10 tecnici che ti aiuteranno a liberare il vapore e non uccidere nessuno

Anonim

"Oh, sì, punteggio." Sì, adesso. Non siamo da quelli che cancelleranno le gambe. Siamo Brides Tarantinovsky, questo è solo a Katan e andare a schiacciare i trasgressori in vinaigrette. O non andiamo, ma di sicuro generaremo e sbatteremo.

Perché possono essere offesi, ma perdona - no. Sebbene l'umanità abbia da tempo in mostra un gruppo di tecnico che ti permetterà di sbarazzarsi dell'insulto (e della toolosità) una volta per tutte.

Rilascio par.

Altrimenti, si romperai sui brandelli prima dell'inizio dell'auto-miglioramento. Trova una foto del reato (o immaginalo in tutti i dettagli disgustosi) e spiegalo in dettaglio a lui cosa è esattamente sbagliato e ciò che è generalmente una capra. Ogni massima misura può essere rinforzata da una partita di boxe con un cuscino. Smettila solo quando diventa noioso.

Rewash finale

Versare le abilità letterarie e scrivi una storia in prima persona su come hai umiliato e insultato. Non perdere dettagli e descrivere come sei caduto da tale arroganza. E poi scrivi un'altra storia su come in uno dei mondi paralleli, l'autore del reato Schlopotale da te una scopa rotta sulla Susalas. Cibo!

Richiedere scuse

Se il metodo precedente non ha funzionato per qualche motivo (che è improbabile), e ci sono ancora fogli gratuiti nel notebook, scrivi una puntura di una lettera con tutte le denunce. Puoi scrivere per molto tempo, almeno alcuni giorni finché l'ispirazione si esaurisce. Non cercare di inviare questo genere epistalare di perle. Invece, scrivi la risposta dal volto del reato - cosa vorresti ottenere, con spiegazioni e scuse. Su un asciugacapelli psicologico, questo è chiamato "stretto Gestalt". Chiudi e getta la chiave.

Vai dall'altra parte

Obid2.
Nell'ultimo foglio di blocco note, scrivi una tunica del porto per conto del reato - perché lo ha detto o ha fatto quello che pensavo e cosa volevo raggiungere. Tutti hanno la sua verità, e, guardando la situazione da un'altra riva, non vedrai un mostro, che, se solo una brava persona, rovinasse l'umore e una persona ordinaria con la sua logica - anche se stupida.

Travestimento

Immagina di non essere offeso e delegato Sirota Hasya, e, ad esempio, Cascate del Niagara, Empire State Building o Sequoia Tree. Ti insulta - insultato solo per miscelare. Qualsiasi parola vile rimbalzerà come rimbalzo.

Cambia la piastra

Gli scienziati sono stati raccolti per molto tempo nel cervello e scoprivano che siamo molto rapidamente coinvolti nel rispondere a determinate situazioni allo stesso modo. Non ti hai chiamato e hai pensato in risposta? Ben fatto, fallo sempre. Presto smetterai di chiamare affatto, perché in acqua offesa viene trasportata. D'altra parte, se trascorri offesa in tempo e vagarti, il cervello inizierà a sistemare il nuovo modello comportamentale e ogni volta che il reato sarà meno e meno.

Zries nella radice

A volte non perdonare dove è più conveniente che perdonare: mi sono vestito con la vittima, sono entrato nell'angolo e che indossavo la simpatia con un cucchiaio completo. Pensa, e non nascondere qualcos'altro - beh, ad esempio, paura della responsabilità per la tua vita o consapevolezza di ciò che hai anche la stessa cosa che sii sano? L'offensiva arriva e va e con questi scarafaggi vivi ancora.

Rispetta te stesso

Obid3.
E con cosa, in realtà, Wasya o Manya improvvisamente cominciarono a trasformare il tuo joystick dell'umore? Onorando su di loro, tu, in sostanza, lascia che si nutrire sui pulsanti e si sterzano. Considerando che l'insulto ti dà un vantaggio morale, sei profondamente sbagliato. Infatti, nella posizione subordinata, sei solo tu, e non Vasya, che già pensa a te e pensa.

Approfittare della situazione

E perché all'improvviso hai squalificato? Perché hai collegato un commento sulla tua figura o un ritardo di cinque minuti nell'incontro? Forse il fatto è che tu stesso capisci che era un po 'spinto o temeva che tutti siano considerati una pagnotta e non apprezzare il tuo tempo? I complimenti più piacevoli sono immeritati, e le dichiarazioni più insulventi sono quelle che confermano i nostri pensieri spiacevoli su se stessi. Puoi prendere offese, e finalmente puoi andare al parco e gestire la maratona a tutti i nemici.

Sei sulla cui parte?

Se tu, leggendo fino a questo punto, a questo punto, le foto dureranno le foto per il fatto che votiamo per la tolleranza e la non resistenze del male, pensa a cosa: il reato richiede un tale numero di energia, che avrebbe abbastanza per un'intera star della morte . Mentre cammini il discernuto e desideroso di vendetta, su una tale assurdità, come l'amore, la creatività e la gioia della vita, le forze non rimangono più. Quindi cosa è più importante per te - per dimostrare a tutto il mondo, che non sei uno spalmato, che tutto il risentimento arriva sui freni, o vivi come una persona bianca?

Leggi di più