25 hugmyndir um morguninn þinn spæna egg

Anonim

Classic eldunar morgunmat er symfónía af þremur skýringum: "Phf! BATZ! Framvirkir ... "En ef nema egg og salt bæta við uppskriftinni, nokkrar glös af ímyndunarafl, eftir" Wishsh "mun óhjákvæmilega fylgja" Ukhta "!

Elskandi yaughty.

einn
Valentinovsky morgunmat í rúminu. Valkostir nákvæmlega nákvæmlega hvernig á að bæta við hjartsláttartruflunum, nokkrir: að keyra í matvörubúð fyrir sérstakt eða varlega skorið á fullunnu spæna eggi.

Í hjörtum

2.
Drekkið egg í þögn hjartslátt eða skorið stykki af brauði - ást er hægt að gefa upp svona.

Í pipar

3.
The plump hringir af björtu papriku geta þjónað sem mjög viðeigandi ætar mót.

Í "bollar" frá beikon

fjórir
Smæddir mótin, settu í þau á skarpinu (ef þunnt - tveir) og við hellum þeyttum eggi (þú getur með grænu, lauk, grænmeti). Í forhita ofni, á 15 mínútum er bolla ljúffengur á öllum hliðum myndast.

Olette Sandwich.

fimm.
Ekki sjá eftir "deigið" mjólk og olíu, og ofan á greenery - og fljótt kreisti þessa blíður glæsileika á ferskur froker gróft brauð. Fylgir, farðu, komdu vel!

Egg samloku

6.
Hér er aðalflísin rétt stig af reiðubúin eggjarauða: Í ristuðu og vantar brauðgleri þarf að vera pokað þegar það er ekki lengur fljótandi, en ekki enn sterkur. Með samkvæmni - um það bil eins og egg í pokanum. Við munum æfa, það er þess virði!

Í laxi

7.
Lax ræmur "vatn" lítil pottar, fylla í nýbúnu eggjakaka þeirra og settu brúnirnar. Þá - aðeins nokkrar mínútur á upphitaða grind, stökkva sítrónu, kveikja með grænu ... og hafa tíma til að koma í sláandi, og það fer í burtu, fer út!

Frá spergilkál.

átta
Meistari gagnsemi listans okkar. Áður en að kynnast eggjum og pönnu, kerviskoli elda 5-7 mínútur, dýfa í köldu vatni og takast á við inflorescences. Spergilkál er hægt að skipta með pod af baunum eða blómkál, en valkosturinn okkar er bjartur og því er það líka glaður.

"Hönnun barna"

níu
Allir foreldrar eru meðvitaðir um hvernig stundum þarf að vera mjög slitinn að pervert þannig að erfinginn hafi morgunmat. Og eggið er hugsanlegt sól, það er "augað", það er ... Aðalatriðið er ekki að gera of að snerta, annars verður það að samþykkja þetta fat.

Tyrkneska spæna egg "Chylbyr"

ellefu
Egg eru ekki ekið í olíu, en í sjóðandi vatni - það er, erum við að undirbúa leiðina með nafni "Pashota". Eftir 3 mínútna matreiðslu, fyllum við með hræðilegu jógúrt með hvítlauk og kryddi, og ofan á að bráðnuðu olíu með pipar. Dagurinn verður ekki ferskt!

Í kínversku

10.
Egg með soja sósu steikja, stöðugt hræra blaðið þannig að eggjakaka reynist vera "rifin". Og þú Cancam með kínverska núðlum eldað með krabbi chopsticks, gulrætur, grænn lauk og soja spíra. Soja var ekki spíra - spíra af pea eða hveiti hækki. Myrkrið í myndinni er svo kínverska woody sveppir. En jörðin okkar er einnig rúllað.

Eggjakaka í napólíska (Frittath)

12.
Blöndu af soðnu makkarónur, grænum laukum, baunum og rifnum osti hellti þeyttum eggi og frönsku, sofna með lag af Parmesan og settu í opið ílát í ofninum í 10-15 mínútur. Þú getur byggt og ekki grænmetisæta fritatoo, með skinku.

Florentine.

13.
Það er allt brandara í stewed blöndu af spínati og boga-sáning auk krydd úr salti, pipar og múskat. Egg eru að undirbúa leiðina "Pashota". Við erum að byggja upp multi-lagskipt uppbyggingu: ristuðu brauði - skinku - stewed grænu - spæna egg - decor að smakka. Og við töluðum munninum að sauma.

