Hvernig á að verða annar manneskja, án þess að gera neitt

Anonim

Oftast fer maðurinn til sálfræðings þegar hann vill breyta eitthvað í lífi sínu. Sálfræðingar telja að trampling manneskja í bjarta framtíð á Arkan sé gagnslaus. En þeir vita hvað þú þarft að gera svo að þú kemst þangað á eigin spýtur.

"Þegar þú hættir að vera sá sem þú ert ekki, eru breytingarnar óhjákvæmilegar," lögmál óvenjulegra breytinga á sálfræðingnum Albert Baserers hljómar svona. Þversögnin er sú að hægt er að verða manneskja sem breytir, þú getur aðeins yfirgefið tilraunir til að breyta sjálfum þér. Til að fara á undan, þú þarft að hætta. Til að lifa af öðru lífi þarftu að lifa þessu. Þessi regla gefur augnablik niðurstöðu. E. Hornly móðgandi gagnrýni, en vissi ekki hvernig á að svara því. Hún trúði því að aðeins að verða skörpari og árásargjarn, væri hægt að gefa árásarmönnum verðugt svar. E. Hooked sig, var að undirbúa, bíða eftir "verkfall", en að hafa heyrt aðra dónalegt athugasemd, var aftur tekin þögul þjáning. Samkvæmt Baserera, félagslegar tilraunir til að gera aðra persónuleika, aldrei hjálpa. Það er gagnslaus að nauðga þér (og aðrir): Breytingar eiga sér stað aðeins náttúrulega. Einu sinni E. hugsað, og hvað, í raun, er hún að upplifa fyrir þjáningu? Það kom í ljós að hún býr í hræðilegu ótta. Skyndilega, ef hún svarar gagnrýnendum, mun fólk hætta að tala við hana? Í næsta deilu svaraði hún þegar í stað samtökin: "Nei, þú ert ekki rétt ..." Á því augnabliki, E. Ég áttaði mig á því að ég hefði þegar orðið einhver annar. Já, og það byrjaði að tala við hana á annan hátt. Breytingar byrja með viðurkenningu á veruleika, og ekki með illusions eða fantasíum.

Þar sem orku fer

PS3.
Baráttan fyrir "persónulega vöxt", fyrir róttækar umbreytingar - slökkvitæki. Það má segja um hann að "hér er mælikvarði á vinnu talið þreyta" vegna þess að enginn sér afleiðinguna. Allir sveitir "vaxandi" fara í baráttuna milli skáldskapar framtíðarinnar og virðast raunveruleg. M. dreymdi að léttast. Hún virtist sjálfur hræðilegt skrímsli, í draumum sást sig með grannur fegurð. Í mörg ár hljóp þyngd hennar og skapið er næstum alltaf ógeðslegt. Á einhverjum tímapunkti horfði M. sig og sagði: "Reyndar er ég algengasta meðaltal konan, ég elska að borða bragðgóður og ég get ekki staðið það." Eftir nokkurn tíma fann hún það, að vera, hún var ekki aðeins leiðrétt, en að auki hafði hún nýja styrk frá einhvers staðar, og hún hafði tíma til að fara miklu meira en áður.

Hvers vegna breytast svo skelfilegt

PS4.
Stundum kristal heiðarleika fyrir framan þá eru ekki oft að gerast. Og þetta er eðlilegt. Meta sjálfan þig alvöru, skilja sanna langanir þeirra og tilfinningar, við erum að koma í veg fyrir grímurnar okkar, hlutverk, landamæri sem við byggðum fyrir sjálfan þig til að vernda gegn hættum þessa heims. Í þeim og vandræðum: gömlu venjur og meðferð eru sjaldan fullnægjandi við nýjar aðstæður. Þeir geta verið bornar saman við nánu þykkt skel, með ryðgaðri herklæði eða jafnvel með belti á sárinu, sem einu sinni hætti blóðinu, en nú byrjaði að kæfa. Tveir Careerists P. og T. kvarta um vandamál með samstarfsmönnum. Allir voru talin P. Gmilym og háskóli, þótt hann leitaði að vera eins og vinalegari. T. sagði að þegar hún var spurður um eitthvað, var hún þögul og svo contemptuously shrieled að enginn vill nálgast hana í annað sinn. Þó að sama T. trúði því að hann væri mjög góður ábyrgur. Þegar P. og T. hætti að hugsa um það sem þeir vilja birtast samstarfsmenn, komust þeir að því að þeir voru í raun að gera. Svo, P. gekk yfir skrifstofuna, starði í snjallsímann og því sem hann hafði ekki heilsað fyrst. Og T., hugsanlega að hugsa um spurningar, frá því að kostgæfni gerði langa hlé og vélrænt boginn munni hennar. The vitund um hvað er að gerast allt breytt: P fjarlægt farsíma í vasa sínum og T. ákvað að vara við fólk um andliti þeirra, en það var fljótlega að það sé ekki lengur grimacing.

Polite kveðjum með fortíðinni

PS2.
Tillagan að játa í eigin varnarleysi eða rudeness, ófullnægjandi eða afskiptaleysi fer gegn tísku trú á "jákvæða", að þurfa að yfirgefa alla neikvæða: hugsanir, orð og mannvirki. Reyndar þurfa sálfræðingar og þurfa ekki að taka upp aftur í göllum sínum, hækka fortíðina eða kafa í ótta. En eins og Prust skrifaði: "Að lækna þjáningar, þú þarft að lifa af því alveg." Fortíðin verður að vera viðurkennd, kurteislega að kveðja honum, og þá verða gömlu sárin uppspretta nýrrar vaxtar. H. Ár sagði um hvað stór og fallegt hús sem hann mun kaupa og veita, en ekki bara einhvers staðar, en erlendis. En framkvæmd draumar hans er eitthvað stöðugt, eins og fyrir illan galdra, komið í veg fyrir. Atburðir fluttu frá dauðum punkti aðeins með vitund: Hann líkar ekki gamla íbúð hans, en fólkið sem hann deilir því. Og hver, eins og hann trúir, verður vissulega að taka með þeim til allra nýrra heima. Og hér erum við að koma aftur til óvæntar kenningar um breytingu. Fyrsta skrefið til að breyta er ekki skref fram á við. Það er skref aftur til allt sem heldur þér. Þar, á bak, það er eitthvað. Eitthvað sem heldur þér. Annars hefði þú breyst í langan tíma. Til að losna við bindingu þarftu ekki að draga reipið, en að hætta og vandlega útiloka það. Það er á þessari stundu að þú verður annar manneskja og breytingar sem virtist nánast ómögulegt, gerast sjálfir, sjálfkrafa og náttúrulega. Samkvæmt efni stjórnar Harris, Albert Baserers.

Lestu meira