Hver er matargerð kvenkyns frábrugðin eldhúsinu á patriarchal konu? Í seinni er það staður sem hún ætti að vita.
Hið illa væri brandari ef hún var brandari. The kynningarbók fyrir unga konur "fyrsta ár er gift" sýnir greinilega hvernig sannleikurinn lífsins er enn patriarchal heimur. Matur í henni er fyrir mann, og kona er nauðsynleg til að elda mat. Öll sömu gerast á matreiðslusvæðum. Reyndu að finna kvenkyns auðlind tileinkað að elda fyrir þig? Það er eitthvað.Við erum ekki nóg fyrir allt vefsvæði, og við náðum að sigrast á litlum grein með sterkum feminískum uppskriftum.
Chilly heitir Maria Sklodovskaya-Curie
Þó að sklodovskaya-curie sjálft muni ekki nefna virka samruna, mynd af konu - Nobel LaureaTki gerði mikið að frelsa stelpur um allan heim. Grundvöllur uppskriftarinnar er rauð kjöt og hvítur mjólk; Rauður og hvítar - National litir Póllands, Mare Maria.
Innihaldsefni: 0,5 kg af Kóreumenn, 200 ml af mjólk, 100 g af hveiti, hálft teskeið salt og jörð svart pipar, te skeið, 1 kjúklingur egg, sólblómaolía. Fyrir hliðarrétt - spaghettí.
Kenning: Lífeðlisfræðilega hefur kona meiri þörf fyrir prótein en maður. Rauður kjöt hjálpar til við að koma í veg fyrir blóðleysi á meðgöngu og tíðir, auk þess á meðgöngu, próteinið er einnig nauðsynlegt sem efni fyrir "bygging" barnsins. Þrátt fyrir þetta sviptir konur jafnan kjöt frá barnæsku. Jafnvel í þeim sem þegar voru settar upp, fékk kjötið fyrst og fremst til eiginmanna, þá synir, og ef eitthvað var, áttu konur hennar og dætur nálgast. Skortur á próteinmat á vöxtum er mjög mikil áhrif á konur, sem skiptir máli með manni í stærð miklu meira en náttúran hugsuð hana. Þrátt fyrir stöðugan skort á dýraprótíni í mataræði, framkvæma konur í flestum löndum mikið á húsinu og þurfa alvarlega álag á vöðvunum. Almennt, láttu mig borða kjötmat!
Practice: Kjöt skera á 4-8 stykki, hrinda. Á plötunni blanda salt, sykur, pipar. Blautur hönd til að hringja í þessa blöndu og þurrka á höggva. Endurtaktu með annarri hliðinni. Og svo með hverju stykki af kjöti. Chops setja í djúp disk, hella með mjólk og fara í hálftíma. Til þess að eyða þessum hálftíma á matreiðslu á flóknum hliðarréttum, settu vatni undir spaghettí, bíddu þegar það snýst, bæta söltum, olíu, kasta spaghetti. Í disk með sykurleifar, salti og papriku, smelltu á eggið, hella hveiti í annan disk. Hellið olíu á pönnu, settu hlýrri á miðlungs hita. Hver höggva til að kafa inn í hveiti, að dýfa í egginu og leggja út í upphitun olíu. Lítið að súmma í eldi og steikja frá tveimur hliðum þar til reiðubúin. Á sama tíma, ekki gleyma að leka tilbúinn spaghetti. Borða allt eldað með trúfasta eiginmanni og hinum hæsta kvenkyns ættkvíslinni þinni. Sendu fyrstu þvottarann, eldavélina, töflur, gólf og alheiminn, þar sem hann tók ekki þátt í að elda þennan tíma.
Beef minni Olympia de Huz
Creator of the "Woman and Citizer" yfirlýsingu ", heitt byltingarkennd og á sama tíma andstæðingurinn byltingarkennd hryðjuverka, Olympia de Gouuz fæddist í fjölskyldunni franska slátrari, svo nautakjöt og rauðvín í þessari uppskrift eru óhjákvæmilegt. The appelsína mun minna okkur á dapur enda rithöfundur og feminists - hún skera af höfðinu.
