Ekkert er athugavert að morgni, eins og bolli af heitu fersku kaffi, áfengi á kné. Og 11 fleiri drykki af listanum okkar. Kát morgun!
Glas af freyðivíni
Leyfðu brandara um aristocrats og degenerates á tuttugustu öldinni. Í tuttugustu og fyrstu - glasi af einhvers konar þilfari á kostnað tímans. Aðalatriðið er að muna tvær helstu reglur. Númer eitt - Sparkling vín verður að vera endilega þurrt, tartness hans mun vekja viðtökur þínar, númer tvö - það ætti að vera kalt, en ekki ís. Og ekki vera ákafur - ekki meira en einn kirtill á andlitinu!
Herbal te
Söfnun kryddjurtanna getur hressið þig ekki verra bolla af kaffi. Og það mun einnig keppa við eiturefni, bæta blóðrásina og yfirbragð, auka friðhelgi og láta skemmtilega eftirfylgni og ferskan anda. Solid ávinningur!
Cool kaffi
Ef morgunn hluti af koffíni er þörf eins og loft, þá bæta við raisíni í það - gerðu kaffi kalt. Það er hægt að bæta við ís (og þá reynist vera gljáa), ís, sítrónu eða þéttmjólk - ljúffengur, versta og óvenjulegt.
Smoothie.
Auðvitað hljómar það hræðilega hipster, en frá sannleikanum munu þeir ekki fara neitt: A vítamín hleðsla að morgni er trygging fyrir glaðværð. Hægt er að sameina innihaldsefni til að smakka og löngun, væri góð blender í hendi. Einhver elskar banana með jarðarberjum og kakó, og einhver gefur spínat og nuddað sítrónu. Hér getur þú spilað með samkvæmni eða grundvelli: Í stað þess að ávaxtasafa taka kaffi eða te.
Kakó.
Frábært val til leiðinlegt kaffi eða te fyrir incorrigible romantics og fyrir þá sem þurfa að fljótt kveikja á heila. Fljótur kolvetni mun hratt gera svörtu hluti sína og gera höfuðið þitt. Þú getur bætt við myntu eða ávaxtasíróp sem leyndarmál innihaldsefni.
Kalt te
Þetta er frábær kostur fyrir heitt sumar: það er frábært og endurnýjar. Það er betra að elda strax með stórum hæfileikum, því að drykkurinn fer nokkuð fljótt. Við mælum með að gera grunninn þar sem þú getur bætt við ávöxtum, grasi, sírópum eða venjulegum sítrónusjúkdómum og löngun.
Vatn með sítrónu
Frábær valkostur fyrir þá sem eru á mataræði eða eins og að spila íþróttir að morgni. Vatn "kynnir" lífveruna dvala eftir svefn, sítrónuna verður notalegt hressandi - og heilsu í öllum tilvikum hagnað.
Masala.
Ólengt gleymt te með mjólk, sem er að snúa í vakandi líkama og anda elixirinnar með því að skrúfa meðhöndlun með kryddi. Það er engin einföld uppskrift fyrir olíur, hver bætir kryddi á sinn hátt, en aðallega notað Cardamom, kanill, engifer, carnation, múskat, saffran og möndlur. Niðurstaðan er sterkan, uppbyggjandi og ljúffengur drykkur.
Mate.
Annar næstum elixir eilífs ungs fólks kemur frá Suður-Ameríku. Mate er tonic drykkur með háum koffíniinnihaldi og fjölda mikilvægra vítamína og snefilefna. Og það er hægt að brugga það næstum eins og venjulegt te. Drykkir úr sérstökum skál með rör - Calabas. Mikilvægt augnablik - það er ekki mælt með að drekka maka mjög heitt.
Lemon-hunang drykkur
Vatn, sítrónu og hunang - hvað getur verið auðveldara? Og slík blanda mun ekki aðeins hjálpa þér að vakna, heldur einnig mun aukast friðhelgi, það mun stuðla að þyngdartapi og gjöldorku. Aðalatriðið er að hunang er ekki hægt að setja í mjög heitu vatni - það missir allar gagnlegar eiginleika, það er betra að drekka að kólna.
Berry Morse.
Nánast allir berjar - frá sjó buckthorn til klassískum trönuberjum - hægt að nota til að undirbúa Morse: Þeir þurfa að nota, hella sjóðandi vatni og gefa það nokkuð brotið. Á sumrin er hægt að bæta við frábært val við sítrónusæti, auk þess ávaxta eða kryddi til drykkja fyrir afbrigði í smekk.
Ginger te.
Um lækningu og invigorating eiginleika engifer fara Legends! Það er sagt að jafnvel lykt hans geti hækkað skapið fyrir allan daginn. Uppskriftin fyrir te - það er auðveldara að koma upp með: Skerið rót engifer með litlum bita, hella sjóðandi vatni og gefa það. Sykur, sítrónu eða kryddjurtir bæta við smekk. Og hversu mikið ávinningur!