Tutto cade dalle mani - sullo urlante domestico, lo staff è dimensionato, quando guardando le autorità contrassegnate la palpebra? Forse hai solo bisogno di dormire e rilassarti il giorno-un altro. O forse è andato oltre, e hai una vera nevrosi.
La nevrosi è una cosa del genere quando il corpo non rimane. Dalla parola. Così completamente che si rompe da qualche parte dentro, ma allo stesso tempo perché continui a muoversi come un ballerino molto eroico su una gamba rotta. Di solito un sintomo non è abbastanza, ma molti dei nostri elenchi sono già abbastanza per essere disturbati. E no, questo non è il caso quando "ci penserò domani" - una buona idea.1. Irritabilità
Ci sono giorni in cui una persona infastidisce tutto. Ci sono cause davvero gravi per irritazione. Ma quando la ragione è letteralmente qualsiasi azione o circostanza, e i giorni del cattivo umore vanno uno per uno, è già una campana molto brutta.
E sì, se, ad esempio, sei nella zona di conflitto militare - cioè, i giorni brutti giorni vanno davvero una serie e le ragioni della rabbia sono oggettivamente quelle, non significa che non hai nevrosi. Anche al contrario, per il suo aspetto hai condizioni molto favorevoli.
2. Stranness con appetito
Potrebbe scomparire affatto, ma più spesso, sfortunatamente, i fronzoli iniziano appena. All'improvviso ti prenditi sul fatto che non puoi mangiare salsicce, pane bianco e piselli verdi, o anche alcuni tipi di prodotti - ad esempio, grassi o solidi.Un'altra opzione - ti scopri improvvisamente che mangi costantemente e moreantly letteralmente tutto. Dicono, specialmente spesso persone con depressione e nevrosi tirano dolce. Inizia a mangiare cioccolatini? Sveglia.
3. Violazioni del sonno
Poi strisca tutto il giorno, come una mosca assonnata, consideri a infinito pecora e cammelli, e il sonno non va e non va. E se venissi, ti tufferrai dentro per qualche minuto, ti svegli a metà e tuffati di nuovo. Ma molto superficiale. E ci alziamo non solo non abbastanza, ma con uno strano tremore o debolezza nelle tue mani e nelle tue gambe.
4. Splin brin
O, altrimenti, handra. Non solo desideroso, e il desiderio è verde. Osno, soffocante, ogni movimento, ogni atto - non posso.Molto simile alla depressione, ma, tuttavia, non è lei. Durante la depressione, Kandra non terrorizza, ma durante la nevrosi voglio davvero fare qualcosa con lei, così che in qualche modo si rallegra finalmente. Oppure è tutto applauso attorno a tutto. U-ya, tlenota.
5. Pianificazione improvvisa
Non sei mai stato un imbianchino. E poi improvvisamente vide un gatto vicino alla strada e sepolto: probabilmente era girato la macchina. Il gattino era spaventato, mi sono alzato e scappato da te? Niente, troverai un uccello, anche estremamente infelice. E ancora versato il tè - molto triste, l'immagine sul frigorifero - alle lacrime toccando commovente, il gabinetto è così solitario - abbraccio e piangere.
In casi particolarmente lanciati, lavorerai di proposito per cercare film di pelletteria e toccando libri per giustificare il desiderio ardente di piangere l'arte alta.
6. Fatica istantanea
Non ho iniziato a lavorare, ma già stanco. E se ho iniziato, così quasi immediatamente stanco mortale. Pneumatici tutto. Anche quello che suggerisci di fare per distrarre e rilassarti. Forse, sei particolarmente stanco di queste lezioni.Non sperare, non è semplicemente troppo pigro. Prenditi in mano non aiuterà. Tu e quindi vai tutti nelle mani prelevate, non c'è tempo. Ti senti? Solo tu una piccola ragazza corretta all'interno di una voce rigida dice che ti senti male. Ma non è sempre giusto.
7. Strana ansia
Sei perseguito da cattive premonizioni e paure. E di solito hai paura di ciò che sta accadendo molto raramente, infatti, non sempre mortale o non dipende da te.
Incredibilmente paura di rovesciare il tè al capo, passando da. Vai pazzo dal fatto che forse inizierà il terremoto. Quasi fiducioso che ho dimenticato di spegnere il ferro e ora il fuoco ha bruciato metà dell'ingresso. Svegliati di notte dall'illuminazione che domani sarà licenziato o ammalato qualcuno dai loro parenti.
A volte la paura non acquisisce nemmeno una forma specifica. Lo senti solo con niente con questo. Con tutte le sue manifestazioni fisiologiche: battito cardiaco rapido, soffocamento, sudorazione, arti tremanti. E lui ama superarti il momento più inopportuno. Familiare? Oh oh-oh, cattive notizie.
8. Autostima instabile
Una breve spruzzata di fiducia nelle sue capacità ti fa prendere il compito o accetta di andare con gli amici in un caffè. Ma dopo poco tempo, ti copre.Ti rendi conto che non puoi e non sapere come, e questo sta per rivelare. Che i tuoi amici non puoi essere interessanti e tu solo disgregare. I cucchiai gocciano e remingono tutte le assurdità. E quando ti coprirai con una rapida paura nella loro presenza, ti daranno disprezzo. Esattamente.
9. Tiki e piccoli movimenti
Pensavi che il segno di spunta sia quando la pattina contratta? E il fatto che tu abbia un collo e sotto il ginocchio è ... beh, qualcos'altro?
Il segno di spunta può strisciare nei luoghi più inaspettati. Puoi camminare e tirare la testa come Borman nei film. Puoi sentire come combattere sotto il braccio o in ICRA, e non posso gestirlo in alcun modo. Puoi prenderti su una spalla di movimento strana e corta, ripetutamente ripetuta. È tutto lui, spunta.
E tu hai le dita sorprendentemente irrequiete. Per tutto il tempo hai bisogno di risolvere qualcosa, lacrima, malvagio e croce, treccia e fare un mille piccoli movimenti. Questo è il tuo corpo che cerca in qualche modo affrontare l'ansia o l'irritazione.
Di tanto in tanto, naturalmente, ognuno ha. La chiave, tuttavia, la condizione è di volta in volta.
In effetti, le manifestazioni della nevrosi sono molto di più. Per dipingere tutto, un articolo non sarebbe abbastanza per noi, quindi eravamo limitati al più popolare. La domanda è ciò che fai, rendersi conto che sei nevrotico.Prima di tutto - trova l'opportunità di rilassarti. A prima vista, questo non aiuterà. I sintomi saranno anche intensificati. Ma senza riposo ti romperai affatto. Per ingannare la nevrosi, evitare passivi sdraiati sul divano.
Riposarsi alternativo con lavori e passeggiate o sport. Questo aiuterà un po 'di stabilizzare la situazione.
Ma la ricetta principale rimane la più ampia su Internet: "Urgentemente al dottore". Speriamo davvero che li userai. Il medico di cui hai bisogno è nella clinica della nevrosi. Sì, così semplice.