Nóvember er ekki aðeins dapur, heldur einnig kalt. Þó að veturinn hafi ekki loksins flettið, taktu vopn á 8 ráð til að hjálpa húðinni og hárið til að lifa af þessum ekki skemmtilega mánuðum.
Vitína
Eins og í æsku voru þau kennt: Vítamín eru nauðsynleg af öllu. Um haustið ferskum ávöxtum og grænmeti, næstum eftir, og ef þú finnur, þá annaðhvort pappa eða á verði lítilla eyjunnar á Karíbahafi. Þess vegna er betra að kaupa góða pólývitamín, aðalatriðið er ekki að gleyma að drekka þau.
Örva.
Höfuð án hendur í vetur á engan hátt. Á veturna minnkaði skipin á húð höfuðsins úr kuldanum og hárið lógar skortir blóðflæði. Prófaðu nokkrum sinnum í viku til að búa til höfuð nudd: það mun hjálpa slaka á og mun ekki láta hárið falla eins og á molting kanínum.
Rakakrem
Einkennilega nóg, en raka í kuldanum sem við skortum meira en hita. Drykkjarvatn inni, lofthúðar - úti, og sérstök brottfararvörur - á húð og hár.
Breyta
Tegund húðarinnar og vilja á köldum tíma getur breyst, aftur og hitt mun þorna sterkari. Þess vegna, sjampó, bals og krem sem þú notaðir í sumar geta aðeins versnað ástandið. Veldu nýjar vörur fyrir þurrt hár eða húð.
Dylja.
Þá getur tíminn þegar vítamín, nærandi og rakagefandi grímur ekki aðeins framhjá tíma til að horfa á röðina, en einnig bjarga hárið. Leita í samsetningu vítamína B1, B5, B6 og F, glýkólípíð, fosfólípíð, ilmkjarnaolíur, prótein, amínósýrur.
Sofa saman
Á kvöldin kemur húðin í sjálfu sér áfall á vindum, rigningu, snjó og smog. Þess vegna, fyrir svefn, eftir þvott (ekki áfengi húðkrem), hengjum við að endurheimta rjóma og vítamín og amínósýrur á andliti. Ekki gleyma rjóma í kringum augað - það er húðin er þynnsta, sem þýðir auðveldlega áverka.
Fá tilbúinn
Fyrir daglegt úti úti. Sækja um andlit og hendur fitukrem 40 mínútum fyrir brottförina. Hann mun hafa tíma til að gleypa, án þess að yfirgefa skína og vernda húðina frá hitastigi og þurrkun. Þvoið á morgnana líka, reyndu ekki síðar en klukkutíma fyrir brottförina. Það verður að fara upp fyrr, en á götunni verður ekki fjörugur sprungur og hrukkum.
Heitt cap.
Já, ekki uppnámi mamma. Og ekki uppnámi eigin hár þitt, því að í kuldanum rísa þeir, brjóta og falla út.
