Standard Dream Book lítur svona út: Absurd listi yfir hluti með ófyrirsjáanlegum túlkunum. Eldur til flóðsins, flóð í eldi, grípa grænt gæs - til að vera helgaðir vinir. Reyndar verður hið fullkomna og vinnandi draumabækur að vera sjálfstætt, og það mun ekki vera gagnlegt fyrir þig.
Dagbók um drauma
Vakna, ekki drífa að fara upp. Mikil hækkun, breyting stafar, hávær samtal leiðir oft til þess að sofa eins og flýgur. Hleðsla svolítið rólega, lokaðu augunum, grípa það fyrir streng, reyndu að muna að sofa í smáatriðum. Endurspegla sjálfan sig. En ekki reyna að sameina ósamræmi viðburði með einhverjum sögu: þannig að þú hættir að skemma merki sem meðvitundarlaus gefur. Það væri gaman að hefja Dream Dagbókina og halda því nálægt rúminu. Nálægt upptöku svefnsins, láttu stað til að merkja hvort það sé rétt og hvernig nákvæmlega. Leggja áherslu á endurteknar hlutir, fólk og viðburði. Með tímanum mun slík dagbók snúa sér að lykil að mest ruglingslegt svefn. Með því verður hægt að skýra nokkur draum frá fortíðinni.Stundum er banani bara máltíð
Að byrja að ráða sofa, það fyrsta sem ég man, í hvaða skilyrðum sástu það. Það var ekki kalt, það er heitt eða þurrkað, kannski flutti þú fyrir nóttina. Einfaldasta líkamlegir þættir geta valdið litríkum og frábærum draumum til lífsins, sem þýðir ekki sterk dularfulla einn, því að fólk uppgötvaði þessar heimskur duitoes, þar sem þú ert alltaf ruglaður af fótum þínum. Svefn um banana, sem virtist svangur manneskja, þarf ekki að vera kallaður Dr. Freud.
Raunveruleikinn þinn
Nú ættingjar svefnviðburða með fortíð þína og framtíðaráætlanir þínar. The undirmeðvitundir eiga sér stað myndir úr lestri bækur og horfa á kvikmyndir, samtöl, fundi, jafnvel fyrir slysni yfirheyrndar samtöl. Því meira tilfinningalega mettuð í raun atburður um hvaða draumur dreymdi, því auðveldara er að skilja hvað það þýðir. Segjum ef þú dreymir um slys eða komandi próf sem gerðist við þig nýlega, getur þú gert án þess að gamla esuula.Central image
Erfiðasta verkefni í umkóðun svefn er leit að miðlægu myndinni. Ímyndunaraflið okkar getur kveikt á eina tákninu í heild "stríð og heimi". Leit er ekki það sem samsæri sofa snúast um, en það sem olli þér sterkustu tilfinningar. Hvað var orkan þar sem hún fór frá. Endurtaka draum, gaum að líkamlegri viðbrögðum þínum. Á hvaða augnabliki vartu skyndilega lokað, þú náði höndum þínum eða lagðu axlana? Þetta er hann, lykilatriði, miðlægur mynd, aðal ábending.
Ljóð sofa
Þegar þú finnur aðalmynd af svefn, reyndu að túlka það. Mundu hvort orðin sem þú þekkir myndina, færanlegan þekkingu. Ímyndaðu þér að þú hittir hann í ljóðinu og þú þarft að skilja hvað skáldið sagði. Ef þú átt samskipti við einhvern í kuldanum, getur kalt þýtt að kæla ástina þína. Ef ég sá dauðann af mér alveg lifandi Ghada-fyrrverandi, getur það ekki verið á öllum spá, en táknið sem hann loksins "dó" fyrir þig. Eins og þú æfir, verður þú að ganga úr skugga um að persónurnar séu ekki svo mikið. Fjölbreytt atriði og fyrirbæri getur þýtt "gildi, úrræði, samskipti, bil, ógn." Flýja í draumi þýðir næstum alltaf að óttast eitthvað andlit. Lóðir frá Bundling upp til að brenna veski - synjun að nota eitthvað sem þú hefur. Vatn í alls kyns er uppspretta lífs og orku, svo þú þarft bara að reikna út hvað þú hefur, hreint eða óhreint, meager eða víðtæk. Fyrir einfaldleika, reyndu að alltaf muna sameiginlegt orð fyrir efnið sem valið er af þér. Sokkur - föt, croissant - matur og svo framvegis.Persónuleg kóðinn þinn
Reynsla þín getur gefið almennt viðurkenndra stafi, sérstakar gildi. Segjum að jafnan dreymir að túlka "vönd" sem tákn um brúðkaup, ást bandalag. En þú vönd getur minna þig á hvernig þú og systir mín safnað blómum í æsku, og þetta er hamingjusamur heitt augnablik frá fortíðinni. Tákn til að finna stuðning, þörf fyrir vernd og ást. Eða vönd er saga fyrir þig um hvernig móðir leyfði einu sinni að hækka hönd þína á þig þegar þú fórst frá blómunum í skóginum, og þú gætir ekki fundið þig í tvær klukkustundir til að finna allt þorpið. Skömm tákn, ógnandi refsing, átök við yfirvöld. A vönd getur minnt á og nýleg ágreiningur við eiginmann sinn, en mundu að myndir frá barnæsku næstum alltaf sterkari en ferskt, þau eru meira mettuð með orku.
Palette tilfinningar
Ef þú tekst ekki að velja miðlæga mynd eða túlka það skaltu snúa því út í aðal málningu svefnsóma. Þeir eru næstum alltaf og þeir eru ekki svo mikið. Venjulega þessi ótta, reiði, skömm, gleði, ást. A áberandi skortur á tilfinningum, tómleiki er öflugt tákn sjálft. Hvað nákvæmlega viltu segja þér hvers konar tilfinningu þú leyfir þér ekki að líða? Óskilið raunverulegt og séð tilfinningar er einnig mikilvægur þjórfé. Segjum að ef ég myndi gjarna hitta vini og í draumi um þennan fund, var skömm, reiði eða kvíði upplifað, það þýðir að undirmeðvitundin barðist við nokkrar umdeildir upplýsingar sem meðvitundin þín tókst að kasta í burtu.Spá framtíðarinnar
Þú getur í uppnámi að við gerðum það ekki, samkvæmt Sule, myndi það gerast við þig í framtíðinni. Staðreyndin er sú að langt frá öllum draumum er spáð. Skýrustu drauma um draum um framtíðina tala venjulega aðeins um ótta eða drauma þína. Þeir geta verið að veruleika, og þá mun draumurinn rætast, en það er engin galdur í því. Til að komast í leyndarmálin verður þú að vinna að sambandi við undirmeðvitund þína, sem venjulega tilkynnir og skilur meira en meðvitund, en talar við okkur ruglingslegt tungumál af draumum. Þegar þú meistari kóðann þinn finnur þú afrit tákn og tákn, búðu til persónulegt draumakort, þú getur ekki bara spáð framtíð þinni - þú getur breytt því til hins betra. Og þetta er miklu mikilvægara en að sjá afleiðing happdrættis eða kosninga í draumi.