Flestir giftu konur vinna með stöðugan sektarkennd. Það stundar þessar konur og heima og í vinnunni. Sterkasta aðeins þessi tilfinning stunda konur með börnum sem eru að reyna að gera allt alls staðar á "framúrskarandi".
Missti nosa.
Það er hvernig það virkar. Ef maður telur eitthvað mikilvægur fyrir sig, reynir hann að borga fyrir eitthvað eins mikinn tíma og mögulegt er, að reyna að ná tilvalið.
Til dæmis, ef verkið er þýðingarmikið fyrir mann, reynir hann að gefa henni svo mikinn tíma til að verða "hugsjón sérfræðingur". Ef fjölskylda er mikilvægt, þá leitast við að verða "hugsjón móðir" eða "fullkominn faðir".
Og allt væri í lagi, en verkið og fjölskyldan er mótandi. Ef kona vill vera tilvalin mamma þarf hún að reyna að eyða meiri tíma með fjölskyldu sinni. Ef hugsjón starfsmaður er í vinnunni. Og á sama tíma eyða miklum tíma með fjölskyldu sinni og strax vera í vinnunni getur kannski aðeins heroine einhvers raunhæfar sýningar. Það er næstum enginn.
Enn og aftur - að verja fjölskyldunni og vinna eins mikinn tíma og þú þarft að minnsta kosti erfitt (ef mögulegt er). Í dag er mikilvægur fundur, en barnið féll illa og ekki að yfirgefa einhvern - það er val á fjölskyldu í stað vinnu. Á morgun mikilvægu viðræður, og barnið er matinee - það er val á vinnu í stað fjölskyldunnar. Veldu í slíkum aðstæðum í einu, tveir valkostir munu ekki virka jafnvel með því að nota tölvu og allt þetta. Barnið vill að mamma sé að horfa á með eigin augum og ekki í gegnum síma 4G.
Þess vegna byrjar konan að upplifa tilfinninguna um sekt og fyrir framan fjölskylduna (börn og eiginmaður) og fyrir framan höfuð og samstarfsmenn.
Og því mikilvægara fyrir konan fjölskyldu og vinnu - því meira sem þessi tilfinning um sekt.
Hvað er tilfinningin um sekt?
Fyrst af öllu hefur það áhrif á vellíðan. Kona verður pirraður og kvíðinn. Samskipti við barnið eru oft í fylgd með óheppilegum, það virðist, blikkar reiði. Fáðu manninn þinn og samstarfsmenn. Almennt, allir sem eru kveiktir á hendi, en börn eru meira.
Þar sem konan er stöðugt pirruð, hefur það áhrif á heilsu hennar - þar sem nákvæmlega "mun skjóta" sjúkdóminn, það er ómögulegt að spá, en ónæmiskerfið í heild verður verri og ákveðin sjúkdómur er þegar spurning um tíma og ekki lengur .
Kynferðislegt aðdráttarafl minnkar einnig - hvað er hægt að gera, stöðugt spennu bælar kynferðislega virkni. Mall, ekki tíminn til að skemmta sér þegar slík vandamál í kring. Sit, hafa áhyggjur, ekki áhuga eiginmaður minn.
Í vinnunni er slík kona einnig ófullkomin - hún er annars hugar, áhyggjufullur, gerir starf sitt verra. Hvað er ekki á óvart - með ástandi hennar. Í orði, tilfinning um sekt vinnandi konu eitraði líf sitt við hana og nærliggjandi.
Hvað er leiðin út?
Þú getur auðvitað orðið húsmóðir, en það er ekki alltaf mögulegt. Já, og endar ekki endilega að létta
Ef þú ert í vinnunni, þá, einkennilega nóg, fyrsta brottförin hér er í manni. Eins og rannsóknir hafa sýnt (sjá, til dæmis verk Yu. E. Aleshina og E. V. Lectorec), skilning á sektum kvenna veltur mjög mikið af eiginmanni sínum. Ef hann snýr vel við verk eiginkonunnar, til fagfólks hennar, hvetur hana (og eiginkonu og atvinnu), gleðst yfir faglegum árangri, þá losar tilfinningin um sektarkennd.
Auk þess verður einnig fullnægjandi þátttaka manns í heimilinu (það er, það fjarlægir högg-undirbýr ekki konu, vegna þess að hún er kona og sá sem er í augnablikinu er þægilegra).
Það er, vandamálið er hægt að leysa við hlið hússins.
Önnur leiðin er að leysa vandamálið frá vinnu. Ef það er gott sálfræðilegt loftslag, ef allir skilja ástandið, ef þeir þurfa ekki yfirvinnu og "óeigingjarnan vígslu", þar sem kona reynist vera, þá er tilfinningin um sektarkennd.
Þriðja leiðin er að viðurkenna veruleika og ekki krefjast þess að það er ómögulegt. Ekki rífa íbúar ekki virka, ekki íhuga þig slæmt móðir vegna þess að hann eyddi nokkrum klukkustundum minna með barninu en þeir vildu.
Þetta er lífið - hún er þetta, með vanhæfni til að sameina ósamrýmanleg. Já, það er ómögulegt að samtímis verja tíma og vinna og fjölskyldan í sama hlutfalli. Bara ómögulegt.
Og ef svo er - það er ekkert að hafa áhyggjur og þjást. Þegar það er kalt úti, getum við þjást, og við getum orðið heitt og farið þar, þar sem við viljum. Svo hér. Allt sem hægt er að gera er ekki að gera harmleikir frá því sem er að gerast, rólega (hægt er að segja - í heimspekilega) vísa til þess sem er að gerast og ekki brenglaður fyrir þig af óþarfa reynslu.
Mundu - þarf ekki að verða tilvalin móðir eða hugsjón starfsmaður. Þú getur orðið "nógu góður" í báðum tilvikum. Bara nógu gott. Ekki fullkomin, nr. Bara - alveg gott. Þetta er leitt fyrir tautology, meira en nóg.
