Gli psicologi che lavorano con le donne stanno sempre più parlando di disforia corporea, che soffre più persone con cromosomi XX che possono essere rappresentati. Abbiamo chiesto a Psychologist Asu Mikheev di raccontare la discuro per i nostri lettori.
Generalmente "disforia" è un'euforia al contrario. La norma differisce allo stesso modo, solo nella direzione opposta. E proprio come Euforia, la disforia può avere una serie di motivi: questa non è una malattia, è un sintomo.
Una disforia fisica è chiamata tale stato mentale in cui una persona non può accettare il suo corpo come parte del suo "I". Cassa privata e molto luminosa di disforia corporea - Dysponia di genere, quando il corpo non è solo che è così com'è, ma in particolare cos'è il pavimento. Questo può essere accompagnato da un senso di triste smarrimento "Perché qualche strano spettacolo zia nello specchio?" O la rabbia "Carcass congelata, ti distruggerò", ma non aggiungendo salute e amicizia in ogni caso.
La fiducia che "non è sicuramente io" possa sopportare ovunque, e fuggire ad un altro genere non è così brutta opzione rispetto all'anoressia, ossessione per la chirurgia estetica, l'auto-infortunio e il suicidio. E la disforia pesante non esclude nulla da questa lista.
La disforia corporea, particolarmente pesante, è (beh, che relativamente raramente) le cause di natura puramente tecnica. Ad esempio, squilibrio serio degli ormoni, della schizofrenia o della penalità innata dello status sessuale - quando qualcuno, nell'aspetto di una "ragazza con fantasie stupide" risulta essere un uomo cromosomico con compromissione dello sviluppo intrauterino. Per la schizofrenia, la disforia di genere non è anche l'allineamento più difficile (Gregor "Kafki ricorda?). Ma le persone accadono con le teste piene degli scarafaggi e allo stesso tempo la piena accettazione del loro corpo; E le ragazze accadono a un livello simile a un livello di testosterone che gli endocrinologi vogliono mandarli a servire nelle forze aeree, ma allo stesso tempo flirty, fiducioso in se stessi e assolutamente soddisfatti delle dimensioni e delle forme. E pienamente, pieno di donne che diranno al maggior meticatcher del viso "non il mio paziente!", Genetico e due bambini Coro diranno "esattamente una donna!" E anche l'analisi degli ormoni genitali non rivela sospettosamente. E loro, tali, sembra essere normale, andare costantemente a questa euforia al contrario. E tutto perché il corpo non lo è. A volte anche sicuramente, che è esattamente cosa. Tette addotte? Non quello. Naso trasferito? Succhiato lo stomaco? Muscoli pompati? Ho comprato lo strapon e ho trattato di fronte allo specchio in esso? Di nuovo non quello ... oh! Dobbiamo gonfiare il culo!
Circondato divertente, ma non è divertente. Lei come Gregor, sei gambe condita dolorosamente raschietto su un guscio chitinulare. Lasciami liberarmi da questo. In qualche modo. Prego. Lascia che sia meglio per la schizofrenia - almeno trattata. E lei sembra essere tutti i denti in testa sul posto, ma solo nel negozio lei per qualche motivo va automaticamente per guardare la taglia S. Anche se molto, molti anni lottano per non superare L. Ma questo è ... Non me. Non può essere che fosse io.
Accanto alla disforda non menzogne un problema meno ansioso dell'alienazione del corpo. Lì, almeno, la tua stessa carne non causa alcuna frontiera né rabbia in una persona. L'uomo non importa per lei. Approssimativamente come sulla copertina del treno, in cui viaggia per lavorare. Per schiantarsi completamente qui un altro treno non è necessario, e così - qual è la differenza. Dove sono, e dov'è questa macchina, niente in comune. Condizioni molto confortevoli, specialmente quando sei necessario, senza contatto personale, anche persone diverse toccano. La dissociazione con il corpo è caratteristica dei disabili a motore, delle prostitute e delle madri deposte delle madri. "Avrai scopato - non essere boudes." Sì, sì, è.
Ci sono due ragioni per cui tutti siamo in un grado o in un altro incontrarci l'impreparazione a prendere il nostro corpo.
