Lord Byron, eins og fram kemur, studdi ströngum rómantískum tegundum af mjög ströngum takmörkunum í matvælum: daglegt mataræði hans var lúmskur sneið af brauði, bolla af te, par af kartöflum, máluð í ediki og seljanda.
Við munum flytja í dag. Næstum allir sitja á mataræði. Kremlin, í Dukanu, með tákn Zodiac, á blóðhóp, mónó-mataræði, og svo framvegis. Við safnað 10 villtustu mataræði. Sannarlega villtur.
Blóðflokkur
Margir eru fullviss um að blóðhópurinn ákvarðar nánast alla sviðum lífs okkar: eðli, tilhneigingar og venja, jafnvel rómantískt vörugeymsla! Hvað á að segja, tegund matar er svolítið. Til dæmis er talið að 4 hópurinn sé nokkuð gamall, þannig að fólk með slíkt blóð þarf að hafa diskar unnin með fornum uppskriftir, þar á meðal kjöt og fisk.
Hveiti, þvert á móti, er ekki mælt með því að það getur valdið svefnhöfgi og lækkun. Upptekinn? En eftir yfirlýsingu um að fólk með 1 blóðhóp ætti að vera stórkostlegt að vera grænmetisætur, viltu ekki virkilega halda áfram. Einnig vegna þess að það er engin skiljanleg merki um gagnsemi þessa mataræði.
Hgch Diet.
Höfundar hennar lofa að hægt sé að missa 13 kg á mánuði, og allt sem þarf er að gera HCG inndælingar (manna kóríónísk gonadótrópín), sem er dregið úr þvagi hjá þunguðum konum. (Við tökum réttilega eins og Malakhovshchina og Urinotherapy - u.þ.b.) Ó já, þú munt neyta aðeins 500 kokalories á dag. Í ljósi þess að fullorðinn maður borðar mat fyrir um 2000 Kcal daglega, mun það meiða í bókstaflegri skilningi orðsins. Kviðverkur og taugakerfi lystarleysi eru til staðar.
Aftur, vísbendingar um að stungulyf HCG geti einhvern veginn haft áhrif á þyngdartap, nr. Þessi aðferð er notuð eingöngu til meðferðar á ófrjósemi, en það er alveg ljóst að ef það er fjórðungur af daglegu matvælum sínum, þá muntu tapa og án hormóna.
Á bómullarkúlum
Viltu hafa bómullarkúlur til að fullnægja tilfinningunni um hungur? Það kemur í ljós að sumar gerðir gera það, fljótt með þeim í appelsínusafa (við the vegur, 14 kkal í 30 ml) til að slökkva á bragðið af bómull.
Heiðarlega, þetta er ekki mataræði, en miðalda pyndingum pyndingum, meðal annars, enn hættulegt: Cotton kúlur eru ekki mat, hver um sig, þeir geta ekki verið í meltingarvegi okkar, því það er ekki aðlagað að melta þá. Sótthreinsun lungnabólgu, bólga í maga og þörmum, kviðverkir og drep - lítið Tolik af því sem getur gerst ef þú borðar ull.
Á SCH)
Og aðeins á þeim, afmæli þeirra. Það er bannað næstum allt en þetta einfalda súpa. Adepts þessa mataræði halda því fram að hægt sé að missa allt að 4 kg á viku, en hvaða verð!
Í fyrsta lagi eru skór 3 sinnum á dag í heilan viku - það er leiðinlegt og takast á við bókstaflega að kvöldi á fyrsta degi. Í öðru lagi er þetta ekki heilbrigt næring. Lítið innihald próteina, fita og kolvetna mun örugglega leyfa þyngd, en það verður vatn, ekki umfram fitu. Ef þú kemur aftur í venjulegan næringu, mun þyngdin koma aftur með það.
Acetic Diet.
The edik varð skyndilega panacea frá öllum vandræðum: þau eru meðhöndluð af sumum tegundum krabbameins, offitu og sykursýki. Gert er ráð fyrir að bæta við ediki til matar, þú getur forðast tilfinningar um ofmeta, því það hefur jákvæð áhrif á blóðsykur, en ólíklegt er að það gerir það lyf.
