, dal cibo dannoso in grassi, completamente le tossine sono completamente, e da loro - cellulite. Quelli che lo scrivono, preparano o confondono. Ci sono due cellulite. Una cellulite (è phlegmon, infiammazione purulenta) è una malattia composta da infiammazione della fibra grassa. È trattato dall'operazione, fa male a male, sembra terribile. Con phlegmon in grasso, in effetti, qualcosa è superfluo, infezione. Ma non dall'hamburger mangiato, ma attraverso la pelle danneggiata. E c'è la cellulite, che i medici chiamano lipodistrofia hynoide e rifiutano di considerare la malattia. Questi sono il molto bugger da qualche parte sul Papa. Bene, una tale persona, in particolare la femmina (90% delle donne), dirottata dalla natura. Credi allo scienziato, il grasso antimatico non contiene scorie e tossine! È scelto come le mani di Chekist. Altrimenti, noteresti immediatamente.

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