Stare dritto, sentiti fiducioso e credi in te stesso - tutti questi suggerimenti elementari che dovrebbero essere un'abitudine. Ma, come dice qualsiasi donna, che ha mai guardato nello specchio, i segreti della bellezza sono anche molto importanti, perché la sensazione che tu sia meglio che tutti possano diventare un vero stimolo in tutto.
Molti credono che per sembrare migliore, hai bisogno di molto tempo e denaro, ma non lo è. Gli esperti dicono che la maggior parte delle donne ha bisogno di prestare attenzione solo a diversi segreti di base della bellezza e acquisire alcuni degli elementi essenziali che aiuteranno a guardare meglio e sentirsi bene, senza spendere anni e non devastando il portafoglio.Suggerimento numero 1: mai sottovalutare la forza della crema idratante
Gli esperti dicono che non importa quale pelle sia secca, normale o addirittura grassa, se c'è abbastanza denaro solo su un prodotto per la cura della pelle, è necessario trovare una buona crema idratante.
"A volte tutto ciò di cui hai davvero bisogno è un buon idratante e un detersivo morbido ... e il viso è freddo per gli anni", afferma il professor della New York University of Rod Narins, Doctor of Medical Sciences, Presidente della Società Americana di Dermatologica Chirurgia. - Quando la pelle è asciutta, ogni polso "è enfatizzato", e la persona sembra più grande. "
I medici dicono che una ragazza da 20 a 30 anni, i mezzi idratanti lo forniranno la protezione necessaria per prevenire l'invecchiamento prematuro della pelle. Ma qual è il "good" idratante. Dermatologo Charles E. Krutchfield III, dottore della medicina, descrive questo come segue: "Questo è un prodotto che farà di tutto da leggermente aggiungere umidità per preservare il livello di umidità raggiunto e il suo tipo dovrebbe essere basato sulle esigenze individuali della pelle".
Se la pelle è normale e asciutta, è necessario cercare agenti idratizzanti contenenti acidi idraulici alfa. Possono aiutare la pelle indipendentemente produrre più umidità. Se la pelle è molto secca, è meglio scegliere i prodotti utilizzando una tecnologia chiamata emulsione vescicolare. Questa tecnologia utilizza sfere microscopiche, che stanno alternando strati di umidità e acqua, che vengono lentamente rilasciati durante il giorno, quindi la pelle diventa costante idratante.
Se la pelle è grassa, devi trovare una crema idratante leggera e delicata. Va tenuto presente che il grasso non è l'umidità, quindi se anche sulla pelle in eccesso di grasso, ha ancora bisogno di umidità.
Suggerimento # 2: crema solare - il miglior prodotto anti-invecchiamento
Prima di pensare di visitare un chirurgo plastico e prima di mettere la metà del salario in una costosa crema anti-invecchiamento, vale la pena applicare semplicemente una crema solare convenzionale. Sebbene la maggior parte delle persone sappia che riduce il rischio di cancro della pelle, poche persone indovina che è anche un fantastico lifehak che può aiutare a mantenere la pelle giovane.Secondo gli esperti, la ragione è che quando la protezione solare blocca il sole dannoso, blocca anche l'effetto dell'invecchiamento. Il sole colpisce la produzione di collagene nella pelle, e senza collagene, la pelle non salva naturalmente il suo sguardo idratato e giovane senza rughe. Se c'è molto sotto il sole, la pelle si restringerà molto prima del verificarsi della vecchiaia. Secondo l'American Academy of Dermatology, se non per garantire una protezione adeguata dal sole, quindi solo pochi minuti di soggiorno quotidiano al sole per molti anni può causare cambiamenti evidenti in quanto sembra la pelle. Appariranno solo più rughe e linee sottili, ma anche più lentiggini, macchie di pigmenti e stelle vascolari. La pelle stessa può sembrare ruvida e rugosa o flaccida e pigro - e tutto questo grazie al sole.
La crema solare può proteggere la pelle da questi raggi dannosi, quindi anche se trascorri la maggior parte del tempo per strada, allora la faccia con una probabilità più piccola non sembrerà più vecchio dell'età reale. Gli specialisti consigliano di scegliere la protezione solare con la protezione solare (SPF) 15 o superiore. Se è necessario essere sotto la luce solare diretta per un lungo periodo di tempo, la crema dovrebbe essere applicata di nuovo ogni ora o due.
C'è un'altra opzione: prima di applicare il trucco per utilizzare la solita protezione solare (deve essere applicata prima prima di fare qualcosa). Poi durante il giorno per aggiungere ulteriore protezione, è possibile utilizzare una polvere minerale traslucida leggera. Tali polveri contengono protezione solare naturale, e perché di solito non sono accumulate sulla pelle, vale la pena aggiungere protezione durante il giorno.
Suggerimento numero 3: approccio saggiamente la scelta del detergente
Se qualcuno usa in bagno solo con sapone e acqua ordinaria (non importa, è una ragazza o un ragazzo), dovrebbe rivedere la sua strategia di pulizia. I dermatologi dicono che uno dei migliori consigli di bellezza è utilizzare il detergente più veloce che sarà trovato, ed è economico usarlo.
Sebbene vi sia una tentazione di lavare la faccia più volte al giorno (o ancora di più, se la pelle è grassa), non sarà d'aiuto se usi un prodotto troppo "duro", in particolare il sapone. Questo può danneggiare la pelle. Anche il lavaggio troppo frequente (più di due volte al giorno) può danneggiare la barriera dei lipidi naturali, un guscio protettivo di un lubrificante che mantiene la pelle sana. Non appena questa protezione è persa e l'integrità della barriera della pelle è rotta, la pelle si asciuga - e questo significa che può crack, sbucciare, macinare, bruciare, ecc. Significa anche che una persona può sembrare più vecchio dei suoi anni .
Suggerimento numero 4: utilizzare gli strumenti giusti per gli obiettivi giusti
Una donna può avere le migliori ombre per le palpebre che possono essere acquistate per soldi, la base più lussuosa del mondo, il Bronzer direttamente dal sacchetto cosmetico della supermodella. Ma se non ha strumenti adatti per il loro uso, tutti i vantaggi di questi fondi saranno ridotti.Quali sono gli strumenti "corretti". Le nappe devono essere morbide e delicate, e anche essere realizzate di materiale adeguato. Se dai un pennello all'ombra o arrossisci, e lo consegnerà prima di applicare alla faccia, è un brutto pennello.
Suggerimento n. 5: Aggiorna acconciatura e trucco ogni 2 anni
Gli esperti dicono che se una donna non ricorda quando l'ultima volta ho cambiato l'acconciatura e il trucco, era già troppo tempo fa. Idealmente, l'immagine, tra cui acconciatura e trucco, dovrebbe essere aggiornata almeno ogni due anni. E sarà meglio se gli stili cambieranno notevolmente.
Mantenere il tuo aspetto luminoso, ogni sembrare più giovane e moderno. Niente è così vecchio come una donna come un acconciatura e trucco obsoleto.