Hvernig hvers vegna? Vegna þess að Tsvergi situr á brjósti þínu! Þó ekki, vegna þess að þú sofa á vinstri hlið, og frá þessu hjarta afmyndun / þó að það sé engin, vegna þess að syndir fljúga yfir sál þína og hrópa með þunnt raddir. Þó nei ...
Fyrst þarftu að skýra eitthvað. Ef að minnsta kosti einhvers konar drauma er tekið fram er það nú þegar ekki slæmt. Miklu verra ef þú ert nótt á nóttunni eða sofa, eða þú ert ekki sofandi, vildi þú drekka, þá líta í gluggann og hitta morguninn enn þreyttari en að leggja niður. Annar mjög óþægilegur valkostur án næturmarka - það lækkaði höfuðið á kodda, lokað - vekjaraklukka. Og svo daglega. Í báðum tilvikum er leitarorðið á hverjum degi. Einu sinni svefntruflanir eru ekki sérstaklega hættulegar ef þú getur spilað á næstu nótt.
Draumar eru eingöngu í BDG áfanga (fljótur augnhreyfingar). Í þessum áfanga er endanleg einasta svefnhringurinn, líkaminn samanstendur af þeim merkjum sem fengust undir hægum áfanga (það er skráð og birgðir af líkama) og leifar í heila á dag. Líkaminn, almennt, óalgengir, að í tungumálanotkun líkamans og heilans eru talin nokkrar mismunandi hlutir og "það er áhyggjuefni" er reiknað ásamt "Ég er með kláða." Ef hugurinn þinn hefur áhyggjur af nákvæmlega hvaða upptökur - þetta atriði stækkar einfaldlega í því marki sem skiptir máli og venjulega mun myndin með þessum aðstæðum liggja efst á staflinum.
Og nú, í raun, áhersla.
Archive af myndum - myndir, hljóð, aðstæður - þú hefur myndað, ekki aðeins á síðustu degi, og í lífinu og í gær er það einfaldlega blandað í mikilvægi. En áskorunin á myndum í draumi gerist ekki með meðvitundinni "hvað hef ég séð í Batumi?", Og á líkamlega endurskoðuninni "Hvað fannst mér á þessari mynd?" Og þetta er nauðsynlegt að stöðva.
Til dæmis, maður vaknar frá martröðinni, hella kalt seinna, skoppar frá minnstu hljóðinu, hjartað er ofsafenginn einhvers staðar í hálsi. "Hvað dreymdi ég að ég er nú þegar að hrista?" - Hann segir sjálfum manni og byrjar að vera óljóst. Og allt er algjörlega öðruvísi. Í draumi gerðist hraðsláttur í draumi, fór fram losun adrenalíns (þetta kann að vera vegna skammtímahimnubólgu, en alls ekki) og myndin kom til líkts ríkisins sem lá nær (nýlega uppfærð) . Ekki er hjartað brotið vegna þess að þú flýgur frá skrímslinu í draumi, og þú flýgur í draumi frá skrímslinu, því að hjartað var að punda.
Samkvæmt því sérðu ekki í draumi fyrrverandi, sem leiðir þig til að löngun og óánægju. Þetta er depurð og óánægju (alveg skynsamleg lífefnafræðileg tilfinningaleg staða) í þér reika, og draumurinn snýr minni um efnið "Hvaða veggir sem við höfðum í síðasta sinn á þessu lagi". Ef fyrrverandi veldur því að einn hugsaði sig um sjálfan sig, og jafnvel um svefn - um sjálfan sig, svona fjöru nýrrar tímabundinna efnafræði, sem er nóg í dag, þá geturðu ekki efast um næstu nóttina og sýnt honum aftur. Fyrir þetta, gott fólk og eru vistaðar með því að lesa draustur bækur og skoða dapur bíó - þú setur þig vandlega efst á stafla aðrar myndir með sama merkinu. Allt í lagi og nauðsynlegt. Og þegar dimmu með fyrrverandi áreiðanlega versna undir fullt af öðrum varanlegum myndum geturðu nú þegar þurft að leita að nýjum skemmtilegum birtingum eða hækka og uppfæra gamla.
"Fyrrverandi" er bara tiltölulega létt efni. Já, já, stelpur, margir af okkur myndu vera fús til að sverja á kvöldin með neinum, ef aðeins ekki að draga úr rót barnsins úr pottunum (í raun, gerði barnið aðgerð, og þú sat undir dyrunum) Eða ekki kveðja, einnig og einnig enn einu sinni, með seint ömmu. Swear! Ó, dásamlegt sverja, gefðu þrjá. En hvaða ástand er fastur í inni, losna við mikla áverka og skewerinn er nauðsynlegt að finna nokkrar birtingar sem valda svipuðum tilfinningum, en "Ponaroshka" og lifa eftir áberandi. Heiðarlegt orð, sofa "hvernig ég horfði á dapur bíómynd" - ekki svo slæmt.
Annar spurning er þegar eitthvað er að dreyma að það klifrar ekki í nein hlið og virðist ekki tengjast raunveruleikanum. Hvað er venerable móðir Moskvu fjölskyldunnar getur dreyma, eins og hún hleypur á bakinu á kartöflum, stöðugt að knýja niður hliðina og strætó frá héraðsstöðinni til vinstri og hvort að ná samfélaginu - annar spurning, og bara Sex kílómetra á malbik, og þá grunnurinn? Eða hvað ertu Ivanushka-bjáni, en hiti, í stað þess að rólega smitast, ráðast á þig og tungu?
Við gerum sömu hreyfingu. Við leggjum ekki eftir vídeóöðinni, en við lítum á kinesthety. Ert þú með poka - snúningur særir? Og hvað er það að meiða okkur? Ó já, í vinnunni sumir geitur rænt þægileg stól úr herberginu þínu. Hella fuglum? Vá, andlitið er að brenna. Nýtt krem. Jæja, að í tíma vaknaði og drakk töflu frá ofnæmi.
Samræmt endurtekning á óþægindum á ákveðnu svæði væri í raun skráð. Einhver ætti að fara til læknisins og ræða um hegðun brisi og einhver - hnoða bakið og að lokum kaupa hjálpartækjum kodda. Og til einhvers sem frá nóttinni í nóttinni er síðan sökkva, liggur það undir steypuplötunni - til að hefja teppið hlýrra og sofa með opnu glugga.
Strax, líklegast, mun ekki hjálpa. Allir líkamlegar vandamál hverfa ekki strax. En ef allt er gert rétt, mun kunnugleg slæmur draumur verða að hverfa, óánægja, og það verður breytt með eitthvað annað.
Gangi þér vel og sætar draumar!