Qualsiasi piccolo Pascuit è un miglio "Snows" per la mamma onesta di Madre Oladushkov, e quindi provalo a convincere che un buon merenda è verdure con un panino a grana, e non una borsa di biscotti e una banca di marmellata. Noi e io non possiamo convincere te stesso.
Vale anche la pena considerare che il cibo non è solo un cibo, ma la questione del prestigio, il soggetto dello scambio e l'accessorio di stato. Ecco perché la collezione di saldatura si trasforma in un mal di testa. È anche bello che ci siano Pics.ru - tutti noi abbiamo vomitato con te. Rapidamente, utile e fresco.Hamburger con broccoli.
Per questo Butet Ponte, avrai bisogno di una piccola testa dei broccoli, il panino del grano, un po 'di olio d'oliva, succo di limone e formaggio grattugiato, così come la palla di Mozarella.
Peak Broccoli Peel, mescolare con olio d'oliva, succo di limone e formaggio grattugiato. Nascondi in un panino in modo che il bambino non si nota. I broccoli mancanti finalmente affettati la mozzarella e mettono l'intero design sulla griglia in modo che il formaggio sia acquistato. Coprire i secondi panini.
Bagel "Philadelphia"
Ci vorrà un bagel, formaggio cremoso (non necessariamente Philadelphia), pomodoro e un paio di uova.
Fai una scramble fatta di uova, cioè il parlatore, strappato in una padella nei brandelli. Dirbel a metà, citato in giudizio nella griglia, in modo che potesse distruggere e sbavare il formaggio. Sul formaggio - uova, sulle uova - fette di pomodoro, le copertine delle copertine del Behala - una porzione aggiuntiva di formaggio.
BAR. Muesli casalingo
Chi lo conosce che stanno scavando lì in questi bar, e qui tutti i loro, fatti in casa, e solo tu decidi con il tuo figlio, quanto nei bar sarà un uvetta e un anacardio.
Una gravità di qualsiasi frutta secca e 100 grammi di qualsiasi dadi, un paio di piccole banane con zucchero e un pizzico di sale, aggiungere 4 cucchiai di olio di girasole, aggiungere 4 cucchiai di olio di girasole e urti. Mescolare il bicchiere di farina d'avena con frutta secca, noci e impastare dal frullatore. Risulta qualcosa come una pasta densa, che dovrebbe essere pompata nella pergamena lavata con uno strato denso nel dito. Meno, Sula nel forno, preriscaldato a 150 e attendere 10-15 minuti. Le barre di taglio devono essere già raffreddate. Anche se perché bar? Sebbene i contorni della regione di Samara ritagliati.
Verdure con dipom.
Tutto è semplice, come uno sgabello. Schizzi acidi di eventuali verdure - Morter, sedano, cetrioli - e ubriaco un bambino con una salsa in cui si presume che le verdure siano andate via. Questo carnoe. La salsa è meglio piangere sulla base dello yogurt naturale, aggiungendo un green fresco finemente colorato in esso (basilico, menta, aneto - che Dio ha inviato), un po 'di olio d'oliva, succo di limone, sale e pepe. Il burro di arachidi è ancora adatto, tutti lo amano. E anche l'hummus.
Roba su spiedini
Cheat Derkina Vigilance e lascia che chieda qualcosa di utile se lo guidi qualcosa sugli spiedini. È meglio prendere morbido, fatto di paglia - quindi è più sicuro. Capri su di loro gamberi bolliti, avocado e cubetti di cetriolo, pomodorini e pezzi di pane arrostiti. O frutta, anche fresco.
Rotoli di lavash.
Sulla sottile pita lavica, lo smelter di formaggio cremoso o mettere fette di formaggio fuso, sopra il rivestimento di una specie di prosciutto a basso contenuto di grassi, aggiungere foglie di insalata, tritate con cetrioli di paglia e sorpassa tutto in un rotolo stretto. Il rotolo taglia le rondelle. Questo è tutto il lusso. Ci sono tali rondelle comodamente, condividono anche con la tua banda, e sembra abbastanza dannoso per infantile per loro.
Mele di zucchero
Prendi zucchero, cannella a terra e mele. Mescolare il primo con il secondo, e le terze fette più piccole. Portali in una miscela di cannella di zucchero (il più conveniente inseguire tutti gli imputati del caso in un sacchetto di plastica e agitare) e imballare nella scatola. E dolce, e tagliato non si oscura, eppure è frutto.
Biscotti della banana della farina d'avena.
Un bicchiere di farina d'avena, un paio di banane mature, una manciata di uvetta, 2-3 cucchiai di kefir e qualcosa di Schuchy come una noce moscata o una cannella - sono tutti i componenti.
Bananas Radderban forchetta (anche se è possibile scorrere con loro in un frullatore), mescolare con il resto dei componenti, disegnare una miscela con un cucchiaio e peluche sulla carta lavatrice. Cuocere questo è buono È necessario prendere 15-25 minuti a una temperatura di 200 C. Spostare il cookie dalla carta è migliore quando sono montati.
Lifehaki da Pics.ru.
- Il pacchetto o il contenitore di plastica è noioso e non ghiaccio. Non mi interessa lavorare con un barattolo di vetro con zuppa. Quindi non arriveremo ai leader dell'opinione pubblica. Non allegro, comprare un bambino con un ripido lunchbox con facce Winx, Hulki Ildi che c'è un bambino arriva ora. Lascialo scegliere se stessa, lei lo sapeva meglio. Ci vorrà almeno una scatola almeno per perdere il naso ai compagni di classe.
- In modo che tutto ciò che dovrebbe essere freddo, così rimane, la costruzione di un dispositivo di raffreddamento portatile: congelare la spugna bagnata e metterlo in una borsa con cerniera. O congelando un piccolo tetrapak con succo.
- La mela a fette può essere raccolta indietro e fissata con un elastico, quindi non si oscura.
- Spremere polvere con stampi per biscotti e usarli per tagliare le figure dai panini ordinari del sistema "pane-alcuni spazzatura". Un secondo - e nessuna crosta, e la possibilità che la tua creatività sia notevolmente sempre più aumentata.
- Non dimenticare di spingere il tuo tovagliolo tra lo stivale e la mela.
- Guarda ogni oggetto in un pezzo di carta separato, colore migliore, come regalo. Non ci sarà uno spuntino banale, ma direttamente Capodanno e una scatola con sorprese.
- Se il bambino fallisce dalla casseruola, non privarlo di tale piacere - renderlo una casseruola preferita nello stampo per Madfin. Puoi persino sopportarli e congelare e mettere in forno al mattino. Mentre il bambino lavora con la sveglia, tutto sarà pronto.