Innihaldsefni: 900 g af nautakjöti með tveimur og þremur sneiðar, 400-450 g lauk og gulrætur, appelsínugult, 750 ml (flösku) af þurru rauðvíni, teskeið af jörðu svörtum pipar, tveimur teskeiðar af salti, jurtaolíu.
Kenning: Um allan heim eru konur í stöðugri vannæringu eða jafnvel hungri. Það er gagnlegt að patriarchate, því það vantar þá af líkamlegum og siðferðilegum sveitir til mótmælenda. Ef í óhjákvæmum löndum er maður beint í burtu í þágu þeirra, í "civilized heimi" konum eins og enginn gerir enginn valdi mat ... auk alls staðar nálægur Cult of Fiets og stöðugt fordæmingu með karlkyns kór ekki nóg af rúmum. Vísindamenn halda því fram að vegna þess að álagning á mataræði sem norm lífsins, eru flestir fulla fjármálaríkir konur reglulega ofnæmis, sem fengu allar afleiðingar vannæringar upp á úrgangi auðlinda sinna fyrir varanlegar hugsanir um mat og sigrast á lönguninni til að borða , auk þess að melta eigin vöðva og ... heila.
Practice: Biðjið systurnar með hreyfingu, því að jafnvel þótt mataræði sé ekki að borða svo mikið að borða svo mikið, og það er syndari að undirbúa áætlaðan fat án ástæðu. Setjið djúpt pönnu með olíu í eldi. Þó að olían sé hituð, blandið salti og pipar í disk, skera brjóta kjöt og setja í pönnu. Stying það á miðlungs eldi í um tíu mínútur, ekki gleyma að snúa yfir í miðju ferlisins. Girlfriends Á sama tíma, látið lauk og gulrætur merkt. Setjið kjöt á fatið, og lauk og gulrætur af vatnsbornum í sama pönnu, bæta við salti og pipar og pipar og passeuri aftur. Aftur 10 mínútur. Systir, á meðan, láttu appelsínuna og skera skinnið í litla bita. Bættu þessum stykki í parsheskt grænmeti og luche flösku af víni. Þó að vökvinn í pönnu eykur, skiptu og borða með kærustu appelsínugult, færir það nær og bara bragðgóður. Setjið nú kjöt í sjóðandi vín seyði, taktu allt til að sjóða aftur, hylja pönnu með loki og taktu eldinn af eldinum. Hitið ofninn í 175 gráður, setjið pönnu rétt með lokinu á miðju hillu. Kjöt mun stela þar einhvers staðar og hálft eða tvær klukkustundir, bara þú getur raða litlum fundi, fjallað um heitt fréttir eða kenningin um femínismi (í þeim tilgangi að vöxtur sjálfsvitundar). Við the vegur, ef í stað þess að einn flösku af víni, keypti þú fyrir slysni tvo, þá gerði ég það rétt, fundurinn undir víni fer miklu meira áhugavert. Og undir myndunum meira. Setjið tilbúinn nautakjöt í grænmeti á plötum og borða með fullri ánægju.
Svínakjöt í anda Alexandra Collay
Fyrsti diplómatamaður heimsins, brennandi byltingarkennd, feminist frá marxism var hræðilega upptekinn allan tímann, svo það væri óviðeigandi að verja við hana of erfiður fat.
Innihaldsefni: 500 g af svínakjöti, 1 salt eða súrsuðum agúrka, 2 matskeiðar af mulið valhnetum, fullt af steinselju, 2 negull af hvítlauk, 3 matskeiðar af jógúrt án aukefna. Á garnish - hrísgrjón í töskur.