Innanzitutto, tutti abbiamo superato Pubertat quando il corpo improvvisamente, senza l'annuncio della guerra, inizia a muoversi in un lato imprevedibile. E anche se non si guarda nello specchio per anni - i vestiti si siedono ancora storti, banchi e mobili sono affamati, scarpe che decollano, i bottoni volano via, e la maglietta, che viene rimossa la sera, puzza con una miscela di cat urine, catrame e squame di pesce marcio. In precedenza, questo non era! Cosa? ... e se ottieni coraggio e guardi allo specchio? Anche quelli fortunati e felici che non hanno colpito il bilanciamento dei grassi e persino la pelle rimase pulita - trovano uno strano naso, nocche in cui non hai bisogno, non affatto tali ciglia e i capelli di colore noioso ouzas.
Ma una cosa sarebbe sbagliata. Alla fine, quando Pubertate, non solo il corpo cambia. È peggio che abbiamo già abbattuto strettamente le aspettative da ciò che la farfalla dovrebbe volare fuori dalle bambole adolescenti. Sembrava con un accurato inganno perenne.
Dopotutto, come hai costruito aspettative sul futuro del corpo una ragazza nel mezzo (cioè, la famiglia contadina) è duecento anni fa? Nel bagno, settimanale. In quindici anni mi piacerò approssimativamente come mia sorella Mania. Trentacinque è lo stesso della mamma ora. Quaranta cinque - come zia Stesh. A sessanta - come una nonna. Se la famiglia avesse più di un fenotipo (zia Masha e le teste sono lunghe e angolari, con grandi gambe e piccoli seni, e mamma e sorella Annie - round, shovonogiye, con un bottino immenso elastico), poi la ragazza sapeva: Sii una storia nella razza del Padre e lei sarà come zia, e forse nella madre - e lei sarà come una madre. L'opzione sembra la norma di Jean Baker - non lo era!
Confronziamo quanto la ragazza vede i corpi femminili nudi, semi-inchiodati e leggermente vestiti in una settimana, e quanti di questi corpi hanno un genotipo comune con una ragazza? Sì, ad essere onesti - quanti dei corpi delle donne mostrati a noi sono generalmente correlati a Khomosapiens e non sono le foto legali di Photoshop?
E le vere donne adulte vicine al genotipo della ragazza non sono molto pronte per essere nudi accanto a lei. È indecente Non c'è niente da guardare qui! Dai un asciugamano!
E la ragazza è stata solo una volta convinta - assomiglia alla copertina - buona e bella, e attraverso il modo in cui non c'è nulla di indecente, ha vinto, sul poster della strada si blocca, i reggiseni pubblicizzano o c'è una macchina. Sembra mamma - terribile e deve essere coperto. Genetica a non preoccuparti della pubblicità, e ci cresce che i piedi e il culo, quella mamma o la sorella del padre. O qualche combinazione di due nonne.
Quindi, alla fine, è quei tratti del solito corpo umano (particolarmente femminile) sembrano essere sostenuti dal più improvviso e terribile - che gli ultimi dieci-venti anni sono distrutti più accuratamente nelle immagini. Oggi la battaglia viene fornita con cellulite e peli sul corpo - e le nostre nonne si sentivano violentemente con le lentiggini, i capelli lisci e i piedi troppo grandi. Ricorda la storia delle sorelle di Cenerentola? Quindi, questa non è fantasy. Acquista scarpe per un paio di taglie meno "per eleganza" - è stato un vero argomento. E camminare, sì. E odiati per "questi dannati sci". E hanno persino timido a guardare il negozio sulle dimensioni native 39, specialmente da quando c'erano solo i ragazzi e gli stivali feltro. E le lentiggini scolorono tutta la chimica, fino al cloro. Immagina solo te stesso - "Bianco" sul viso.
Ma dimmi l'allora fashionista sullo shogaring della zona bikini - lei si sarebbe svegliata.
Va bene. Con i bambini è chiaro - vai in spiaggia insieme più spesso e anche in piscina. E la nonna non dimentica di prendere con te. E sulla diva disegnata non dimenticare di ricordarti che sono disegnati, e infatti non succede. Su Internet, pieno di rulli su come fanno delle dee di Photoshop, i figli di entrambi i sessi non sono dannosi a cercare risate, e per pensare.
