Siamo soggetti ad un'abitudine peccaminosa - letti o almeno sfoglia tutti i testi con intestazioni di tipo "Come ottenere un nuovo corpo in soli 20 minuti al giorno" o "sbarazzarsi dell'addome con l'aiuto di questi semplici esercizi!" E guardandoli, abbiamo imparato come la vera donna sportiva dovrebbe comportarsi. (Questa conoscenza è spiegata perché non siamo lei).
uno. Dal reggiseno sportivo dovrebbe guardare a circa metà del seno in modo diverso, non so, troppo caldo, probabilmente.
2. E pantaloncini (questi sono i pantaloncini chiamati, sì?) Dovrebbero aprire più della metà dell'area dei glutei. Il controllo visivo sui glutei è estremamente importante!
3. Se hai bei capelli - possiamo usarli e salutarli appassionatamente.
quattro. Non dimenticare di guardare la tua stampa: improvvisamente dai alla luce di qualcun altro?
cinque. Nel nuoto, la cosa principale è uscire con l'acqua magnificamente. Preferibilmente in make-up e asciutto. Maestro la piscina è il livello della dea. Se con il problema del reddito, almeno piangere nel cappello.
6. Abbiamo già detto quanto sia importante controllare sempre la tua stampa? Stringere i pantaloncini per considerare meglio cosa ti succede.
7. Diamardy con olio.
otto. Più olio!
nove. Trucco in palestra - deve essere.
10. Nei club di fitness sospendono alcuni strani pezzi ripieni al soffitto. Sono amichevoli, puoi abbracciare con loro.
undici. Ci sono due tipi di simulatori. Uno per allevare le braccia e le tue gambe.
12. Il secondo tipo è quello di tirare fuori il culo. E non dimenticare di sorridere sempre!
13. Se vuoi bere, immagina di essere un pioniere con la montagna e spruzzare accuratamente l'acqua. Lascialo mescolare con l'olio che hai versato prima.
quattordici. Durante i pushup, non puoi toccare il pavimento con il seno, il petto deve appendere splendidamente, non lusinghiero.
quindici. Se il manubrio si è imbattuto nelle mani, Zamre è stato rimosso!
PS Check Press! Alieno sta per apparire!