19 stig sem þú ert nákvæmlega kunnuglegt ef þú ferð í laugina

Enginn mun halda því fram að dynamic sund skapar undur, með hrygg, með mynd. En æfingar í íþróttasundlauginni bera og margar sorgar. Við vorum að horfa hér, spurði og allt var skráð vandlega. Ekki taugaveikluð, verja frekar.

Þú geymir gönguferðir þínar í lauginni með þeim dögum þegar þú færð höfuð

Ertu fyrirgefur, þú tekur þá staðreynd að áskriftin er nú að vinna, þú ert ólíklegt að vera í fjörutíu mínútur til að þvo höfuðið í móðurmáli þínu

Þú ert beint háð hárþurrku og biðröð til þeirra í búningsklefanum, ef aðeins þú ert ekki of latur til að bera allt þitt

Þú eyðir svo miklum tíma umkringdur nakinn konum, sem er ekki ruglaður yfirleitt. Og nálægt stöðu "Nudist-Buddhist"

Lyktin í klórinu er ekki lengur pirrandi þig. Eftir allt saman, hann er eins og innfæddur

Þú byrjar óviljandi að sigla hraðar ef einhver á brautinni er að reyna að ná þér

Það gerist að þú sért sérstaklega að byrja að synda hraðar, inn í keppni

Í upphafi hefur þú swipped alla auka gróður fyrir hverja þjálfun

Þegar ég áttaði mig á því að í vatni hafi allir ekki sama hvar þú hefur þriggja daga bristles, skoraði þú

Með tímanum komst að því að útisundlaugin er ekki alltaf "vá, kaldur." Þú ert með landamærin frá hettunni á enni. Og á bakinu heimskur ræmur frá íþrótta sundföt

Þó að tíminn, en þú gleymdi að þvo mascara. Þú hefur lokið við þjálfun "Water Panda"

Ekkert ferli er meira degrading en shove hárið undir þéttri gúmmíhúfu. Sérstaklega ef í dag hárið þitt liggur mjög vel

Taktu eftir því að flestir skvetta á brautinni frá mönnum?

Það er menn sem oft snertu þig með fót eða hönd. Og þú ert viss um að það sé engin kynferðislegt undirtext. Bara svo að þeir setja pláss

Og einu sinni á einum tíma með þér, kominn tími til að þjálfa sveifla alfa sundmaður í Kuts Melting, sem fylgir þér til þögul árekstra. Og þegar þú þarft að vera við hliðina, hné hann nú þegar fætur þar

Þegar þú syngur eftir einhvern sem flýgur í bruggunni, heldurðu að öllum tímum, hangirðu virkilega út svo dúkkuna undir vatni

Frá harða klæðningu, hefur þú stundum brjóst frá sundfötinu

Flest af þeim tíma í lauginni, þér finnst um þá staðreynd að þú munt standa frammi fyrir þegar þú skríður út úr vatni

En samhliða dreymir þú um fullkomlega mótaðan líkama, sem er að fara að fá, drepa í lauginni

Sjá einnig:

Persónuleg reynsla: Hvernig ég missti næstum 50 kg í hálft ár

Þú getur drukkið á landi. Ógnin, sem jafnvel upplifað foreldra veit ekki

10 Warring Video Training