E cosa fare con te? Con malinconia, cosa c'è su di te, anima in volo, spero per qualche motivo questa carne imbarazzante, che richiede anche cure? Quale da torcere, schiuma (e vuole ancora, non lo vuole), in qualcosa di socialmente accettabile, non sovraccarico, non superato, e poi danneggerà affatto, li rifiuterà affatto? Questo documento, che porti con te, a cui guarda e reagiscono (e su di te all'interno di questa cella, non tutti possono indovinare). Dispolio, particolarmente lanciato, soprattutto adiacente alla famiglia amorevole ("Chi sei solo questo?") - Non è assolutamente alcuna condizione sicura. Il corpo, derivato dalla mente nella "strana appendice legante", è privata delle possibilità di pianificare di informare la coscienza sulle esigenze del corpo. Di conseguenza, dobbiamo scoprire ciò che vuole, secondo i segni indiretti. Voglio dormire, "e" Comprerò di nuovo sulle pareti, "Volevo bere," e "Non ho scritto una voce e ieri," non "Fu, non voglio questo cibo" e "Bene, di nuovo, di nuovo in acne". O ascoltare (bene, quando nel terzo ritornando, non più vicino, oh no, non più vicino) come la zia Lena stava per andare, andare dal medico, ma qualcosa era tutto inappropriato, e poi ad abbracciare, il quarto palcoscenico, così Tutto, a proposito, nel cimitero delle Agendes Ivanovna ha visto, ricordarla?
Cosa si può fare?
Nel primo approssimazione: prendi il corpo che esiste, e cos'è, così com'è. Non come te stesso (questa è l'opzione perfetta) - e, ad esempio, come il tuo animale domestico. A proposito, abbastanza carino. E affascinante, guarda, che pasticcio. A proposito, come qualcosa di simile alle tue persone preferite - qualcosa su mia madre, qualcosa su mio figlio.
Non offenderlo. Pensa, ti impedirai senza una sola drink \ pipì per otto ore, ad esempio un gatto? Vuoi dare da mangiare all'hamburger a cavallo? Stringere sul cane una cintura attraverso l'addome su tre fori strettamente comodi?
Ci sono persone che non amano il concetto di un "animale domestico", ma come "come se il mio corpo sia mio figlio". Potrebbe essere così Puoi, come vuoi, solo dal corpo alla coscienza è apparso un canale di comunicazione. Tutto il fatto che una persona nella disforda riguarda i segnali o i guasti del rumore è percepire come richieste di un essere vivente. Un po 'meno ragionevole di noi stessi, ma completamente leggermente. Forse una vita viziata e un'educazione. "Fumare io voglio" - E cosa fare, è impossibile smettere di fumare per molte persone, ma tiriamo la remissione di un altro giorno? E lo vado in un angolo tranquillo e noi stiamo sudando-I-IND, vuoi? E l'acqua delle signore è fredda?
"Voglio patate fritte" - esattamente patate? O forse un po 'di grasso adeguato, olio d'oliva vuole? Bene, una volta che le patate sono esattamente - o forse facciamo cuocere in un foglio?
In realtà, l'aspetto, se lo consideriamo come "questo è il mio corpo nativo, è impossibile offenderlo", è anche percepito un po ', ma più facile. Bene, sì, non twiggy e nemmeno rihanna. Bene, e il focidenziale, non importa, non uscire da Afghan Borzoy. Facciamo solo un focista puro, tagliato, alimentato, divertente foxterier. E devi fare - Esterno allegro, pulito e ordinato. Per andare, siediti, essere accogliente in questo corpo, confortevole e piacevole.
E già quando "Accogliente, comodo e felice" diventerà la norma delle cose, di solito loro stessi sono impercettibilmente serrati "attraenti, in piedi ed eleganti". Se necessario, ovviamente. A volte i primi tre punti cambiano anche la loro vita e la volontà di essere uno con il proprio organismo.
A proposito, le parole "corpo" e "intero" sono in realtà una tantum. Sul serio.