Í samlagning, edik, vera sýru, getur valdið brennandi bruna og eyðilagt áhrif á tannljósið, mun draga úr kalíumgildi (og veikja beinin þín). Og hann nær oft viðbrögðin við mörg lyf. Svo er betra að hreinsa þau í gamla manninum í ketilanum, þó.
Slow Diet.
Fólk sem borðar hægt að fá færri hitaeiningar. Þetta byggist á þeirri staðreynd að heilinn tekur um 20 mínútur til að finna mætingu og gefa skipuninni að hætta þar. Að auki, ef þú borðar fljótt, líklegast verður þú að bíta nóg stóran stykki, sem erfiðara er að tyggja og melta. Þetta nýtti kostur Horrace Fletcher - "Great Crusher" í byrjun tuttugustu aldarinnar. Hann kom upp með tegund af krafti undir kóðuninni "fletcherizing".
Auðvitað, það er hægt í því skyni að sannarlega njóta matar, það er mjög mikilvægt. En Fletcher aðferðin er enn mjög öfgafullur: Hann gerir ráð fyrir að hvert stykki af mat sem við verðum að tyggja, ekki kyngja, þar til það verður fljótandi. Brrrr.
Mataræði "Sleeping Beauty"
Góð draumur er mikilvægur þáttur með mataræði til að draga úr eða þyngdaraukningu. Ef þú sefur smá, ekki sofa, þá hefur þú 50% meiri líkur á að vinna sér inn offitu en þeir sem eru meira eða minna sofandi venjulega, og þú verður mun erfiðara fyrir þig að leysa vandamálin þín með þyngd.
Þannig, vopnaður með þessari þekkingu, er hægt að gera ráð fyrir að mataræði "svefn fegurð" er mjög vann - veitðu sjálfan þig að sofa og sofa! Samkvæmt sögusagnir, Elvis sig sat á þessu mataræði! (Hann, við the vegur, barist illa - u.þ.b.) en vonbrigði bíður þín: Ef þú sefur í nokkra daga í röð, ertu varla verri, en heilkenni kúgaðs meðvitundar mun nákvæmlega vinna sér inn.
Í barninu næringu
Sögn á þessu mataræði situr af Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston og Reese Witherspoon: Þökk sé þessum sögusagnir, konur eru að sópa frá hillum Baby Puree. Hann uppgötvaði alla þessa Obscurantian Star Nutritionist Tracy Anderson.
Samkvæmt þessu mataræði er nauðsynlegt að skipta um puree jar í öðru disk og snarl á daginn, þannig að um 14 dósir af máltíðum barna eiga að nota um 14 börn. Vandamálið er að þessi matur er ætluð börnum og ekki fyrir fullorðna sem hafa algjörlega mismunandi næringarþörf. Að auki eru skammtar örlítið, sem auðvelt er að leiða til ofbeldis. Og við the vegur, "barn" matur - þýðir ekki "lág-kaloría".
Á Limonade
Beyonce, Demi Moore og Ashton Kutcher reyndu þetta mataræði sem leið til að afeitra líkama og þyngdartap. Þessi aðferð sýnir umfram vökva úr líkamanum og "selbiti". Það er frekar strangt: aðeins 6 skammtar af vatni með Caensky pipar, sítrónu og hlynsírópi, né meira né minna. Ef erfitt er, þá er heimilt að drekka saltað vatn á dag og náttúrulyf hægðalyfinu að kvöldi.
Já, þú léttast, en það verður eingöngu umfram vatn og heilbrigður vöðvamassi og ekki feitur. Að auki eru fylgjendur þessarar mataráhrifa aukaverkanir: veikleiki, aukin þreyta og ógleði.
Soliter Diet.
Soliter börnin er ekki leikfang - endurtaka fyrir okkur. Þetta er hættulegt þörmum sníkjudýr. Þú tekur hylki með honum, og hann innleiðir höfuðið í veggjum þörmum þínum og um leið og næringarefni falla þar, gleypir næstum allt, ekki yfirgefa neitt fyrir líkama þinn. Auðvitað muntu léttast, en vaxa fallegt ormur innan lengri til 9 metra, sem veldur kviðverkjum og meltingarvegi.
Við the vegur, til að losna við sníkjudýr, verður þú að setja námskeiðið sterkustu lömun svo að það sé að deyja. Og þá dáist að þeim á klósettinu. (Hvaða tini! - U.þ.b.)
