Anche i messaggeri più corretti per la salute vogliono periodicamente qualcosa di dannoso, pesante, pericoloso. Cosa parlare di noi, degli schiavi di morte ordinaria dello stomaco capriccioso! Rifiutando - Rifiutarsi da questo cattivo, e sembra così seducente su di te ... The Pin Pics.ru Se ti piace: Ma non devo arrendermi!
Dopotutto, altrimenti il corpo chiederà, stracciato e colpì tutta la tomba ... spesso - ancora più grave di prima del divieto. E se dà qualcosa di non meno piacevole, ma più utile - e la coscienza sarà pulita e il corpo. E l'anima non si sente offesa!Come sostituire il caffè: 6 opzioni e nessuna cicoria!
uno. Hai bisogno di vigore? Brewing Mate. Il caffè è allegro per quaranta e compagno - 6 ore e il metabolismo aiuta a configurare.
2. Hai bisogno di chiarezza? Puer Zarvari. I cervelli saranno puliti, lo stesso forte e oscuro e la dipendenza - non causa.
3. Hai bisogno di energia? Fai il tè allo zenzero con limone e miele. Immunità Grazie.
quattro. Vuoi dolcezza? Cocoa swari. La caffeina otterrà una piccola dose, ma utile magnesio, calcio, zinco, ferro e potassio - in un programma completo.
cinque. Ti piace il caffè con latte? Tè swari Masala. Due pezzi di latte, un acqua - bollente. Aggiungi saldatura e spezie - e languire su un punto lento. Il rituale è più interessante per i milioni di servizi di caffè!
6. Hai bisogno di riscaldarsi? Fai vino sconfitto non alcolico. Melograno, ciliegio o succo d'uva, ma non bollente, e aggiungere garofani, cannella e miele. Ci sono agrumi, noce moscata? E i loro popsi!
Come sostituire i calci e le torte
Dessert fatto in casa è fatto in 10-12 minuti. Prendi un grammo di 400 ricotta, se il granuloso è più ordinamento. Tirali lì un paio di mele dolci o un pezzo di zucca con zucchero (puoi prendere pesche, banane o pere). Un paio di uova lì, mescolare - e nel microonde per 5 minuti con un buon potere. O nel forno - entro il 10-12. Il risultato piace al cuore e non ha turbato la vita!
Che sostituire la caramella
Negozio pastello triste per diabetici e fichi secchi non ti ispirano troppo? Abbiamo un'opzione più interessante: caramella fatta in casa "gioia del cuore". Mescolare le noci schiacciate e la crouga, la scorza di limone, un piccolo zenzero, tesoro e un brandy gocciolina. Abbiamo da questa massa di "tartufi", catturati in chip di cocco - e ti piace. Cuore - perché è un pezzo di cuore super utile.
Come sostituire le patate
Prima, patate al forno - il nostro tutto! In secondo luogo, le patate possono essere perfettamente nutrite e senza macchinari cancerogeni. Le patate si rilassano con sottili linee lunghe, i bianchi d'uovo vengono montati per schiuma e conditi, fanno le patate in loro e postare con attenzione le patate nella pergamena in modo che i pezzi non si tocchino. Tre minuti dopo è tutta tua! Cioè, sono tutti tuoi.
Che sostituire chips.
Questa vertigini di solito vuole ferire per prendere la bocca quando gli occhi sono impegnati nello spettacolo. E tutta la dannosità in essa è ogni tipo di additivi. Con il compito di occupare la bocca per lanciare continuamente qualcosa "nel focolare", mele secche finemente affettate, semi di zucca o dadi senza sale. Se vuoi patate, puoi costruire chips fatti in casa nel microonde. Abbiamo tagliato sottilmente, sciacquare con acqua fredda, ci riescono - e su un piatto, coperto di carta per la cottura. Inizia Brown - Tirare fuori e portando sullo schermo!
Come sostituire la maionese in insalata
I conservanti-Stabilizzatori-I miglioramenti dei coloranti costituiscono quasi la maggior parte di questo prodotto. E lo yogurt domestico è latte e batteri utili, ed è così! Bene, puoi comunque aggiungere additivi aromatizzati naturali, come erba, spezie, senape. Può essere cucinato senza uno yogurney. Caldiamo il latte a 40 gradi, mescoliamo con la farmacia Okvaya, rivolgendo nel Thermos - e il rivenditore in un posto caldo fino al mattino. Poi abbiamo trabocco nelle tazze di porzione e continuiamo a tenere il frigorifero. E abbiamo provato con orgoglio i fan del Doptop del Mahaneesico!
Come sostituire gli hamburger con hot dog
Bene, naturalmente, sulla pita con ripieni! I pomodori ci sono di più, peperoni, verdure ... anche il formaggio può essere, ma è possibile - a fette sottilmente di pesce salato debolmente. E puoi olive! E puoi avcado! E puoi ricottare con il formaggio con aglio! In generale, la fantasia sta giocando non a uno scherzo. Baby, è meglio del cane! Nel senso di un hot dog :)
Che sostituire la salsiccia
La salsiccia è trita, la carne al forno è divina. Prendi un pezzo di buon taglio, soddisfacente. Sulla laminazione meglio piegata distenda pezzi di frutta (mele lì, arance, pere - cosa è). Mettiamo la carne in cima, avvolgendo un abbastanza buono - e nel forno per 220. Quanto ti cuoce? A seconda delle dimensioni del pezzo. Chilo - Circa 1,5 ore, 2 chili - Circa 2,5 ore ... e così via. Puoi controllare da Puncolis: i flussi di "conducente" rosa - mantengono ancora, niente scorre - tira fuori!
Come sostituire la farina
Invece di farina, in molti casi, puoi prendere una pistola o una farina d'avena. Prova a preparare la Pie Bambussu africana. Prendiamo 100 g di burro, circa 200 g di manchino poco profondi, 150 g di polvere di zucchero, 50 ml di latte, un cucchiaio di una polvere di panetteria, una piccola vaniglia e mandorle. Per uno sciroppo, 100 g di polvere di zucchero, mezzo cucchiaio di succo di limone e acqua a due arancioni. Lo sciroppo di acqua, zucchero e succo di limone si bollenano per 10 minuti, aggiungere acqua arancione. L'olio che si sciolca, tutti gli ingredienti (eccetto i dadi) si mescolano, si stendono nella forma e nel forno nel forno. Allora rilassati, premendo in ogni pezzo su mandorle, annaffiando lo sciroppo e tommari altri 5 minuti! Bliss!
Come sostituire Kola
Dolce kvas - un sily, leggermente galleggiante nel naso, e allo stesso tempo non per tutta la tintura con l'agente aromatizzante! E affatto da pane di segale. Il pane kilò passerà 8-10 litri di acqua, un bicchiere di zucchero, 25 g lievito e quanto non è dispiaciuto per l'uvetta e la menta. Chi vuole un dolce fragrante - aggiungere zucchero e non rimpiangere la cannella. Fai dei cracker dal pane, metti in una casseruola, versare acqua bollente - e lascia pensare che 3-4 ore. Fissare, aggiungi tutto il resto - ora lascia che si stia amando sotto i segni dell'orologio 5-6. Una schiuma è apparsa - concentrandosi e fuoriuscita sulla bottiglia. Dopo 2-3 giorni, hai un mare di rinfrescante gustoso, in cui tutti gli organi vitali non si dissolvono!