Kenning: The patriarchal samfélagið er ótrúlega hræsni gildir um kvenkyns árásargirni. Annars vegar hvetur það konuna að árásargirni hennar geti ekki verið á nokkurn hátt, konan er blíður og viðkvæmt. Á hinn bóginn tekur það allar ráðstafanir til að banna og bæla hvers kyns birtingarmynd af meintum fjarverandi árásargirni. Þriðjið, þó aðeins fyrr en þessi árásargirni er beint til annarra kvenna. Þá er það "eðlilegt" og "í kvenkyns eðli" (og við the vegur, leyfir þér að halda konum í harða ramma, án þess að beita viðleitni karla). Kjötskortur er hefðbundin útrás fyrir losun þunglyndis árásargirni. En slík sublimation er ekki þörf af feminists, vegna þess að þeir taka náttúrulega eiginleika þeirra eins og það er. Kjöt sem þeir sló burt bara svona.
Practice: Setjið vatn undir mynd. Skerið kjötið með hluta stykki, bólga þá, viðvarandi og pemer. Setjið pönnupakkann á miðjunni, látið svínakjötið, vafinn lítið fitu, eykur örlítið eldinn og á steiktum olíu steiktum kjöti á báðum hliðum. Setjið hrísgrjón til að sjóða, settu í djúpplötu fínt hakkað steinselju og agúrka, þrýsta hvítlauk, hnetur. Hrærið allt með jógúrt. Kjötið er sett í formið eða bara bakplötu, efst með sósu, settu í ofninn í 20-30 mínútur. Á þessum tíma, bara hafa tíma til að elda. Viltu bjóða einhverjum í kvöldmat, en þú vilt, borða kjöt í einu andliti og setja til hliðar fyrir Lanchbox og kvöldmat á morgun.
Kjúklingur Medallions Bell Hoks Style
Bell krókar er svartur feministi, fæddur í fátækum fjölskyldu á fimmtugsaldri. Öll gleði af stöður kvenna, hinir fátæku og svarta sem hún veit ekki hindrun. Kannski vegna þess að hún hefur vaxið bráð til tungunnar. Við bætum líka smá bráðum við fatið sem hollur er til hennar.
Innihaldsefni: Kjúklingur kjöt úr brjósti og bjór af einum kjúklingi, á teskeið af salti, sandi sykur, tveir teskeiðar af rauðum pipar og túrmerik, hálf teskeið af engifer, 3 matskeiðar af hveiti, jurtaolíu. Á hliðarréttnum - soðnu kartöflum, spaghetti eða hrísgrjónum.
Kenning: Fátækt er kvenkyns andlit. Þetta er hlutlæg staðreynd. Í litlum tekjum fjölskyldunnar er það kona eins mikið og mögulegt er til að gefa upp fjölbreytni í mat og góðum fötum og skóm í þágu manns og barna. Flestir fátæku fjölskyldna eru fjölskyldur með einum mæðrum. Vinna kvenna er greitt miklu minna - allt eftir landinu, munurinn getur verið frá nokkrum prósentum til tveggja, þriggja og margra. The affordable dýra prótein fyrir konur er kjúklingur kjöt. Margir og sjáðu aðeins á hátíðartöflunni.
Practice: Skerið kjöt til stykki-medallions. Setjið þau í skál með söltu vatni, láttu þá bólga og raða. Saltleifar ásamt sykri, krydd og hveiti blandar á stórum flatplötu. Setjið á eldinn pönnu með smjöri, Gerants olíu. Taktu nú medallions, fljótt að velja þá út í blöndu af krydd og hveiti og liggja út í heitu olíu. Eins og það brennt annars vegar (þetta er að ræða nokkrar mínútur) snúðu stykkjunum. Að setja tilbúnar medallions í hreinu disk og eftirfarandi, þar til þú eldar allt. Fjöldi hluta þegar þjónar veltur á því hversu mikið þú komst að því að klæðast við hliðarrétt hvert stykki þannig að það virtist hafa mikið af kjöti.