16 novembre - Giornata internazionale di combattimento anoressia. È necessario prepararsi! Ashley Ponder può dire tutto su questa malattia.
La diagnosi di "anoressia" Ashley è stata fissata a 13 anni. Poi la ragazza cominciò a combattere con me per la vita. Ora Ashley 16, e conduce un blog di Instagram incredibilmente interessante sul cibo delizioso, utile e, soprattutto, equilibrato. Questo è particolarmente sorprendente, se riteniamo che i medici considerassero l'influenza dei social network di una delle cause della malattia e rigorosamente bandita dalla ragazza di andare online.
E infatti, Internet è pieno non semplicemente chiamando la perdita di peso e la censura del corpo femminile - ci sono enormi abbonati della comunità, glorificando anoressia. Le ragazze in loro si insultano per ogni grammo di grasso sotto la pelle, incoraggiate a vicenda su diete rigide - lo scopo del quale è un peso irrealistico, lontano per il bordo inferiore del BA, e pubblica le loro foto.
Ma se la rete influenza così tanto gli adolescenti, perché non usarlo per parlare con gli adolescenti sull'anoressia e come posso uscire e recuperare dopo? A tal fine, Ashley e ha iniziato il suo blog.
In effetti, non è molto semplice. Le ragazze che soffrono di anoressia sono incise su Internet - e non solo altri adolescenti, ma anche adulti - proprio come le ragazze con sovrappeso. Per parlare della tua vita al di fuori della comunità di altre ragazze con anoressia, è richiesta una grande determinazione. Ma Ashley non lo ha preso. Madre Girls, Jill, dice che Ashley è sempre stato il leader, e a scuola è un vero inizio.
L'anoressia colpisce il corpo in crescita è ancora più evidente che in un adulto. Ashley all'età di 13 anni non era solo sottile, ha fortemente ridotto nella crescita e nello sviluppo fisico. Fino ad ora, sembra più giovane di.
La madre ha cercato di cambiare bruscamente la dieta della figlia, costringendolo c'è un cibo più oleoso, ma ha rafforzato solo la fobia di Ashley. Alla fine, non è stata in grado di mangiare cibo, su cui non è scritto esattamente quante calorie in esso. Stranamente, non sentivano la parentela con le ragazze nelle comunità di anoressia.
Quando Ashley cominciò a scattare foto per Instagram, tutto ciò che mangia per il giorno, e alla fine dei giorni collage da fotografie di cibo, lei stessa era stupita quanto poca mangia. Il cibo la spaventò, perché potrebbe fare Tolstoy, ma la ragazza si è trovata in sé la forza di imparare il "nemico" ed è stato stupito quanti stupidi stereotipi sul cibo ha dissoluto. Ad esempio, Ashley pensava seriamente che i frutti di un colore solido del calorie di altri, e potrebbero quindi rifiutare la mela. Realizzando come in realtà "lavori" cibo, Ashley amava cucinare. I suoi piatti di produzione sono un'ottima alternativa ai grassi in esecuzione che offrivano sua madre dall'incomprensione, e allo stesso tempo aiutano a riprendersi dopo la perdita di peso anoressica. Testa anche cibo equilibrato dai produttori industriali i cui marchi non sono ascoltati nelle ragazze adolescenti.
Migliaia di persone si iscrivono a Ashley per le sue ricette. Crede che non aiuti non solo a coloro che vogliono andare con cibo sano da equilibrato, ma coloro che soffrono di anoressia. Con diversi blogger di questi blogger, si tintinnò e li supporta.
I medici notano che più spesso il motivo della conversione delle ragazze all'idea di conformità con gli standard lucidi, come più spesso supremo, la depressione sta diventando un senso di mancanza di controllo sulle loro vite in fatica cronica, mancanza di contatto emotivo con Genitori. Non cercare di alimentare i pazienti con anoressia con la forza, non porta a nulla. Parla con loro. Discutere la loro vita, scoprilo con loro, come cibo "organizzato", trascorri il tempo insieme, ma non in riproduzioni e litigi. E dare una piccola libertà e più adozione.
Instagram Ashley Ponder