Það er ekki verra en þegar dagatölin átökin: samkvæmt rétttrúnaðar fyrir jólin (og jafnvel meira en nýtt ár) til að lifa og lifa, en það er kominn tími til að hitta í veraldlega! Allir eru að skemmta sér og hvað ætti ég að sitja og sviksemi, vegna þess að þú hefur færslu?
Heiðarlega, það er absolowly gaman í jólapósti, auðvitað, það er ómögulegt. En beyki getur setið endilega. Að minnsta kosti er hægt að setja nokkrar hátíðlegar diskar og kveikja á sjónvarpinu til að hlusta á kórana. Að lokum er þetta góð ástæða fyrir fjölskyldunni að fjölskyldan sé að fara í friðsælu skapi og þú munt ekki hringja svo slæmt. Og í því skyni að tala ekki og borða ekki haframjöl á vatni, höfum við safnað fyrir þig sjö dásamlegar halla diskar, fyndnir augu.Sætur kartöflu salat með radish
Innihaldsefni fyrir tvo:
1 stór gulrót, 1 radish, 1 soðin eða bakaður rófa, 1/4 kochana hvítkál eða helmingur lítill kochan, 2-3 miðlungs kartöflur, jurtaolía, salt.
Hvernig á að elda:
Hreinsaðu og beita kartöflum með geymslu, settu það til að steikja í jurtaolíu. Hreinsa og natríum fyrir sig gulrætur, beets og radish, vaskur hvítkál. Steiktar kartöflur drukkna á pappírshandklæði, leggja út í miðju fatsins. Mala grænmeti liggja út snyrtilegur hrúgur í kringum kartöflur. Hvert fullt af viðhalda og árstíð með olíu. Áður en fóðrið sjálft er fljótt að blanda saman. Það kemur í ljós að björt í öllum skynfærum salatinu.
Skarpur salat með meistarum
Innihaldsefni fyrir tvo:
200 g af kóreska gulrótum, 200 g saltaðri sjókál, ljósaperur, 12-14 champrans, jurtaolía.
Hvernig á að elda:
Hreinsaðu og crumble laukur, þvo og skera á sneiðar af kjölfar, keyra olíu í pönnu og hratt, 2-3 mínútur, eldur sveppum og lauk. Fjarlægðu og settu kalt. Frá gulrótum og sjókál lagi af saltvatni, blandaðu þeim í salatskál. Bæta við sveppum með boga og blandaðu.
Salat með kirsuberjum tómötum og sedrusviði
Innihaldsefni fyrir tvo:
3 glös Salat Romano eða Latuke, 3 bollar af arugula, 20 kirsuberatómatar, stórt hvítlauk, 4 matskeiðar af Cedarhnetum, 3 matskeiðar af sítrónusafa, 3 matskeiðar af ólífuolíu, svartra ferskum pipar, salti, rifnum osti.
Hvernig á að elda:
Gerðu eldsneyti, blöndun í bolla hakkað hvítlauk, olíu, sítrónusafa, salti og pipar. Skerið tómatar í tvennt. Blandið þeim í salatskál með salati og arugula, eldsneyti, stökkva með rifnum osti.
Kartöflu sneiðar í pipar
Innihaldsefni fyrir tvo:
4 Medium kartöflur, 2 tsk með jörð Paprika, 1/8 teskeið af jörðinni, 1/4 teskeið af kúmeni, 2 teskeiðar af þurrkuðum oregano, 2 teskeiðar af ólífuolíu, 3/4 teskeiðar af salti.
Hvernig á að elda:
Hreinn kartöflur, beita sneiðar, leggja út í skál, jafnt með reitum með ólífuolíu. Blandið í sérstökum diskum öllum kryddum, þar á meðal salti. Jafnvel stökkva kartöflu sneiðar, hrært kartöflur til betri dreifingar á blöndunni. Hita ofn í 200 gráður. Setjið kartöflur á bakpoki, settu í ofninn. Eftir 12-15 mínútur, taktu og snúðu öllum sneiðunum á hinni hliðinni, sendu annan 12-15 mínútur í ofninn. Þegar þú ert að þjóna á borðið við hliðina á að setja mismunandi sósur, til dæmis tómatar líma.
Brussel hvítkál bakað með hvítlauk
Innihaldsefni fyrir tvo:
500 g af Brussel hvítkál, 3-4 negullar af hvítlauk, 1 teskeið af sítrónusafa, 2 matskeiðar af ólífuolíu, salti og svörtum pipar eftir smekk.
Hvernig á að elda:
Hitið ofninn í 180 gráður. Þó að hún hiti, sem gerir kólikbötur á helmingum, mala hvítlauk, blandað saman. Setjið á bakplötu, jafnt stökkva með sítrónusafa og ólífuolíu, viðvarandi og yfir bragðið. Bakar í 20 mínútur, blandaðu síðan og Pek í 10 mínútur. Setjið á fatið og gefðu, best - heitt.
Stroke baunir með Walnut eldsneyti
Innihaldsefni fyrir tvo:
600 g af frosnum podole, 2 ljósaperur, 5-6 negull af hvítlauk, 100 g af hreinsuðu valhnetum, 6 matskeiðar af ólífuolíu, 2 tjöld af steinselju og dilli, salti.
Hvernig á að elda:
Defrost baunir. Þegar það veit, setjið pott með vatni í eldi og fínt að stilla lauk. Sjóðandi suliments, settu baunirnar þarna, eldið 3-5 mínútur. Þó að baunirnir séu bruggaðar, setjið pönnu með ólífuolíu í eldi, byrjaðu að steikja lauk. Soðin baunir flip yfir sigti, halda smá og gefa vatni að hámarks holræsi. Bæta við frowning lauk, hrærið, Zhar 2-3 mínútur. Slökktu á eldinum. Mala grænu, hvítlauk og hnetur, blandaðu með baunum, smá skyndilega. Tilbúinn.
Sesam kökur
Innihaldsefni fyrir 12 bollakökur:
100 g af kuragi, cashews, sesamfræ og 70 g af léttum rúsínum og innlendum kvoða.
Hvernig á að elda:
Cashew er þurrkaður í ofninum við bjartur, vansæll í hveiti. Þurrkaðir ávextir sem framfarir. Bætið við blöndunartækið til Cashew og tapið á einsleitri stöðu. Steikið er send á miðlungs hita þar til gullna lit. Hönd mynda kúlur úr blöndu af cashews og þurrkaðir ávextir, hvernig á að hrynja í sesam. Þú getur líka skreytt Cashew.