Abbastanza da trascorrere del tempo a sciocchezze! Basta tollerare questo! È tempo di iniziare a vivere la vita che meriti!
Costantemente masticare
Indubbiamente, a volte è meglio masticare che parlare, tuttavia, i musti costanti - lascia che i problemi di peso e di salute ampi, specialmente se preferisci ciambelle, panini e una sciocchezza simile. Bene, se sei completamente nemeno, mangi frutta, verdure o qualcosa di esclusivamente utile.
Sedersi sul divano che fissa in una televisione
Naturalmente, dopo una dura giornata di lavoro, l'unica cosa che la caccia veramente è da fare - cadere sul divano e trasformarsi in una TV, canali di commutazione senza senso. Ma è tempo di riconoscere che tale comportamento è distruttivo e pieno di problemi di salute in futuro.
Spendi più di quanto guadagni
Ti piace davvero provare stress ogni mese perché non puoi pagare una carta di credito, e dopo aver distribuito debiti, considera ogni centesimo a un nuovo stipendio? È tempo di imparare a pianificare reddito e spese in modo da non volare nel tubo.
C'è troppo fast food
Pizza lunedì, McDiechka Martedì, Burger King mercoledì, chips giovedì, e venerdì, Pivko, Vinishko, e questo è tutto questo. Bene, sei una ragazza adulta, dovrebbe capire che il tuo fegato e i reni sono freschi da uno scenario del genere.
Mancanza di stress
In effetti, sai perfettamente bene che puoi riempire tutte queste esperienze e lo stress è impossibile, tuttavia, continuerai ostinatamente a mangiare qualsiasi problema. Fermare! Se non riesci a far fronte a questo stesso, potrebbe essere il momento di rivolgersi a uno specialista?
Gnawing Nails.
Questo, ovviamente, non è mortale, ma, in primo luogo, non timido, e in secondo luogo, può causare problemi con i denti e le gengive. Cerca di capire che ti fa mordere le unghie e trasformarla in qualcosa di più utile. Ad esempio, puoi bere acqua.
Comunicare
Se passi ancora del tempo con i personaggi che ti hanno turbato o umiliato, ora è il momento di buttarli la propria vita. Forse è piuttosto crudele, ma ti sentirai sicuramente meglio.
Non usare la protezione solare
Durante il mare, la protezione solare del sole ha bisogno costantemente, anche se sembra che non ci sia. Non immaginate la quantità di irradiazione a cui la tua pelle è esposta, ad esempio, sulla spiaggia sotto l'ombrello.
Arrabbiato, preoccupato e sperimentare lo stress
Per una vita più calma e consapevole, dovresti assolutamente imparare a controllare le tue emozioni. A volte è difficile farlo da solo, quindi non esitate a rivolgersi a uno psicologo.
Saltare colazione
Passare la colazione minaccia una serie di pesi in eccesso. Inoltre, colpisce i livelli di zucchero nel sangue, il che significa energia, la cui mancanza può distruggere tutti i tuoi piani.
Bevi troppo alcolici
Non solo l'uso eccessivo dell'alcool causa problemi con il fegato, la pressione arteriosa e possono provocare la depressione. Tra le altre cose, l'ubriachezza influenza distruttivamente le relazioni con i propri cari.
Fumare
Ascolta, beh, è giusto fumare. Probabilmente hai sentito un milione di volte come dannoso, non è necessario ripetere in un milione.
Impegnarsi in auto-farmaci
Naturalmente, una pillola con mal di testa o per sbavare la soglia del perossido di idrogeno può essere e necessaria. Ma per curare le malattie gravi mentre cadde - la cima dell'irresponsabilità! La stessa cosa che è considerata l'invenzione dell'HIV del male farmaceutico o di curare l'oncologia un bagno.
Tossico
Se la relazione non porta gioia, ma solo tirando fuori da te, i nervi e, spesso, è necessario il denaro? È tempo di realizzare i tuoi veri bisogni e relazionarli con tutti i possibili rispetto.
Essere in ritardo
È molto fastidioso gli altri e ti caratterizzano esclusivamente come una persona intollerabile e irresponsabile. Buona abitudine - vieni ovunque 10 minuti prima. Vedrai come cambierà la tua vita.
Lamentarsi dell'assenza di qualsiasi cosa
Se sei costantemente nessuno e si lamenta, allora tutta la tua vita sta girando intorno al negativo. Perché non cercare di concentrarti su ciò che hai?
Aspetta l'approvazione dagli estranei
È tempo di smettere di preoccuparsi di ciò che gli altri pensano a te. Qualunque cosa tu faccia, qualcuno sarà sempre insoddisfatto. Portati come te, ma non usarlo come scusa, in modo da non imparare o autorizzare.
Prologare
Pogetti tutto all'ultimo momento, e poi corri con un culo in fiamme? Bene, fermati immediatamente!
Dormi male e non fare con esso
È bello cadere - Significa essere piene forze, energia e sentirsi davvero eccezionale. A proposito, i cuscini giusti sono solo il primo passo per risolvere il problema, potresti aver bisogno di un aiuto specializzato.
Mentire
Anche se è una piccola menzogna innocente alla salvezza, allo stress e all'ansia che non puoi sopportarlo, onestamente. Non puoi sederti - è meglio dire, onestamente.
Hamski si comporta in relazione ai propri cari
Se ami qualcuno e vuoi che questa persona sia felice con te e felicemente, allora è necessario trattarlo con calore e rispetto. Anche le battute possono essere molto offensive.
Confronta te stesso con gli altri
L'unica persona con cui puoi confrontare te stesso sei te stesso. Se guardi molto sugli altri, non sarai mai soddisfatto di se stesso.
Vivere oltre
Prendo lezioni da eventi passati, perdona i trasgressori e speriamo di guardare il futuro!
Controlla gli altri
Sei responsabile per te stesso. E anche lasciarli rispondere per se stessi.
Pensa che tu sia il più intelligente
Questo è un terribile equivoco. Il mondo è pieno di persone belle, intelligenti, creative e ambiziose. Accettando come misura che alcuni di loro sono più intelligenti e più sperimentati, quindi hanno qualcosa da imparare.
Vivere in paura
Hai paura di una nuova, avere paura del passato, paura del cambiamento, ha paura di rischiare ... Se permetti alla paura di controllare la tua vita, è improbabile che qualcosa di buono uscirà da esso.