Pönnukökur með eggjaköku

Fjórtán
Pönnukökur eru steiktu eins og pönnukökur, eggjakaka er undirbúin sem eggjakaka - við athugaðu að það muni vera sérstaklega viðeigandi að gera með osti og grænu. Þá breytist eggjakaka í fjandinn - og skuldabréf þeirra eru svolítið tengt í ofþensluðum ofni.

Pita með glerjun

fimmtán.
Hér er helsta bakið hola. Skurður í tvennt meðfram, settu á pönnupottann helming af gröfinni bakaðri hliðinni niður, við deilum eggjarauða og bakað á það. Á leiðinni, bráðna á það osti, leggja tómatar og skreyta hvernig Guð sendi.

Japanska eggjaköku.

sextán
Við slá egg með soja sósu (sérstaklega háþróaður teiknimyndir geta bætt við sakir og örlítið sykur). Á upphitaðri pönnu með flatum brúnum, gerum við "fjandinn" og settu það í rúlla. Við skiptum í brúnina - og hleypt af stokkunum annarri hluta prófsins á sama pönnu. Þegar blandan er gripuð, umbúðir fyrstu rúllurnar okkar í það. Og við fáum Tamago Yaki. Þú getur fylgst með grænmeti og engifer í deiginu og engifer - enginn mun fordæma þig.

Marokkó scrambled egg Shakshuk

17.
Þá kúlan af Afríku tómatar-pep suður sósu af Mattatake (vel, eða taka mest bráða tómatar sósur og hátíðlega svo dofna það). Fry pipar og hvítlaukur í ólífuolíu, örlátur dælt í steikingu pönnu Matkeus okkar, við tákna skeiðina í henni "holur", við tökum þar egg og Fry-Barmark þar til eggjarauða er tilbúið. Skreytt með grænu og þjóna með slökkvitæki.

Eggjaköku í taílensku

átján
Við skiptum eggjunum með fiskasósu til okkar og hella í forhitaða Wok þunnt stangir. Við fylgjumst á því hvernig eggjakúlan er kúla, við snúum yfir, þjórfé hins vegar - og við þjónum með hrísgrjónum og skörpum sósu með herrum nafni "Sriryach".

Spæna egg með síld

nítján
Hvernig á að elda spæna egg, þú veist. Hvernig á að skera síld líka. Það er enn að hita brauðið í ofninum - og gerðu það fundarstað fyrir þessar tvær guðdómlega fyrirbæri. Og dill kóróna.

Steiktum eggjum með hvítkál

tuttugu
Það er mikilvægt að hvítkálin sé ung og blíður. Það er fínt að skína það, svolítið dó - og á grilli að það, og fyrir mýkt af því, og egg hennar. Grænn laukur Allt þetta vex.

Steikt egg með feta

21.
Fetu í pönnu er fært til ástands Cottage Ostur. Hellið þeyttum eggjum, bættu tómötum á hálfsárinu. Fyrir heill Miðjarðarhafið, getur þú enn rekið krækling þar.

Georgian.

22.
Aðalatriðið er fleiri tómatar. Að lifa í tómatsafa. Og Cilantro, auðvitað, vöndin er frjálslegur. Basil og papriku munu ekki spilla diskinum heldur. Þá er þetta allt með blöndu af mjúkum brauði og reyndu ekki að kafa með höfuðinu á gleði.

Scottish egg

23.
Þetta, auðvitað, ekki spæna egg, en einnig kaldur. Soðin egg vafinn í kögglum úr hakkaðri kjöti og brennt. Aðalatriðið er að auðkenna "bratta fanga".

Súkkulaði eggjakaka.

24.
Venjulegt fólk frá einum setningu falla dauf, sætar tönn nudda lófa. Við melm súkkulaðið með rjóma og sykri, við hellum þeyttum eggjum - og steikið allt í pönnu á smjörið. Eftir það brjóta saman og bæta við ávöxtum, berjum eða nokkrum fleiri perversions. Það sem við töpum nú þegar.

Með salsa af ferskja og mangó

25.
Ef þú ert nú þegar svo grafið sælgæti sem þú flýgur þér ekki, byggðu þér svo kraftaverk matreiðsluval: spæna egg með framandi ávöxtum. Við sjálfum þér, heiðarlega viðurkenna, ekki reyna. En það ætti að vera ógleymanleg.

Lestu meira