Matur og kynlíf eru tvær sviðum lífsins þar sem ein staðreynd er að reikna fyrir fimm tannbelti. Með kynlíf munum við skilja næsta skipti, en svo lengi sem við teljum undir verkun vísindarannsókna og skynsemi sem mest viðvarandi misskilningi um breadless brauðið.
Örbylgjuofn eyðileggur vítamín
Ekki-a. Hún vistar jafnvel þeim að einhverju leyti. Einkum þeir sem illa bera langtímaáhrif háan hita - þetta er jafnvel C-vítamín, til dæmis. Örbylgjuofninn er góður vegna þess að allt er að undirbúa það nokkuð fljótt og vítamín hafa ekki tíma til að falla í sundur. Grænmeti er soðin í örbylgjuofni verri en garður ferskur, en betri en plokkfiskur sem reyndi á eldavélinni í klukkutíma.
Gazirova leysti magann minn
Og appelsínusafa eða jafnvel maga - ekkert, allt í lagi, já? Hazing inniheldur í raun sítrónusýru - í mjög litlum skömmtum. Það er ekki nóg, jafnvel í því skyni að brenna tunguna.
Í frystum grænmeti eru engar vítamín
Hugsaðu, það eru fullt af þeim í gulrótinum, sem ferðaðist til þín á krossunum frá Hollandi, eða í eplum frá Ástralíu? Að minnsta kosti frosinn var frosinn næstum strax eftir að það var brotið úr runnum eða slökkt frá rúminu. Og ekkert varð meira fyrir honum. Apple var frekar fallegt í lífinu, í því hvernig það var ruglað af trú á fólk, blekking og sumir af vítamínum og andoxunarefnum - þeir braust einfaldlega upp náttúrulega. Hins vegar er ferskur BlackBerry nákvæmlega tastier en ís, ekki halda því fram hér.
Sprungur sob þegar þeir elda þau
Óákveðinn greinir í ensku undarlegt hljóð sem heyrist, kasta krabbameini eða rækju í sjóðandi vatni er ekki hámarki dæmda skepna, en loftið kemur út úr holum skelarinnar. Góðar fréttir fyrir viðkvæma náttúru: taugakerfi krabbadýr til mikillar er frumstæð. Svo mikið að þeir finna ekki sársauka.
Elda og steikja eyðileggja gagnlegar ensím
Undirbúa vasaklút: Ensím eru dæmdar. Einu sinni í líkama okkar, munu þeir og dagarnir ekki endast, allt er hafnað í meltingarvegi. Já, og pife myndi með þeim: grænmetisensím í raun, í raun almennt, lífveran okkar framleiðir eigin, sem fullkomlega hjálpa okkur að melta og gleypa mat. Þó að þú ert sofandi með solidum ensímum - það verður engin munur.
Bætið olíu í vatni þannig að núðlur standa ekki
Olían verður áfram að synda á yfirborðinu (eins og það er einkennandi fyrir það) og pasta mun halda áfram að vera hljóðlega á daginn. Engin marktæk áhrif á stickiness af líma olíu munu ekki. Hrærið þá bara meðan þú eldar, og allt verður í lagi.
Borða vörur með neikvæðum kaloríum og verri
Flestir hitaeiningin (prósent 20%) eyðir heilanum. Enn einhvers konar vöðva. Hjartsláttur og öndun. En meltingin er ferlið frá orku sjónarmiði að móðgandi litlum tíma. Auðvitað vil ég hugsa að þar sem þú hefur svona plöntu fyllt með hardworking umba-moli. Hins vegar, í raun, jafnvel þótt vandlega tyggja sellerí og spergilkál, munu þeir færa þér fleiri hitaeiningar en þú eyðir á frásogi þeirra. Svona fer það.
Steikt egg til hjartaáfall
Kannski - ef þú ert þrjótur og hjartað er veik, og einhver mun skjóta upp úr kringum hornið og mun deyja þig með pönnu með glerjun. Og svo - nei. Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að eggið á dag hefur ekki áhrif á kólesteról og verk hjarta- og æðakerfisins. Hér eru Transi - þau já.
Kartöflur vistar vistað súpa
Ekki ofmetið kartöflur. Allt sem hún getur gert er að gleypa vatn ásamt salti. Það kemur í ljós einnig að vista kartöflur. Það er betra bara brot í potti af vatni, ekki að þýða vöruna.
Laus? Samþykkja sýrubindandi lyf
Ekki rugla saman, sýrubindandi vistar frá brjóstsviði, en ekki frá andliti. Jafnvel þvert á móti - hlutleysandi sýrustig, anthacides vekja gas myndun. Þess vegna, þú munt sýna þér enn meira.
Ég vil ljúffengur - líkaminn krefst þess
Stundum veiða við að borða eitthvað geðveikur undarlegt. Og stundum er það í raun afleiðing af skorti á sumum efnum. Til dæmis, undir blóðleysi - járnskortur - fólk draga til tyggja krít, pappír eða land. En það er ekkert slíkt vandamál sem keyrði þér fyrir ís með súkkulaði eða steikt kjúklingi. Það er örvænting fyrir bragðgóður, það er örvæntilega að draga ekki úr skorti á næringarefnum, heldur frá löngun. Í mínútum af sársaukafullum hugsandi uppáhalds mat - auðveldasta leiðin til að róa þig.
