Allir pör deilur. Oft hreinsar átökin andrúmsloftið, sýnir falinn kröfur, hjálpar til við að losna við neikvæð í samböndum. Þetta er örugglega betra en "rólegur dagar" sem gefa samstarfsaðilum frá sjálfum sér. Þess vegna er það þess virði að halda því fram, en án þess að ýkja.
Dagleg átök eða venjulegir jakkar auka aðeins hyldýpið milli fólks. Lítið ágreiningur frá einum tíma til annars er vísbending um heilbrigða sambönd, áhuga á par af trickle. Átök á hverjum degi - sendiboða af alvarlegum vandamálum. Hvernig á að forðast óþarfa deilur í lífinu saman?Ekki hræddur við reiði, en varast að reiði
Oft, undir áhrifum þreytu, áfengis eða algengt lélegt andlegt og líkamlegt ástand bregst fólk of mikið við allar aðstæður, jafnvel trifle getur alveg fjarlægt frá jafnvægi. Það er alltaf fullnægjandi til að bregðast við því sem er að gerast. Ef félagi var í uppnámi eða reiður - það er nauðsynlegt að segja honum frá því. En áður en þetta er mikilvægt að hugsa um hvernig á að reikna út tilfinningar þínar, reiði og orsök þeirra. Í aðstæðum nálægt átökunum, í engu tilviki ætti röddin hækkuð. Hrópið er gott til verndar gegn hættu, en ekki í tilviki skýringar á skynfærunum.
Ekki dramatize.
Á deilunni er ómögulegt að ógna eða kúgun til að brjóta sambandið. Það þjónar ekki neitt gott. Þökk sé tilfinningalegri meðferð og vandlega valin rök, getur þú unnið bardaga. En hversu lengi mun niðurstaðan halda áfram? Eina ávöxtur slíkrar hegðunar er undirbúningur jarðvegs fyrir næstu stóra átök.Breyttu efni samtalsins Ef samtalið er að verða fleiri og hættulegri eða maki birtist fyrstu merki um reiði, það er þess virði að koma í veg fyrir málið. Sterk löngun virðist gagnrýna eða spotta yfir seinni hálfleikinn? Þú þarft að hætta, hvert móðgandi orð, sagði meðan ágreining stendur í langan tíma í minni samstarfsaðila. Óraunhæft gjöld og niðurlægingu mun aðeins styrkja átökin.
Gleymdu um hefnd
Já, það er náttúrulegt hegðun þegar tilfinningarnar eru særðir eða reiður. En hvað gefur það sambönd? Halda áfram að hefna og lifa samkvæmt lögum "Ocean Oko" lögum, það er auðvelt að fjölga sameiginlegu lífi í vítahring, leið út sem skilur. Í stað þess að hefna hefnd er betra að útskýra fyrir maka kjarnans í vandanum. Uppbyggileg samtal mun gefa miklu meiri árangri en leikurinn "sem mun standa lengur til að hefna sín." Hvað á að gera við reiði? Sendu það til algjörlega mismunandi rás, til dæmis, í sköpunargáfu eða íþróttum.
Notaðu húmor
Ekkert afvegaleiða ágreininginn sem brandara og hlátur. Svo sem ekki að gefa saman átökin, það er þess virði að þýða í grínisti tón. Húmorið er nauðsynlegt að einhverju leyti. En í þessu tilfelli er mikilvægt að fylgja einum reglu: aldrei að grínast og ekki hlæja á skynfærum samstarfsaðila.
Auðvitað er ómögulegt að hreinsa lífið alveg úr átökum, en eftir einföldu reglur geturðu dregið úr fjölda þeirra að lágmarki. Hreinskilni, virðing og viðræður - sveitir sem vilja ekki leyfa deilur að komast inn og styrkja í daglegu lífi.